轻松面对人生的138个心理问题-坚强的男人也流泪
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    男人也是人,男人也有伤心的时候,男人当然也可以流泪。痛快地哭泣会使男人体会到真正的释然与轻松。不要为了坚强而坚强,不要为了传统的思想而坚强,更不要为了是男人而坚强。

    男人也需要宣泄感情,然而,很多时候,他们却忍住不让泪流出来。殊不知,隐忍的泪会在男人的体内发酵、变质、膨胀,让男人变得凶狠、冷漠、木讷,抑或爆发,抑或灭亡,抑或变态。

    军是个孤儿,从十多岁起他就跟随叔叔在各地奔波打工。为了维持生活,军付出了很多,每个认识他的人都说他是个坚强的人。后来他娶妻生子,也过上了幸福的生活。天有不测风云,儿子得了一场大病光了家里所有的积蓄。过日子没钱真不行啊!看着衰弱的儿子,他痛苦万分。妻说:“别撑着,你就大声哭出来吧!”这个坚强的男人再也抑制不住,抱着妻儿边哭边说:“我不是个坚强的男人!”

    受“男儿有泪不轻弹”思想的影响,很多男人在孤独、寂寞,甚至惶恐的时候,想哭却不敢哭;在想起忧伤的事、难解的事时,想痛快地哭,但仍不敢哭;在面对挫折和灾难时,想淋漓尽致地哭,可还是不敢哭。

    美国心理学家威廉·波莱克认为,男人有男人的哭泣方式。

    1.冷漠是男人哭泣的方式

    冷漠不是男人性情中与生俱来的东西。男人受到了伤害,就会变得冷漠。

    男人受伤时,不能像女人一样四处倾诉,放声哭泣,他们在发火之后,沉默之后,就会把自己的心封闭起来。强迫自己不去关心任何事,不去爱护任何东西。这样的男人并不像我们想象的那样冷酷无情。正是因为他们太容易在意,太容易多情,才把自己禁锢起来,害怕自己再受伤,用冷漠来代替眼泪。

    2.沉默也是男人哭泣的方式

    沉默,不是因为他们无话可说,而是他们不想说。面对老婆的唠叨,朋友的放肆,男人多半会选择用沉默代替眼泪。

    沉默的男人,也许就是在失意哭泣的男人。当这个男人面对你的折磨、刁难、蛮不讲理沉默时,当这个男人面对你的背叛、出卖、玩弄沉默时,请不要庆幸,因为这绝对不是一个温顺的男人。他只是在等待,等待愤怒的蓄积,等待不可收拾的爆发。

    所以,对于沉默的男人,应该给予理解和支持,应该存有一点防备之心。

    3.放纵还是男人哭泣的方式

    男人让自己放纵的方式有很多。但让自己放纵的原因只有一个,伤心至极。

    (1)放纵于运动

    运动并没有什么不好,但专注于一项运动,并激烈运动,就是一种宣泄了。在大街小巷中开快车,在拳击馆里被打得头破血流,在足球场上耗尽全力地踢球,在网吧里熬上几天几夜。这是一种自我折磨,也是一种逃避。其实能把伤心的事情发泄出来是一件好事,但如果害人害己,还不如大哭一场来得轻松痛快。

    (2)放纵于喝酒

    在酒吧里经常看见买醉的男人,他们发疯一样地喝酒,发疯一样地划拳,发疯一样地大笑。有太多事情无法宣泄,他们采用这种方式哭泣。在黑暗的角落里呕吐,在混沌的状态里流泪。酒,确实可以给男人流泪的勇气和理由。

    (3)放纵于滥情

    每个男人心中都向往一份真挚的爱情,只有被情所伤,才会放纵自己去滥情。事实上,那种昙花一现的“一夜情”,天亮之后,还有感情吗?这只是男人麻醉自己情感的方式而已。

    流泪在递进,伤心在递进。

    男人之所以用这些方式来代替流泪,是因为他们认为,如果表现得很伤心,会很难堪。在他们身上,伤心和疯狂没什么区别。现代社会认为,眼泪与懒惰都是男人的大忌。如果一个男人伤心无助地哭泣,会显得没有男子气概,也同时会丧失自我。

    其实,大可不必这样。男人也是人,男人也有伤心的时候,男人当然也可以流泪。痛快地哭泣会使男人体会到真正的释然与轻松。不要为了坚强而坚强,不要为了传统的思想而坚强,更不要为了是男人而坚强。其实,能在心爱的人面前流泪也是幸福的。

    男人的泪是含蓄的,持久的,是无声的,也是最真的。男人流泪也许是对亲情的呼唤,也许是对恋情的不舍,也许是对友情的感动……善良的男人、真情的男人、委屈的男人都是有感情的男人。弹泪未必不男儿,只是男人的眼泪不该是泛滥的泪水。

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