爸爸对女孩是否关注，决定了她是自信还是自卑。自信心在女孩的成长过程中所起的作用是无法估量的。如果女孩是个自信的人，那么她就会处世乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于接受挑战。自信是成功的第一秘诀。而几岁到十几岁这段时期，正是女孩自信心培养和树立的关键时期，所以爸爸一定要特别注意对女孩自信心的保护和培养。

    1.培养快乐自信的女孩

    也许会有很多父母说：“女孩有妈妈做榜样就可以了，爸爸不用过多地参与到女孩的成长过程中来。”有这种想法的家长就大错特错了。我们都知道，女孩很注重关系、女孩很敏感，同样她也会用一颗敏感的心去衡量她与父亲之间的关系。

    在某种程度上说，爸爸对女孩是否关注，决定了她是自信还是自卑。一位女孩的父亲讲述了这样一件事情：“女儿5岁的时候，每当我看报纸时，女儿总会打断我，不停地想吸引我的注意力，她一会儿指着自己的玩具对我说：‘爸爸，快看，我给我的洋娃娃做饭了！’我常常是应付地点点头：‘好，继续玩吧。’她一会儿又假装不小心摔倒，坐在地上哭个不停，希望我把她扶起来……最后我忍无可忍了，便躲到楼下的小公园里去看报纸。后来我听了一个关于亲子关系的讲座，才意识到自己的做法对女儿是多大的伤害。”

    在女孩小的时候，爸爸是无所不能的，玩具坏了，爸爸摆弄两下，玩具又恢复了原样；家里的灯坏了，爸爸能把它修好……女孩能感觉到，爸爸是一家之主，因此，在女孩心目中，爸爸是权威的象征。女孩是渴望得到关注的，别人的关注能让她找到自我认同的感觉。尤其是来自于很有权威的爸爸的关注，对孩子来说，更是意义不同。

    但如果爸爸对女儿毫不关心或漠不关心，一开始，小女孩会采取某些小伎俩，或通过哭闹的诡计来引起爸爸的关注。但如果这一目的不能达到，女孩就会感到十分困惑，她会认为爸爸不爱她了，她会因此而感觉到被欺骗、生气，甚至还会产生内疚的心理：“究竟我做错了什么？爸爸为什么不愿意理我？我怎样做爸爸才会更喜欢我呢？”如果女孩长期生活在这样的心理下，她就会自觉不自觉地为自己贴上这样的标签：不够听话、不够聪明、不够可爱、不够讨人喜欢。一直如此，爸爸对她的漠不关心，就使得女孩拥有了一颗极度自卑的心灵。

    作为爸爸，你的世界里不能只有事业；作为女孩的爸爸，你更需对女儿多一些关注和关爱，因为这将决定你的女儿是用自卑的眼光看世界，还是用自信的眼光看世界。

    第一，爸爸的支持会让女儿更加自信。

    8岁的小女孩欣欣天生活泼好动。有一天，小欣欣哭着回家了，进门就对正在客厅看报纸的爸爸说：“爸爸，同学们都欺负我……”原来，由于欣欣性格很像男生，女生们都嘲笑她“假小子”，不乐意跟她玩；而男孩们也不愿意跟一个小女孩玩。于是，欣欣处于两难的境地，因为没有朋友，她便感觉大家都不喜欢她，都想欺负她。听完欣欣的述说之后，爸爸笑着说：“谁说我的女儿是‘假小子’，我的女儿只是不像其他女孩那样柔柔弱弱，像我女儿这样的女孩子将来才能有所作为呢！”欣欣听了爸爸的话，惊讶地问爸爸：“真的吗，爸爸？”

    爸爸故意装作生气的样子说：“当然是真的了，我什么时候骗过你？”听了爸爸的话，欣欣渐渐自信起来了。这时，她才发现，同学们一点都不讨厌她，还很愿意与自信的她交朋友呢。对于注重关系的小女孩来说，别人一句怀疑她的话，都会使她自己怀疑自己。此时，来自于爸爸的肯定则会让她重新审视自己，会让她重新为自己定位。

    事实也正是如此，当爸爸开始关注女儿的一言一行时，她就会知道在她的生命中，有一位重要的男性，爸爸在关爱她，这种关爱甚于其他任何人。当爸爸开始注重女儿的言语和心声以及与女儿之间的交流时，女孩就会因此而变得自信且坚强。

    第二，爸爸的夸奖最有效。

    中国人很讲究“自谦”，尤其是爸爸，他们从不在别人面前夸自己的孩子，甚至当别人夸奖自己的孩子时，他们都会自谦地说：“哪里，我家的孩子没有你家的孩子优秀！”但他们从来没有想过，这些自谦的话会对女儿造成多大的危害。听到这些自谦的话，这些敏感的小女孩常常会这样想：“原来爸爸心目中的我是这个样子的！”“我真的很不优秀！”……所以，明智的父亲常巧妙地夸孩子。

    一位有两个女儿的父亲曾这样说过：“家里来客人时，客人常常会开玩笑地拿女儿们作比较，我总会阻止客人们开这样的玩笑。但有时客人们还是会无意识地这样做，这时我学会了保护女儿脆弱的自尊心。一次，一位客人对大女儿说：‘你不如你的妹妹长得漂亮。’女儿没说什么，但我看出来她不高兴。我笑着对女儿说：‘叔叔跟你开玩笑呢！我的两个女儿都很漂亮，她们都是爸爸妈妈最棒的女儿！’我说完这些，两个女儿都自信地为客人表演起节目来。并且以后，再遇到类似的情况，女儿都会自豪地对客人说：‘我爸爸说了，我们都是最漂亮的，我们都是爸爸妈妈最爱的女儿！’”

    的确，对于家里有两个孩子的家长来说，他们常常会遇到这样的情况，‘你不如妹妹长得漂亮’、‘你爸爸妈妈更疼你的姐姐’……客人的一句不经意的玩笑话就会使敏感的女孩受到伤害，甚至自卑起来。这时，上面那位父亲就给我们做出了出色的榜样。家有女孩，爸爸的夸奖会让女儿更加自信。如果爸爸经常对女儿说：“你是最棒的！”女孩就会带着这样的心态去进行她的社交——我爸爸说我最棒，我就是最棒的！无数个家教事实也证明，凡是有这种心态的女孩，在人际交往中往往不会那么敏感，而且她们的思想和行动，也不易受到别人的影响。因此，爸爸都要意识到自己对女儿的影响，让称赞和表扬伴随女孩一生！

    2.自信决定女孩的一生

    丫丫今年读小学三年级了，学习成绩还不错。前两天，学校组织知识竞赛，一个班级选4名学生参赛，丫丫被选中了，可是她却说什么也不去。老师让爸爸好好做做丫丫的工作，可是，丫丫却告诉爸爸，她不想参加竞赛是因为怕比赛输了会丢人。

    小丽的数学成绩很差。一天晚上，小丽在做一张数学卷子，其中有3道应用题不会做。妈妈给她讲了一遍，她没听明白，又讲了一遍，她还是没听懂。妈妈有些不耐烦，于是爸爸又过来为女儿讲，讲了很长时间，小丽才终于弄明白这道题怎么做了。但是，小丽却哭着对爸爸说：“爸爸，你说我怎么这么笨呢？那么简单的题我都不会，我觉得活着一点都没有意思。”听了女儿的话，小丽的爸爸很着急，怎样才能让女孩自信起来呢？

    自信心在女孩的成长过程中所起的作用是无法估量的。如果女孩是个自信的人，那么她就会处世乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于接受挑战；如果女孩缺乏自信，那么她就会在任何事面前表现出柔弱、害羞、恐惧的心理，不敢面对新的事物，不敢主动与人交往，从而失去很多学习和锻炼的机会，影响自身的发展。而且，长期缺乏自信会让女孩产生“无能”的感觉，产生自卑等不良心理。

    一位困惑的爸爸曾这样写道：我对女儿的教育一直比较讲究方法，女儿做事时，我总是鼓励她，而且从来不打骂女儿。可就是这样，女儿在外人面前还总是表现得不自信。比如，我带着女儿出门，路上遇到了同事，同事夸女儿说：“你长得可真漂亮”。女儿会马上反驳道：“我长得不漂亮，我长得很丑。”如果同事问她：“你学习怎么样？”女儿的回答总是：“不好，我学习不好。”其实，女儿确实长得很好看，而且学习成绩也不错，一直是班里前三名。这个女孩心里到底在想些什么呢？是什么原因让她如此的不自信呢？

    家庭教育对培养女孩的自信心起着至关重要的作用。女孩的自信心，往往就是在家长的不当教育下，慢慢消失的。

    中国传统文化信奉“不怕人笑话，就怕自己夸”，为了让自己的女孩进步，一些家长天天忙着去割女孩那所谓的翘起的尾巴、一些家长对女孩的缺点说起来是如数家珍、一些家长经常在外人面前数落女孩性格中负面的东西、还有一些家长则专门拿自己女孩的缺点与别的女孩的优点做比较，从而使女孩大受打击。

    因此，女孩在生活中听到的大多不是“不错、很好、有进步、你能行”，而是“真笨，怎么就不如别人；你怎么把房间搞得这么乱；你就是不爱说话；不要以为这一次考了100分，就能次次考100分。”天天生活在这样的环境中，不要说女孩，就是一个成年人恐怕也会被搞得灰溜溜的，不自卑才怪呢！

    自信是成功的第一秘诀。而几岁到十几岁这段时期，正是女孩自信心培养和树立的关键时期。这个时期女孩的自尊心和自信心很容易受挫，所以爸爸一定要特别注意对女孩自信心的保护和培养。

    第一，要做女孩的知心朋友。

    女孩与爸爸之间的关系如何，在很大程度上决定了女孩的自信心。如果女孩感到爸爸喜欢她、尊重她，女孩往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。相反，如果爸爸对女孩总是训斥，态度冷淡而粗暴，女孩就会情绪低沉，对周围的事物缺乏主动性和自信心。培养女孩的自信心，爸爸就要和女孩做知心朋友。作为知心朋友，女孩的一举一动，爸爸都应该心领神会。做女孩的知心朋友，就要求爸爸对女孩的想法了如指掌，知道女孩喜欢什么、讨厌什么、遇到不同的事情女孩会有什么样的想法。另外，爸爸切记不能忽视与女孩的沟通。女孩讲话时，爸爸一定要做忠实的听众，如果爸爸只顾忙自己的事，把女孩的话当成耳旁风，女孩的自信就会被冷落。

    第二，适时地鼓励和赞扬女孩。

    当女孩正为做一件没太大把握的事犹豫时，爸爸不妨由衷地对他说：“我相信你能行的。”及时的鼓励，会使女孩信心倍增。在肯定女孩的同时，爸爸还要允许女孩犯错误。事实上，小女孩犯错误是不可避免的——收拾房间时，会把房间越收拾越乱；洗碗时，会把碗打碎；洗衣服时，衣服没洗干净，洗衣粉却用了大半袋……面对女孩的错误，妈妈需要做的是赞扬女孩敢于尝试的勇气，让女孩从犯错误的痛苦中走出来，而不是老盯着女孩的过失不放。当然，妈妈在鼓励女孩的时候一定要发自内心，千万不要对女孩怀有不认可的态度。有一位家长说：“我试着对女孩说鼓励性的话，可是女孩却说我在欺骗他，根本不是在鼓励他。”因为这位家长平时经常否定女孩，在鼓励的时候也没有忘记用否定的眼光看女孩，女孩自然能够感觉到家长的不诚心。这样的鼓励其实是无效的。

    第三，让女孩从成功中获得自信。

    培养女孩自信心很重要的一个方法便是让女孩不断地获得成功的体验，因为过多的失败体验，往往会使女孩对自己的能力产生怀疑。因此，爸爸应根据女孩发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力就能完成。

    为了增加女孩对自己的认同感，爸爸在与女孩做游戏时，总会让女孩扮演警察的角色，并且总是寻找机会让女孩把扮演小偷的自己抓住。

    一个在游戏中总做不好的女孩，很难把自己看成是成功的人，她会减少自信心，并由此不愿再去努力，越是不努力，就越是做不好，就会越不自信，如此，便形成了恶性循环。这时，爸爸应该有意识地帮助她们，令她们完成想要做的事情，以便消除这种恶性循环。

    第五，任何时候都不要伤害女孩的自尊心。

    任何人都有被人尊重的需要，女孩也不例外。女孩的自信首先来自被尊重，如果连爸爸都不尊重女孩，女孩是不会自信的。

    3.爸爸首先要有自信心

    培养有自信心的女儿，爸爸首先要有自信心。如果爸爸本身缺乏自信，女儿很难从自己身上得到有益的帮助，因为女孩从榜样中学到的会比从说教中学到的要多。

    娜娜从小是一个天资聪慧、性格开朗的女孩子，在学校和家庭中都倍受赞扬，人们预料她将来可以做一番事业。事实上，娜娜一直在学校里表现很好，顺利地升入一所很好的大学，一直读到研究生毕业。然而当她进入工作岗位后，却不见起色，不断地换工作，内心极为苦恼。苦恼的原因是尽管她有很好的成长记录，对未来也不无幻想，然而在工作中却意外地发现自己缺乏自信。在需要勇气与决断的时刻，会忽然胆怯起来，怀疑自己是否有能力担当此任。几年在游移不定中度过，转眼已年近30，事业毫无起色。苦闷至极，她找到了心理治疗医生。在医生的引导下，娜娜回顾了对自己成长有影响的人，回忆了自己与他们的交往。其中对她影响最深的是自己的爸爸。在回忆中，娜娜发现尽管爸爸对自己很感骄傲，但他并没有寄予太高期望，他希望女儿能够找一份比自己从事的工作要好的职业就很满足了。爸爸不认为自己是很有能力的人，也不认为女儿会超出多少。每次女儿讲出自己的宏图大略时，尽管爸爸嘴上会说“听着很不错”，但娜娜可以看出，爸爸并不相信女儿可以实现自己的梦想。有时候爸爸还会说：“小孩子都喜欢幻想，我也这样想过。你看今天我怎么样。”娜娜认为这才是他的心里话。事实上，由于娜娜的优越，使她能够在学习上一路顺利，但由于内心深处的自我怀疑，她并没有积极去发展、培养天资以外的能力，因为，她并不自信。

    这位爸爸在生活中遇到过什么样的挫折不得而知，但他的确对自己不满意，在娜娜的记忆里，爸爸对别人提出的建议总喜欢说：“对我恐怕行不通呢？”“我不认为我能做这件事。”

    缺乏自信心不仅表现在怀疑自己的能力上，还表现在其他一些方面，例如不懂得尊重自身的各种需求，完全以他人为是；在物质上追求奢华，以此来表现自我，弥补其他方面的自信不足等。

    如果爸爸发现自己的自信心很低，不要灰心，自信心是可以培养的。

    有许多方法，包括提高对自己的要求，包括具体做一件有挑战性的事情。转变并不容易，但值得爸爸付出努力，因为这不仅仅是为了自己，也是为了女孩的成长。

    为了真正地提高自信，首先要相信自信能够提高。我们能够通过自己的努力，改变自己的自信程度。强烈的欲望是推动这种转变的有利因素，换言之，我们必须觉得在控制着自己的生活，而非他人在操纵自己，否则我们将是环境和命运的牺牲品。自信与不断取得胜利有关，不自信与接连遭受挫折有关。因此，当一个人不自信的时候，就很难做好什么，当他什么也做不好的时候，就更加不自信，这是一种恶性的循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，重建自信，爸爸不妨先从最有把握做好的事情做起。当一个人不断取得成功的时候，他的自信心也就逐步建立起来了。爸爸的自信心的提高过程对帮助女孩成长有着重要的示范作用，并且也会增强自己对女孩的信心。

    4.培养女孩的自我意识

    自我意识是女孩走向明天的一把心灵钥匙，是帮助女孩成功的人生支柱，所以，爸爸妈妈都应注意积极培养女孩的自我意识。作为女孩的爸爸，你一定要了解女孩的“自我意识”。

    女孩的自我意识是女孩对于自己以及和周围事物的关系的一种认识、情感和意向。自我意识强的女孩总是把自己作为认识的对象，把作为主体的自己从客体中区分出来，对自己的身体状况、心理状况、思想状况以及自己与他人的关系等进行认识、评价，在此基础上形成一定的自我意象，并影响自己的行为。也就是说，自我意识是女孩认识自己和对待自己的统一，是对自己的认识、对自己的态度、对自己行为的调节的综合性表现。

    与自我意识有相互联系、相互作用的内容是：第一，自我认识。包括自我观察、自我感觉、自我知觉、自我评价等，其中自我评价是核心内容。第二，自我情感。包括自我体验、自我态度、自我意象等，其中自我意象是核心内容。第三，自我管理。包括自我监督、自我教育、自我暗示、自我激励、自我强化、自我设计、自我控制、自我完善等。自我管理是整个自我意识中的核心内容。自我意识的本质在于女孩对自己行为的管理和选择。

    比如说，如果女孩认为自己是一个失败的人，就会在自己内心的“荧光屏”上看到一个垂头丧气的自我，听到“我没出息”、“我没本事”之类的声音，感受到沮丧、自卑、无奈等——而女孩在现实生活中便“注定”会失败。如果女孩认为自己是一个成功的人，女孩会在自己内心的“荧光屏”上见到一个不断进取、敢于经受挫折和承受压力的自我，听到“我能行”，“我很了不起”之类的声音，感受到喜悦、自尊、卓越等——而自己在现实生活中便“注定”会成功。

    消极的自我意识会使人失败，积极的自我意识会使人成功。具有积极自我意识的女孩能积极地认识自己，积极地评价自己，积极地对待自己，积极地管理自己，积极地发展自己，使自己的潜能得到发挥，使自己的价值得以实现。

    “积极性”对于女孩来讲至关重要。人不是棋盘上的棋子，别人动一下，你就走一步，那样被动的话，自我意识从何而来？所以，决不要让女孩形成这样一个观念，即“做事、学习是为了爸爸妈妈和老师”，而是从小就要让女孩明白“今天我所做的一切，都是为了我的明天”，也就是说要让女孩有一个从“要我做”到“我要做”的思想转变。

    古希腊哲学家苏格拉底有句名言：“认识你自己！”爸爸在女孩成长过程中应该帮助女孩认识自己。很多女孩面临选择时，常常不知自己到底喜欢什么。

    2003年北京市高考理科状元萧萧考上了北大，但是，她在考上北大之前却经历过一段戏剧化的学习生涯。萧萧从小就有数学天赋，考上了奥林匹克学校。进入奥校后，萧萧非常爱看武侠小说，而且非常贪玩，因此受到了老师的批评。萧萧一气之下要转学。爸爸在遇到这种重大问题时，不替女儿做主，而是让女儿自己决定。爸爸对萧萧说：“你可想好了，这可是你自己辛辛苦苦考进去的。”萧萧就自己做主转学了。转学以后，萧萧更加迷恋武侠小说，经常是上数学课也看，结果成绩退步了。爸爸找萧萧谈话，她对萧萧说：“你将来打算怎么发展呢？”萧萧志向坚定地对爸爸说：“我将来要考北大附中。”爸爸说：“你要上北大附中，这是一个很好的志向选择，但是，上北大附中，数学不好是不行的。现在，你只有进了数学奥校才有可能考上北大附中。”萧萧想了想，说：“那我就再考进奥校吧。”后来，萧萧通过努力又考进了奥校，以后又考上了北大附中，最终考上了北大。在萧萧作这些选择的过程中，爸爸一点都没有干涉过她，所有的决定都是萧萧自己作出的。但是，爸爸却在这个过程当中帮助萧萧正确认识到自己的优势和劣势，从而使萧萧更好地作出了选择。

    女孩意识到“自我”的存在和能力，就迫切地要求表现自己，产生了强烈的“我自己来”的愿望。她们开始试图摆脱成人的帮助，做自己想做的事，她们要自己吃饭、自己玩、自己做事，反对大人对他们的干涉。叫女孩吃饭，女孩不听，继续玩自己的玩具，因为他现在想玩，不想吃饭。女孩还故意做一些破坏性行为，比如摆积木，刚刚摆好，便用手一推，哗的一声倒了，你若帮他再摆，他故伎重演，直到最后把积木扔在地上才善罢甘休。家长让她别去踩水坑，因为水会弄湿鞋子，可她偏偏要去踩水，根本不理会鞋子脏不脏，只觉得这样好玩。这些都是女孩“自我意识”的表现。

    人要独立地走向社会，就必须拥有自主独立的能力，因此从小就要培养女孩的自我意识，培养其自主、自立、自强的精神，以及认知和实践能力。自我意识的发展本身也是个人对自身的一种反思，正是这种反思使人不断地找到自我，超越自我，实现自我。

    爸爸过度的指挥和要求带来的往往是女孩的反抗和敌对情绪，而诚恳地交谈带来的是合作。爸爸只有把女孩当成宝贵财富而不是一件物品，要求他们参与而不是指挥要求他们干这、干那时，女孩们才会感到受到尊重与信任。

    5.让女儿学会依靠自己做事

    孩子的自信心的树立是一个很艰巨的过程，对于女孩尤其如此，传统观念都为女性的自信心成长设置了障碍。可以说，父母对女孩的自信心的建立握有“生杀”大权，如果有谁最能左右女儿自信心的成长，非父母莫属。人们普遍认为，青春期的女孩，不再愿意接受与考虑父母的观点，因为她们在追求独立的地位与身份，急于表现自己成熟的力量和与众不同的观点。然而与普遍观点相反，女孩其实相当重视父母的意见。父母的影响是潜移默化的，如果我们能够帮助女儿树立成就感，例如不是取代，而是辅助她提高处理人际关系上的技巧，克服各种困难，她就能够把这些成就感融入到她的自我形象中。如果我们鼓励她去追求不只限于那些所谓适合于女孩子的目标，而在同时对她的女性特征及她们所从事的传统性的工作也表示重视，就会使她感到自我存在的价值的真实性、完整性，感到为周围的社会所承认。

    根据美国大学妇女联合会的研究，非洲裔美国女孩子在青春期时不像白人或西班牙裔女孩子那样明显地体验到自尊心的下降。对这种差异有好几种解释，最主要的原因是非洲裔女孩子以她们的母亲（经常是单身母亲）作为强有力的角色模型。这些年来非洲裔美国社区被描画为一个母系社会，而其中由妇女将家庭胶合在一起。黑人家庭普遍的困顿条件，没有形成“男性挣面包女性看家”的传统，每个人都要出去寻找“面包”，才能支撑家庭生活的运转。从童年起这种环境中成长的女孩子便知道一切只能靠自己——她们没有学会怎样去寻找一个男性来挽救自己，否则她们不得不从属于男性。这些导致了非洲裔美国女孩子可能更坚强和自我独立的事实。

    我们要树立女孩的自信，应认识到她们的成长，并在我们的态度中表现出这种认识与对女孩能力增长的欣赏。女孩需要证据来相信父母已经意识到她进入了生活的独立的舞台，这并不仅仅是让她们多做一些家务事。通常情况下，父母期待女儿多帮助干些家务，认为她已可以胜任，但同时却不愿意给予她一些相应的权利。这样做并没有在帮助女孩树立自信心，反而容易引起她们对家务事的厌倦：“妈妈就知道支使我。”这种反应很负面。

    父母所能做的，而且必须做的是——灌输给女孩一些我们传统文化中对女性所不要求的品质，使她成为一个自信而自立的女孩！

    第一，给女孩一定的自主权和自由度。

    爸爸必须让女孩意识到她能有所成就，无论成就大小，对实现自己的目标有一定控制能力。爸爸应当加大她的“权利”范围，允许她做更多的决定，这有助于发展她的自制力。如果女儿能决定怎样安排自己的时间，穿什么样的衣服，参加什么兴趣小组等等，她就会觉得享有了自主权。她明白爸爸信任她有能力做出正确的决定，也明白自己的决定会有什么后果。相反，如果爸爸或者别人帮她做了这些决定，她会感觉无助、被动，开始怀疑控制自己做事的能力。

    第二，让女孩学会依靠自己。

    传说的童话中的女性总被描绘成无依无靠的弱者，需要王子、圣母或其他男性英雄来营救。相信这种童话的影响是深刻的，许多女孩子在长大后委身于权贵，不执着于自身进步，在很大程度上是受了这种靠人援救的思想的影响。事实上，我们在童话中给女儿建立的幻想在生活中是不存在的。成百万生活在贫困中的妇女和儿童证明这一想法之愚蠢。一个从小就被教育相信自己有责任照顾自己和家庭的女孩子，无论从经济上，还是从自信上，都有一个更加可靠的前程。

    第三，培养女孩的竞争能力与技巧。

    当爸爸帮助女儿学习走路、骑车或解决学习上的难题时，就是在帮助她培养能力与自信，但这种帮助不能转为代办。好心的爸爸、妈妈或其他成人对帮助女孩子表现出更大的热忱，通常比对男孩子提供的帮助要急切得多，这里传递给女孩子的信息是什么呢？“你需要比男孩子更多的帮助，因为你是弱者。”在这种过多的关怀与照顾下成长的女孩子会觉得自己没有竞争力，自信心受到伤害。

    第四，培养女孩的个性与意志力。

    个性是需要后天发展的，这表现在女孩知道自己想要什么和信奉什么。一个有个性的人喜欢说这样的话：“我想要这个；我能做那个；我不支持这种观点。”这与传统中的女性行为不同。在传统社会中，女性处于被支配的地位，她们被鼓励去征询意见，请求同意：“你想让我干什么？”“我这样做可以吗？”爸爸必须帮助女孩培养毅力，以便让她在困境中有勇气与决心克服困难，做出勇敢的选择，并坚持下去。一旦女孩知道自己有能力面对挑战，并且看到自己有能力解决这个问题，无论有多大挑战性，只要坚持去做了，并获得一定的成功，女孩的自信就会大增。如果女孩感觉不到自己有毅力和自制力，在遇到困难时，她很快就会去尝试新的容易的选择，放弃挑战。

    6.让女孩不再娇小柔弱

    总把孩子当弱小者来保护是非常不利于孩子身心健康成长的。曾经有一位爸爸，每天推着自行车送女儿上幼儿园，后来是送孩子上小学，一日又一日，一年又一年，而学校并不远，出大门一拐弯就到了，也不过马路。孩子上六年级时，个子已经与爸爸一般高，坐在自行车后座上脚都快拖到地了，孩子一再要求爸爸不要送了，可是这位爸爸总说“你还小”，就是不放心。

    在孩子幼小时，当然需要母亲的呵护，但女孩子到了十二三岁，她们的独立意识开始增长。尽管他们还残留着许多孩子气，但心理上常常觉得自己是个大人了，不希望父母总把她当小孩对待。然而，许多父母并不理会孩子已经长大，他们对于女孩的看法往往带有偏见。许多研究表明，脆弱和坚强与孩子的性别并无关系，关键是人们在思想中对不同性别的定位有别，这大约与女孩子的形体与外表特征有关系。由于女孩娇小柔弱，容易推及性格上的软弱，从而视女孩为弱小者，得出需要特殊保护的结论。

    具有传统观念的爸爸，往往扮演着对女儿独立意识形成有害的角色。因为男性的传统形象都是遮挡女性不受风雨袭击的保护神。所以爸爸们似乎特别喜爱处处保护自己的女儿，以满足他们作为男性的自豪，实施他们从小接受的男性的职责。他们的这种倾向在言行中不自觉地流露出来，义不容辞地去帮助女儿做体力活儿，为她找男伴来照顾旅途辛苦，为她挺身而出，保护她不受欺负等。这些都会给女儿留下很强烈的印象，即我是受保护对象。

    如果我们在女儿还很小时，就像对待顽强的有能力的孩子那样对待她。她就会形成这样的个性。这意味着我们需要约束一下自己，克服多余的担心！下一次当你想去帮助女儿时，停下来想一下，如果你面对的是一个男孩子，你会怎样做。我们想确保女儿的安全，但不要阻碍她探索世界。她会从中获得乐趣。爸爸要保持冷静并且为她的努力喝彩，在她没有立刻掌握技巧时鼓励她继续努力。这对爸爸也是一个挑战，这种挑战就是允许女儿去做你和她都共同担心的事。

    下面是一位父亲对已成年的女儿过度保护而感到的后悔心理：“24年来，我一直认为，作为一个父亲，我的主要角色就是保护我的女儿，甚至在她成人之后，我仍想做她心目中的英雄，当她面临诸如现金短缺、付不出租金，信用卡过期，汽车抛锚等困境时，将她解救出来。后来才知道我并没有在帮她，而是剥夺了她与困难斗争和自主的机会。当我注意到她的低耐力使她避免采取一些必要的冒险——更换学校，放弃没有前途的工作，搬离她舒服的居住区——我就打算改变一下我的行为来解决这一问题。我必须停止介入她的生活。虽然那是一种让她的生活更舒服的努力，但我必须退出来，忍受我自己的焦虑，鼓励她保持其有能力找到解决问题的方案的自信。后来，我同她谈，告诉她，我这样做并非是我不爱她了，而正是因为爱她才停止这样做。我在情感上仍支持她，但不再插手帮她解决任何问题了。我真希望在她还小的时候我就意识到要给她自己解决问题的机会这一点。那样会使她成熟得更快。”

    爸爸有意识地放手让女孩去经受困难，锻炼能力，的确是对女孩最好的爱的表示。对爸爸来说，放开手不是一件容易的事情，尤其对女儿有更多的安全问题要考虑。但如果我们考虑到女儿将来的生活要由她独自承受，不可能时时处处受到我们的保护，那么我们能够给予女儿的最好的装备是什么呢？培养她的能力。社会并不会因为一个人是女性而对她格外慈悲。准备好女儿以同等的资格进入社会，面临竞争，是女儿生活前景的基本保障。如果爸爸能够真正地懂得这个道理，就比较能够放开手。

    7.女孩因为自信而美丽

    在一个女孩的成长过程中，接受鼓励而产生自信心是非常重要的成长内容，是我们父母应时刻关注的步骤。

    小潘妮4岁，一天爸爸买回了日用品，正在厨房打开冰箱，把鸡蛋放在冰箱里。小潘妮本来跪在厨房桌子上看着爸爸把买来的食品拿走，当爸爸把放鸡蛋的盒子从冰箱里拿出来放在桌子上，然后把鸡蛋从买来的食品袋中拿出来，潘妮便伸出手去抓盒子，也想帮着把鸡蛋放到鸡蛋盒里。“别动！潘妮，”爸爸大声叫道，“你会打碎它们的，最好让我来做这个。亲爱的，等到你长大一点儿再来帮忙好吗？”爸爸无意中打击了潘妮的自信心。她所得到的印象是她太小了，根本不可能做这样的事情。由此及它，潘妮会放弃许多努力，乖乖地等待“大一点儿”这个时刻到来。其实一个两岁的小孩儿，只要她小心，是可以把鸡蛋放好的。如果爸爸看到孩子完成这项工作以后，脸上是多么兴奋地发着光，爸爸就会懂得这一点一滴对增长孩子自信心是多么重要！

    作为女孩的爸爸，我们常常有一种先入为主的概念，认为女儿到了某种年龄，才能做某种事情，否则的话，她就是太小，太缺乏能力，不能做这类事情。但是往往孩子在那个时刻是可以做得很好的，但是我们却人为地推迟了她学会本领的时间。而且最关键的是我们的这种做法，会使女孩失去自信，怀疑自己的能力，减弱他们的进取心。这种消极影响可能会对女孩的一生都有作用。

    女孩在试着做事情时，难免要犯错误，这时爸爸要有意识地避免用任何言语或行为向女孩表明她是个失败者。不能在孩子脑中留下她是“笨蛋”的印象。在我们的脑子里，我们必须清楚，做一件事情失败了只是说明女孩缺乏技巧，这种技巧有时是因为爸爸没有很认真地传授，而丝毫不该影响孩子本身的价值。爸爸应该培养女孩敢于犯错误，敢于失败，这并不降低她自己的自尊心和自信力。孩子和成人一样有勇气去犯错误、去纠正和改正错误。敢于犯错误和改正错误是同样珍贵的。对于爸爸来讲，我们自己就不能泄气或失去信心。要想鼓励孩子最重要的两条是：首先，不要讽刺她们，使她们受到不同程度的打击；其次，不要过分地赞扬她们，以免产生骄傲情绪。我们所做的一切事情都要顾及到一点：不要使女孩失去对自己的信心。同时我们还要知道，如何去鼓励孩子的自信心。

    学会适时鼓励孩子并不是一件容易的事情，爸爸要仔细地研究与思考，如何去鼓励女儿，养成经常反思的习惯。女孩的自信程度是表现在她的行为中的，如果孩子缺乏对自己能力的自信、对自己价值的信任，那么她所表现出来的就是缺乏效率、缺乏积极主动性，他不会通过积极参与和贡献，来寻找自己的归属感。没有自信的女孩会很轻易地放弃任何努力，表现出自己是无用的，而且有时还故意做出逆其道而行之的事情，这样做的原因是她认为自己是无能的，不能做出任何有意义的贡献，是没有价值的，那么还不如做些恼人的具体事情起码能得到别人的注意。爸爸主观而不问青红皂白随意训斥或打骂女儿，是最容易挫伤孩子自尊心和自信心的。鼓励是一个循序渐进的过程，这一过程的主要目的就是能让孩子得到一种自我满足，即自尊感和成功感。

    爸爸要发现鼓励女儿的最有效的方法，最重要的一点是深入地了解女儿，透彻地了解自己的女儿。每一个女孩都有不同的特点，这就决定了我们的方法也是不同的，这就需要我们花时间去找到这种不同处，鼓励女孩，树立她们的自信心，使她们对自己有正确的认识，而不是终日怀疑自己，怀疑自己的能力与价值。有自信的女孩，不需要别人来评价自己的好坏。爸爸应当鼓励女儿将幸福掌握在自己之手，相信成功是自己努力的结果。

    8.帮助女孩走出自卑的阴影

    自卑是一种心理缺陷。自卑的形成往往源于儿童时代。因此，爸爸应关注女儿有没有自卑心理，一旦发现，须尽早帮助克服和纠正，以避免形成自卑性格。自卑往往会出现以下征兆：

    第一，胆怯、怕羞。

    她们不愿抛头露面、不敢接触生人，内心深处隐藏强烈的自卑情结。

    第二，喜欢独来独往。

    一般来说，正常的女孩都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊。但具备自卑心理的女孩，对交结朋友兴趣索然，往往喜欢独来独往。

    第三，自暴自弃。

    占相当比例的自卑女孩往往会表现为自暴自弃，更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜、深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。

    第四，缺乏自信。

    虽然有的自卑女孩十分渴望在考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因此，她们大都尽量回避参与任何竞赛。

    第五，语言表达能力差。

    据统计，八成以上自卑女孩的语言表达能力较差，或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。专家们认为，这是因为强烈的自卑感阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作。

    第六，承受挫折能力弱。

    自卑女孩大多不能像自信女孩那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力，即使遇到小小失败或小小疾病，也会让她“痛不欲生”，有的甚至对搬迁、父母患病等意外都感到难以适应。

    调查显示，有65%的女孩有不同程度的自卑感。自卑严重地影响女孩的生活质量和前途命运，应当予以关注。

    先来看看一位女孩的诉说：“从很小的时候起，我心里就有一种与生俱来的自卑感，总觉得自己不如人，做事总是畏畏缩缩，说话总是躲躲闪闪。我特别害怕别人取笑自己。取笑对我来说，就是嘲笑、挖苦、贬低、伤害。有时别人在一起谈话，我也认为是取笑。虽然我各方面条件都不差，可我心里总觉得比别人低一等。我内心软弱，总怕别人看到自己的缺点，从小就封闭自己，不与人交往。我的父母亲都是很老实、很软弱的人，都不善交际。你说我这种自卑感与他们有没有血缘关系？我总觉得别人不对劲，不可理喻；其实我也知道不对劲和不可理喻的正是我自卑心理所导致的。”

    心理自卑的女孩，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变女孩的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮，也能提高女孩的信心。对有自卑心理的女孩应特别注意教育他们改变自己的形象，如穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。

    积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而爸爸可以有意识地用“你真聪明”、“你一定行”之类的语言为女儿打气，或是在此基础上，让女儿根据自己的实际情况，每天上学之前都念上几遍，在一段语言暗示之后再满怀信心地去上学。

    每当女儿遇到困难，不敢接受挑战时，爸爸就要求她们先在头脑中想像自己完成任务时的胜利情景。这种随意遐想式的预演胜利法，对于帮助女儿战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

    “尺有所短，寸有所长。”每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就连有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，爸爸要消除女孩的自卑心理，爸爸要善于发现女孩的长处和优势，并为她们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助女孩克服自卑心理的关键。

    第一，给女孩讲一些励志故事。

    当女孩有自卑心理时，爸爸可以讲一些名人的小故事来启发女儿，让她能够从正反两个方面看问题，而不要只看到自己的短处，认为自己处处不如别人，让她能够换个角度看自己。

    第二，改变导致女孩自卑的外部形象。

    心理自卑的女孩，通常说话声音小，吞吞吐吐，走路时不能挺胸抬头。如果能够改变她说话的音量、走路的姿势，便可以改变他的心态。有自卑心理的女孩，可以特别注意教育她改变自己的形象。

    第三，帮助女孩建立自信。

    自信也往往是建立在成功经验之上的，科学研究表明，每一次成功后，人的大脑便有一种刻画的痕迹。当人想起往日的成功模式时，可重新获得成功的喜悦。作为女孩的爸爸，如果能够帮助和指导女孩建立成功档案，将每一次的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来和女儿一起看看，经常重温成功的心情，可以消除她的自卑心理，让她生活在成功的体验之中，并能使她信心百倍地去克服困难。

    第四，让女孩敢于表现自己。

    有自卑心理的女孩往往是因为看不到自己的长处，这时爸爸可以鼓励她在自己的长处上多参加一些竞争，让女孩迎难而上，如参加各种形式的考试或画画比赛、体育比赛、知识竞赛、讲演会、小发明、小创造等，帮助女孩与同伴竞争，比试高低，并鼓励女孩做竞争的强者，以增强女孩的好胜心、必胜心，从中培养女孩的自信心。

    第五，适当降低女孩的目标。

    对于自卑的女孩千万不要与她空谈立志的问题，相反，要让她适当降低目标，将大的目标分解成若干个小目标，做到一个学期、一个月，甚至一个星期都有目标可循。目标变得小而具体，就易于实现，这样女孩就会经常拥有成就感，可以更快地进步。

    第六，帮助女孩走出失败的阴影。

    在失败的阴影里是不会让信心滋生的，有自卑心理的女孩会遭遇更多的挫折和失败。所以，爸爸要及时洗刷失败的阴影是孩子克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多，较为常见的有两种：一是彻底遗忘，帮助女孩有意将那些痛苦的、不愉快的事彻底地忘记，或是用成功的经历抵消失败的阴影；二是帮助女孩将失败当作学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验。

    9.培养自尊自信的完美女孩

    在许多杰出的女性身上，我们都可以看到超凡的自信心。她们不是从未被击倒的人，而是在被击倒后，还能够高举自信之剑，继续为成功打拼。正是在这种自信心的驱动下，这些女性敢于对自己提出更高的要求，并在失败中看到成功的希望，鼓励自己不断努力，从而获得最终的成功。

    帮助女孩树立信心，是爸爸不可推卸的责任。可是在现实生活中，有些女孩缺乏信心，这时就需要爸爸及时的培养和教育。

    具体来说，可以从下面几个方面来努力：

    第一，父母要善于发现女孩的闪光点。

    事实证明，能力再弱的女孩也有她的“闪光点”，父母要从发现女孩的优点入手，及时地给予肯定和鼓励，不断地强化她积极向上的认同心理。

    第二，父母不把女孩的缺点挂在嘴边。

    对于女孩来说，父母的话具有很大的权威性。父母不仅不要经常谈论女孩的缺点，更不能对女孩说结论性的话，比如说“笨蛋”“你真没治了”等话。可能对父母而言，只是一时“随口而出”，而在女孩的心目中就常常会留下很深刻的印象。父母即使发现了女孩的某些缺点，也要采用暗示的方法，以避免对孩子产生心理压力。

    第三，帮助女孩体味成功。

    父母对女孩的要求如果太高，孩子就很难实现目标，就很难建立起信心。如果父母针对女孩的实际水平适当地降低标准，她就很容易取得成功。成功对于孩子来说，往往会产生意想不到的效果，她就会从不难获得的成功体验中获得充分的自信，就会取得更大的进步。

    第四，适当夸大女孩的进步。

    女孩即使没有进步，父母也应该寻找机会进行鼓励。如果女孩确实有了进步，父母就应该及时夸奖她们“进步挺大”。这样一般都可以调动女孩心中的积极因素，促使女孩期望自己取得更大的进步，女孩就有可能取得“事半功倍”的奇效。

    第五，帮助信心不足的女孩树立自信心。

    父母提前让女孩掌握一些必要的知识和技能，等到与同伴一起学习的时候，她就会感觉到“这很好学”，在别的孩子面前就会扬眉吐气，她可能比别的孩子还学得快，自然就会信心百倍了。

    第一，爸爸要尊重女孩。

    任何人都有自尊和被人尊重的需要，而自尊、被人尊重，是产生自信心的第一心理动力。女孩的自信首先来自自尊，一个没有自尊的女孩是不可能有自信的。

    尊重女孩不分时间和地点，也不分女孩是优点多还是缺点多。如果一位家长在孩子有成绩时就尊重她，在出现问题时就责怪她，任意褒贬，这就做错了。家长不妨用心理换位的方法想一想，自己有了缺点、错误时，希望别人怎样对待自己？因此，父母要把女孩当成与自己平等的人，有意识地让她参与一些家庭的事务，与她讨论一些家庭中的事情，让她感觉到自己的能力和父母对自己的信任。尊重孩子，就不能对孩子说有辱人格、有伤自尊的话。千万不要经常对女孩说：“你真没出息！”“小孩子懂什么！大人的事，小孩子知道什么？”这样，女孩就会觉得自己无法获得父母的信任，从而无法获得自信。尊重女孩尤其不能随意辱骂、惩罚和殴打孩子，辱骂、惩罚和殴打是最伤害女孩自尊心的。

    第二，告诉女孩：“你能行”。

    家长在教育女孩时，最容易犯的错误就是事先假定女孩什么也不会做，什么也做不好，所以事事都会阻止她们自己做，都要替她们做好。殊不知，这么做的结果是使女孩慢慢地对自己失去信心，失去自己努力去探索、去追求、去锻炼的自觉性。这样，父母也忘记了只有通过各种锻炼和磨炼才能使女孩成为一个有用之人的道理。所以，要尽量避免这样一种先入为主的错误，用激励的办法去促使女孩主动做事情，而不是以年龄为由去阻止她做某件事情。

    “你能做好。”这是家长大脑中首先要设定的一个前提。应该相信，女孩和大人一样也能把事情做好，女孩随时随地都应该学习生活的本领。虽然有成功也有失败，但不能因为失败而影响女孩自身的价值，关键之处在于女孩是否敢于尝试，敢于面对失败，同时她们的自尊心和自信心不会受到影响。适当地对女孩进行鼓励和表扬，让她得到一种自我满足，增强自尊和成就感，从而不断增强她的自信心。

    第三，给女孩表现的机会。

    一个女孩只要体验一次成功的欢乐，便会激起追求无休止的成功的力量和信心。因此，引导女孩了解自己的长处和短处，就会扬长避短，增强信心。如果家长能把握每个女孩的闪光点，点燃她的自尊心，打消她的自卑感，并以此激发孩子鼓足勇气，树立信心，就能促进女孩的全面发展。

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