静下来，才能找到那块遗失的手表

    唐代大诗人白居易很喜欢“静心”这种境界，《酬裴相公见寄二绝》之一写道：“习静心方泰，劳生事渐稀。可怜安稳地，舍此欲何归。”他也在《对镜》一诗写出“退为闲叟”时的真实感受：“静中得味何须道，稳处安身更莫疑。”也可见静心在古代文人的心中是多么被推崇。

    静心被人们推崇是有原因的。心神平静下来你才会聆听到细小的声音，你才会看得见微妙的事物，你才能品味到真正的人生，这就是静心，它能让你更好地去感受生活。

    从前有位地主巡视谷仓时，不慎将一只名表遗失，因遍寻不获，便定下赏金，要农场上的小孩帮忙寻找，谁能找到手表，就给谁500元奖金。众小孩在重赏之下，无不卖力搜寻，奈何谷仓内到处都是成堆的谷粒和稻草，大家忙到太阳下山仍一无所获，结果一个接着一个都放弃了。

    只有一个家里特别贫困的小孩，为了那笔巨额奖金，仍不死心地寻找。当天色渐黑，众人离去，一切都静下来之后，他突然听到一个奇怪的声音，那声音“嘀嗒，嘀嗒”不停地响着。小孩立刻停下所有的动作，谷仓内更安静了，“嘀嗒”声也更清晰。小孩循着声音，终于在诺大漆黑的谷仓中找到了那只名贵的手表。

    沉静下来，清晰思考，你才能看出自己所受到的干扰；耐不住性子，只会让你被情感左右，从而影响判断，难以找出所想所要的答案。所以，无论做什么事都要静下心来，工作时要静心，才能专心致志；吃饭时要静心，才能细嚼慢咽；睡觉时要静心，才能不致失眠。

    庄子说：“圣人之心静乎！天地之鉴也，万物之镜也。”是说一个人的心静了，就可以照见天地，照见世间万物。《老子·道德经》有言：“万物芸芸，各复归根，归根曰静，静曰复命。”只有静下心来，才能把事情做好。所以，从现在开始，剔除急躁的情绪，静下心来，慢慢地想，慢慢地思考，想好了再去做，才能避免留有更多的遗憾。

    几个老矿工终日在极深的坑道中工作。一天，矿灯突然熄灭了，他们顿时惊惶失措，开始慌乱地寻找出路。就这样一阵摸索后，几个人走得精疲力竭，只好坐下来休息。

    大家谁也不说话，空气中是令人窒息的恐惧，好像死亡即将来临。还有一些人根本坐不住，烦躁地来回走动着。

    这时，一个平时处事冷静的老矿工开口说话了：“与其这样盲目乱找，不如坐在这里，看看是否能感觉到风的流动，因为风一定是从坑口吹来的。”

    大家听了他的话似乎看到了希望，就都静静地坐了下来。刚开始没有一点感觉，可是一段时间过后，他们的心思开始变得敏锐，也逐渐感受到阵阵微弱的风轻抚在脸上。于是，他们顺着风的来处，终于找到了出路。

    陶渊明也曾用诗的语言描述了一种美妙的静态：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。”宁静就是排除各种干扰，远离喧闹，保持一颗平常、平静的心。

    然而，宁静是一种高超的境界，拥有的人常常曲高而和寡，因为宁静之处往往就是寂寞之地。但你要懂得忍耐，只有善忍寂寞，才能达到心灵的宁静。李白诗云：“古来圣贤皆寂寞。”浮躁的社会，更需要静心的智慧。诸葛亮曾说“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”作家张炜有“三不主义”：不看热闹的书，不去热闹的地方，不交热闹的朋友。善于用平常心来对待人生的得失成败。要约束自己的心灵，使自己的心不为物欲所羁绊。

    颜渊曾问孔子：“您常教诲我们，一个人千万不能为事物所拘泥，要保有一颗宁静的心。我们究竟如何才能达到这个境界呢？”孔子回答说：“古人比较纯朴，多半能依道而行，所以，他们不仅能适应外物的变化，还能使心志毫不动摇；可是，现在很多人的心灵，却很容易被外物所左右，以致丧失了应有的冷静，无法顺应外物的变化。因此，我们最好能保持静心的状态，以用来应对复杂的生活。”

    沉着冷静能够转危为安

    2014年“双十一”前夕，一架载有200余人的客机从珠海飞往北京，起飞后不久，飞机左侧引擎下方发动机发生故障——发动机起火冒烟，推测是撞到了小鸟。

    当近乎绝望的情绪在200多位乘客中蔓延时，广播中传来了机长抚慰人心的话语：“本人经过严格的训练，有能力控制好状况，有能力将大家安全送到陆地上。”机长的这句话起了很大的安抚作用，200多位乘客在绝望中安静了下来，乘客们没有慌乱，机组人员更没有慌乱。最终，航班紧急迫降广州白云机场，且无人员伤亡。当飞机安全触地的那一刻，乘客们带着复杂的心情全部鼓起掌来。

    一位网友说自己就是该航班的乘客，他称：“机长真的很棒，最后10分钟的迫降像在等死，但是机组人员给了我们很大的鼓励，我们都为自己鼓掌！”该南航机长被赞为“最美机长”，堪称空中英雄。

    古人说：“安静则治，暴久则乱。”面对危机最重要的是要沉着冷静，处变不惊。如果心里先慌了，那么行动必然要乱。只有冷静沉着，才有可能化险为夷，转危为安。

    印度有这样一个故事：在一家餐厅里，一条毒蛇爬到了某女士脚上。该女士感到脚一阵冰凉，低下头一看是一条毒蛇，但是她没有尖叫，反而叫服务员端来一盆牛奶放在阳台上。附近的一位男士知道这是一个引蛇的办法，他看了看那位女士脚上的毒蛇，开口说道：“我跟大家打一个赌，考验大家的自制力，谁能在十分钟内保持一动不动，我就输给谁500比索。”所有人都一动不动了，那条毒蛇缓慢地向阳台爬去，远离了人群。

    遇事慌乱会影响我们的大脑思考，让我们在极端急躁、慌张的情绪下，作出错误的判断，继而引发更大的错误。有些人的厉害之处并不在于他有多么高明，也不在于他多么能力挽狂澜，而在于这种人在面临危机时有常人不具备的冷静头脑和平和心态。那些解决办法相信任何一个人都想得起来，但是在危机下他们手足无措、自乱阵脚，常常是自己推动了危机的降临。

    人在危急时，容易恐惧、紧张、行为失措。而一旦冷静下来，我们的智慧就会“活转”过来，帮我们寻找到摆脱危机的办法。要做到沉着冷静，就要摆脱和消除面对危机而产生的急躁不安、焦虑、紧张的情绪。急躁、慌乱，以及缺乏驾驭局面的自信心，是引发焦躁的原因。所以，要摆脱焦躁的方法就是强化心理素质，静下心来，认清危机情势，找到解决办法。

    杜雪莹的叔叔一生具有传奇色彩，改革开放初期，她的叔叔就揣着几百块钱离家好几百里，去大城市闯荡。

    后来，凭借着智慧和勤奋，几年下来她的叔叔开了两家非常出名的餐馆，手里头有了十多万的积蓄。于是，杜雪莹的叔叔便想把钱带回老家，而当时银行业务也不发达，带在身上又不安全，他就想了一个绝妙的办法，他把所有的积蓄到银行里换成金条。尔后，她的叔叔将那辆破旧的永久牌自行车改装一番，把所有的金条层层包裹，紧紧地塞进了车架空芯中，就穿着破衬衣，戴着草帽，蹬着破二八自行车出发了。

    路途中，杜雪莹的叔叔在一家小饭馆里吃饭，自行车就停在旁边。由于有些高兴过头，他便喝了点烧酒，又因旅途辛苦，就趴在桌子上睡了一觉。等醒来之后，杜雪莹的叔叔猛然发现自行车不翼而飞！当时就如遭雷击，目瞪口呆，手也不停地哆嗦。

    他把头插进水缸里，让自己冷静了好久，才缓过来。他既不声张也不报案，而是在附近住了下来，他求饭馆老板帮衬，借了点工具，开了一家自行车修理小铺。他手艺精湛，要价也低，生意日渐不错，半年过去他修理了无数辆自行车，就是不见自己的那辆。

    随后，他又进行高价收购自行车的活动，渐渐地送到这里来的永久牌自行车越来越多。终于有一天，一位中年人推着一辆破旧的永久牌自行车，闯入了叔叔的小店，正是叔叔日思夜想的那辆。

    杜雪莹的叔叔不动声色地检查自行车，发现车架完好无损，便果断掏出二百元钱，随后悄悄关了店门。第二天，小镇上的人发现这家店已经人去屋空，杜雪莹的叔叔早就回到了老家。

    俗话说：“每临大事有静气。”慌乱急躁永远都不能解决问题，想要解决问题终归还是要靠冷静的大脑，我们的大脑在冷静的状态下才能够飞速运转，想出解决问题的办法，故而沉着冷静的人往往能够化险为夷、转危为安。

    静下来思考，方法总比问题多

    洛克菲勒曾经说过：“如果一个人敢于直面困境，积极主动地寻找解决问题的方法，那么他迟早会成长；如果一个人被困难击倒，丧失斗志，那么即使困境消除，他也无法走出失败的阴影。”洛克菲勒所言指出了一个人解决棘手问题的能力，我们每个人都有解决问题的能力且差距并不大，然而临事时为什么有些人能扭转大局，有些人却只能被局面左右呢？这主要是因为我们在心态上的差距太过悬殊。对于问题，直面它，冷静看待它，解决它，就永远不会被它打败；而你一遇事就手足无措，内心急躁，大脑当然也就无法思考，最终也会让事态越来越严重。

    约翰是美国新墨西哥州高原地区苹果园的经营者。高原苹果味道佳美，少受污染，深得顾客青睐，每年都吸引大批买主。

    正当约翰期待把自己的事业再次做大的时候，一场台风引起的特大冰雹把满树的大红苹果打得遍体鳞伤，而且很多苹果都被风吹到了地上。当时约翰的苹果已经预购出9000吨，这些伤痕累累的苹果对方肯定不会要，如果违约的话，约翰就是破产也赔不起。

    约翰心事重重地走在苹果园里，他不知道该怎么办才好。他慢慢地走着，心疼地捡起一个被打落的苹果，苹果伤痕累累，约翰咬了一口，猛然发现这被冰雹打过的苹果格外香甜，比往年要甜得多。约翰的大脑里产生了一个绝妙的想法。

    约翰做了一个广告，附上了许多自己苹果的照片，苹果表面坑坑洼洼，但是约翰别出心裁地配上了广告词：“这些苹果个个带伤，但是请看好，这是只有高原地区的冰雹才能打出来的苹果，这种苹果味道极佳，香甜可口，而且天然防范假冒伪劣。”

    接下来可想而知，这种苹果一上市就被抢购一空，因为大家都想要买香甜的高原苹果，而约翰的苹果正带有独一无二的高原特征，甚至把第二年的苹果都预订出去了。

    急性子的人在遇到麻烦事时总想一下子做好，这样很容易急中出错。在汶川大地震中有一个男孩，地震时他正在四楼，面对剧烈摇晃的楼房他手足无措，觉得自己没有可能跑到一楼，冲出去，于是，便从四楼跳下，摔断了腿，所幸没有致命。事实上，男孩所在区域距离震源较远，楼房并没有倒塌，只是剧烈晃动一阵而已。

    静不下心来就会对形势作出错误的判断，从而做出错误的举动。有时面对棘手的问题，静不下心来就会让我们心情烦躁，觉得一团乱麻难以解开，甚至产生破罐子破摔的想法。其实，如果我们静下心来去思考，就会发现，任何问题都有解决的办法，没有什么是无法解决的，只需要把心态放平，做几个深呼吸，不被外物所影响，冷静地思考就能够找到方法。

    当我们静下来的时候，身边的喧嚣就消失了，烦躁的心情也会不见，在这种时候看问题是非常全面的，也有利于我们作出正确的判断。如果你想有面对问题力挽狂澜的能力，那么就先要养成静下来思考问题的习惯。

    在某公司的年底庆功会上，年纪轻轻的刘艺成为了公司最年轻的分店店长。有同事来问刘艺是什么诀窍让他取得了这样的成就。刘艺笑着说：“其实我没什么特长，只不过是善于解决问题。”

    同事不解，刘艺解释说：“上一次咱们分店面临资金短缺，外面有一大笔外账收不回来，而分店还要继续运营，工资还要继续发放。当时我只是一个销售经理，我没有跳槽，也没有找老总指示，我带头暂停一个月工资，带领几个员工去要账，不过没要回来，我们转头又去找另一个分店合作，让他们分给我们一点客源，代价是我们分店所有人下个月的奖金要给他们。我们利用这一点客源拼命工作，做出了非常不错的成绩。另外，我又请了律师去欠账公司谈话，告诉他们如果诉讼就必败无疑，还会影响声誉。最后，欠款要回来了，我们的工资也都补发了，就这样。”

    有人总抱怨麻烦事太多，让自己无能为力，然而世上没有解决不了的问题，只有不会解决问题的人。任何问题只要被发现了，在将其认真清楚分析后，总能找到相应的解决办法。一个会解决问题的人，可以在纷繁复杂的环境中轻松自如地驾驭人生局面，凡事也都能逢凶化吉，把不可能的事变为可能，最后达到自己的目的。

    办法总比问题多，希望总比失望多，最优秀的人是最重视找方法的人，他们不会被危机吓得手足无措，更不会因为心情烦躁而气得跳脚，他们会静静地观察一切，从而找出解决问题的办法。只要我们能够平心静气地思考，就可以成为那个找到解决方法的人。

    静下心才能心无旁骛，专心致志

    法国大文豪雨果曾经为了让自己静下心来创作，把自己剃成光头，反锁在屋里，并且把钥匙扔到窗外，只是让人每天来送食物，他就在屋子里心无旁骛地创作，最终写出了《悲惨世界》这部巨著。无独有偶，历史上非常多的作家、学者、科学家，他们都有跟雨果类似的习惯，为了求得一片净土，自己隐居起来，专心创作。

    俄罗斯数学家格里戈里·佩雷尔曼，躲在自己的破陋居室里证明了20世纪七大数学难题之一——庞加莱猜想，成了世界新闻媒体所争相追捧的英雄，可他自己对出名却不感兴趣，并拒绝接受被誉为“数学界的诺贝尔奖”的菲尔茨奖。佩雷尔曼就是这样，“只按他喜欢的方式生活”，他从不离开圣彼得堡，没有朋友，没有积蓄，宁受失业的痛苦，也不愿去领取100万美金的奖金，他处事低调，远离世俗，过着离群索居的生活，情愿做隐居的修行者。

    1845年，梭罗决定在距离康科德两英里的瓦尔登湖畔隐居两年，自耕自食，体验简朴和接近自然的生活。梭罗借了一柄斧头，就孤身一人跑进了无人居住的瓦尔登湖边的山林中。他在瓦尔登湖畔建造了一个小木屋，开荒种地，写作看书，过着非常简朴、原始的生活。在这两年多的时间里，梭罗自食其力，他在小木屋周围种豆、玉米和马铃薯，然后拿这些到村子里去换大米，完全靠自己的双手过了一段原始简朴的生活。这简单得有些离谱的生活让梭罗的思想有了一个质的飞跃，也让梭罗静下心来开始思考，终于铸就了名震中外的散文集《瓦尔登湖》。

    一些急躁的年轻人静不下心来，在工作的时候看上去很认真，实际上早都不知道神游到哪个旮旯角落了。他们东看看西看看，看看新来的同事，看看新装修的办公桌，谁有个动静都要看上一眼……这是当下社会人们烦躁的一种表现。他们做什么都静不下心来，在做一件事情时总觉得还有更多的事情要处理，或者总是同时做好几件事。这样看上去好像效率很高，实际上往往是一事无成。

    台湾著名漫画家蔡志忠，在谈到教子之法时，曾提倡“只追一只兔子”，这是这位漫画大师的经验之谈。蔡志忠11岁时迷上漫画，20岁时便已成名，皆因用心专一。后来他想做生意，就开了一家卡通公司，很快他发现公司影响了他的漫画创作，便果断地解散。蔡志忠说：“两只兔子我只能追一只，如果当初不解散卡通公司，我怎会有今日的成就。”

    只有静下心才能心无旁骛，专心致志，心静不下来就做不好任何事情。无论我们面临什么，或者需要去做什么，首先，要把自己的心态调整好，只有平心静气、不急不躁、专心致志，才能把事情做好。

    有位作家为了搞文学创作，特地在南部一座风景优美的小城里租了间房子，他只带着钱和电脑就住了进去。最初的几天，作家下笔如有神，写了很多东西，他白天写作，累了就出去逛逛，风景优美的小城让他心旷神怡。

    可是没过多久，他就忍受不了这种平淡的生活了，总想着：在北京的朋友们在干什么？有没有一起喝酒？有没有找过我？于是，在接下来的写作中，作家总是忍不住要在社交媒体上看看朋友们的最新动态。他还惦记着自己上一本书的稿费，被拖欠了很久，说是近期打钱过来，可是怎么还不打过来呢？

    作家又突然想到自己在北京的家会不会忘记锁门了，他一点都想不起来锁门的场景了，作家心想：“那就是没锁了！”于是，作家带上简单的行李，立刻坐车去了机场。当天作家就回到了北京，他发现门是锁好的，这才放心。但是，他再也没有去过什么小城了。

    静下心来并不是让人消极避世，雨果把自己关起来是为了静心不被打扰，而他也确实静下心来了。对于雨果来说，即使把他放到闹市也是不会被打扰丝毫的；而对静不下心的人来说，无论把他放到哪儿，他都避免不了心浮气躁的状态，总惦记着其他事情，这样怎能成大事呢？

    俗话说：“心静自然凉。”炎热的夏日固然热，但是有时候让我们燥热不安的却是我们的心，生活也是如此，烦躁是因你的内心而起的，内心静不下来才会草木皆兵，稍有风吹草动就会被干扰。所以，我们要努力调整好自己的心态，磨炼自己的意志力，不要轻易地被其他事情所吸引，做一件事就心无旁骛地做，做完一件再去想下一件事，这就是所谓的“静心才能专心”。

    放慢节奏，才能快速奔跑

    有人抱怨道：“我感觉压力特别大，总想回老家。我工作非常努力认真，手上同时做着好几个项目，每天不仅要处理很多琐碎的工作，还要处理好跟领导、客户、同事的关系，感觉精疲力竭，非常疲惫。我原本想趁年轻多积累点资本，可是现在越来越力不从心。”

    急性子的人总想同时做好很多事情，或者提早完成目标，殊不知很多目标都是急不得的，很多事情也是不能急的，你越急就越焦虑，反而越做不好。

    何仁旭每天都很忙，每天早晨五点半起床，一睁眼就觉得有一大摊子事等他处理。何仁旭有时候连早饭都来不及吃，匆匆赶到公司就开始着手每天的事物，整整一天都在忙活，而且晚上还常常要应酬，晚上十点多能到家就不错了。

    一天，何仁旭早上又没吃饭，七点半就赶到公司处理事务，老总给他安排了三场会议，一直忙活到十二点半还没休息。何仁旭咬咬牙，觉得这是老总对自己的信任，就想放弃吃午饭赶紧把工作做完，可是他的腹部一阵剧痛，疼得他直冒汗。最后，同事只好把何仁旭送到医院，原来是由于长期不吃早饭，结果患上了胃病。

    一项关于“中国企业家生存状态”的调查结果显示，很多中国企业家，平均一周要工作6天，每天的工作时间将近11个小时，而睡眠时间仅为6.5个小时，而其他的岗位也跟此类似。能吃苦是一个人优秀的品质，但是聪明的人懂得如何吃苦以及吃什么苦。有的人拼了命工作，特别能吃苦，公司上下就属他最勤奋，但是不见得他是升职最快的，因为他并不一定是给公司带来最大利益的人。

    贝多芬写《合唱交响曲》用了39年的时间，最终将无数次的灵感串联成了旷世佳作。如果他也急不可耐地希望完成作品，一个小时作完曲子，我们还能听见他发自内心的《欢乐颂》吗？

    如今有一种新的症状叫做“压力上瘾”，就是当一个人逐渐习惯了非常大的压力、非常快的节奏后，一旦停下来，就会变得茫然失措，这种心理推动着人们向更加忙碌、焦虑中走去。

    周小姐个性要强，总要跟自己的老公较劲工作，可是老公总是比她赚得多许多。

    周小姐除了每天忙着工作，在下班后还要坚持看会计书，她要考注册会计师，为了这个考试连周末也不休息。在看了半年书后，周小姐终于通过了注册会计师考试。

    可是，周小姐高兴之余又觉得特别失落，她感觉自己生活没有目标了，一下子松垮下来。

    想来想去，周小姐在业余时间又开始学习法语，因为英语早就掌握了。周小姐不为别的，学习法语也不会给自己的职位带来提升，她只是觉得自己不能闲下来，只有忙碌才能让她有安全感。

    每天忙得昏天暗地，会忽略与朋友、家人的关系，用忙碌的工作转移注意力，可能让你忽略掉生活中的问题，最怕的是像无头苍蝇一样地忙。这种忙是毫无意义的，节奏太快，大脑就像时刻绷紧着的弦，随时会有断裂的危险。

    我们可以将一天中的各个时段所做的事情写在一张纸上，想一想，在什么情况下，你的工作效率最高？什么时候吃饭，什么时候休息最理想？对这些作出客观的评价，这样你就可以找到最合理的时间安排自己的生活。在该慢的地方放慢脚步，才能够积蓄更多的能量向前冲刺。

    静下来享受寂寞，灵感才会造访

    谈起寂寞，大概没有人会喜欢，但正因为寂寞才诞生了许多伟大的人物及其作品，这些人能够享受寂寞，并能够在寂寞的深夜里思考问题。司马迁最为人熟知的就是他流传后世的史家之绝唱——《史记》，他的创作背景想必大家也都清楚，身受腐刑却毫无怯色，这得是何等坚忍的心志才能做得到！生理的病痛、精神的折磨，这样的寂寞，司马迁迎面而对，毫不妥协。生活中也是如此，人生常常要面临寂寞难耐的时光，而这种时光利用得当将对我们的人生大有好处。

    梵高这个名字在当代如雷贯耳，他的画作代表着无上的成就，而在梵高活着的年代，他在很多人眼里就是个精神病人。

    梵高有一幅非常著名的画《星夜》，画中景象是一个望出窗外的景象。画中的树是柏树，但画得像黑色火舌一般，直上云端，令人有不安之感。天空的纹理像涡状星系，并伴随众多星点，而月亮则是以昏黄的月蚀形式出现，体现出了画家躁动不安的情感和迷幻的意象世界。

    1889年，梵高的疯病又一次发作。在与高更的一次激烈争吵之后，他割下自己一只耳朵，并用手帕包着送给一个妓女。此后，他被送到了阿尔勒圣雷米的一家精神病院治疗。他在那儿待了108天。其间，他仍然勤奋作画，完成了一百五十多幅油画和一百多幅素描。他那时的绘画，已完全地趋于表现主义。在他的画上，那些像海浪及火焰一样翻腾起伏的图像，充满忧郁的精神和悲剧性幻觉。《星夜》便是梵高在此时创作的。

    当时很多人把梵高当作疯子，没人愿意跟他说话，据说，梵高曾经自语：“在大多数人的眼中我是什么呢？一个无用的人，一个反常与讨厌的人，一个没有社会地位、而且永远也不会有社会地位的人。”

    这是一个不为人了解与理解的伟人，他的寂寞没有人知道。梵高，终于在死后，让他短暂的生命与那些壮丽辉煌的油画同在。他的寂寞终于为人所知。

    一篇哲思短语中是这样解释寂寞的：一个优秀的灵魂，即使永远寂寞，永远无人理解，也仍然能从自身的充实中得到一种满足，它在一定意义上是自足的；一个平庸的灵魂，并无值得别人理解的内涵，因而也不会感到真正的寂寞。

    海明威曾说：“一个在稠人广众之中成长起来的作家，自然可以免除孤苦寂寥之虑，但他的作品往往流于平庸。”能真正享受寂寞的人，才有清醒的头脑思考，才会有灵光乍现，而那些耐不住寂寞的人，耳边的喧嚣会让他心情烦躁，静不下心来，导致“乱花渐欲迷人眼”。

    寂寞是灵感之泉，是寂寞留给你思考的时间，你的创造才能在寂寞中萌发，你的思想才能在寂寞中闪烁。真正拥有了寂寞，才拥有了真实的自己；真正拥有了孤独，才有了许多意想不到的收获；真正去享受寂寞，才能创造属于自己的神奇。

    贝多芬自幼不幸，他的父亲是一个残暴的酒鬼，剥夺了小贝多芬学习、休息和娱乐的时间，而只是一味地强迫幼小的儿子没完没了地练习钢琴和小提琴，期望他将来成为自己的摇钱树。

    1792年11月贝多芬离开了故乡波恩，前往音乐之都维也纳。不久，痛苦叩响了他的生命之门，从1796年开始，贝多芬的耳朵日夜作响，听觉越来越衰退。对于一个音乐家来说，还有什么比这更可怕的呢？

    贝多芬一生艰难寂寞，很少有人理解他，然而他却在这样的境况下，写出了许多绝世乐章。鲜为人知的是，他绝大多数作品都是在他耳聋之后创作的。

    贝多芬有一个习惯，每天午饭后，都会进行一段精力充沛的散步，他口袋里往往带着一根铅笔和一叠纸，以记录灵机一现的乐思。还有很多作家、画家有这样的习惯，在这种放松寂寞的环境下，灵感往往有如泉涌。

    如意象派诗人佛罗斯特曾经说过：“在茫茫雪夜，来到了一个十字路口，但却挑选了一条人迹稀少的路走。”这条路孤寂无人，但是通往宁静的内心。国学大师南怀瑾也说过：“人生最高的享受是寂寞，不懂得享受寂寞的人生是没有意义的。”只有内心真正把寂寞当成最高的享受，才可以达到所谓的身心空灵，才会让自己的大脑不被干扰，才会有空去思考真正的问题，灵感自然就来了。

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