美容护肤方法
现在的护肤品种类比起十年以前可是扩增了许多倍，不少种类的护肤品在十年前是闻所未闻的。但不管什么样的护肤品，适合自己才是最重要的，我们应按肤质选择护肤方法，通常肤质可分为干性肌肤、中性肌肤、油性肌肤、混合型肌肤、敏感性肌肤。
1.干性肌肤。脸上紧绷、干涩、脱皮、粗糙、无光泽，容易产生细纹及斑点。美容护肤时应重点强加保湿、使用偏油性的乳液进行滋润，及时补充皮肤营养，预防紫外线造成的伤害。也可以每天用化妆棉蘸少许矿泉水涂在脸上，给皮肤及时补充水分。
2.中性肌肤。不油、不干，自然地呈现白里透红的状态，这种肤质较好，出现的问题也比较少。美容护肤时重点给予肌肤正常的基础保养，再加强补水和防晒就行。
3.油性肌肤。容易生粉刺及青春痘，毛孔粗大，容易出现黑头，T字部分尤其容易出油，彩妆容易脱落。美容护肤时重点彻底清洁皮肤，经常去黑头和角质，除了补水之外，还可选择可收缩毛孔的爽肤水。
4.混合型肌肤。T字部分总是泛油光，但两颊因为严重缺水而造成皮肤干燥。美容护肤时重点选择保湿效果较好的保养品，并搭配专门针对T字部分的控油产品。
5.敏感性肌肤。这种肌肤肤质比较薄，经常会发红、出疹、发痒。美容护肤时重点选择全天然或者针对敏感性皮肤的保养品，重在为皮肤补水，使用无酒精成分的爽肤水。
健肤美容茶疗法
饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。以下介绍几款健肤美容茶供参考。
护眉茶
隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。有润眉的作用。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
何首乌茶
何首乌、泽泻、绿茶、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日l剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等作用。
美肤茶
绿茶末适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。有美艳肌肤，使皮肤富有弹性的功效。
灵芝茶
灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。可补中益气，增强筋骨，保持青春。
葡萄茶
取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。
矿泉水茶
茶叶适量，矿泉水50毫升。用矿泉水加糖，冲泡茶叶。功效：常饮能增强体力，使皮肤变得柔软细腻。
何首乌的传说
何首乌又称首乌，赤首乌，是蓼科植物何首乌的干燥块根。何首乌为常用中药，性温，味苦、甘、涩，临床上有生首乌和制首乌之别。生首乌具解毒、消痈、润肠通便之功能。用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒等。制首乌具补肝肾、益精血、乌须发的作用，用于眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软等。
何首乌本来是一个人的名字，因何首乌久服此药而得名。此药本名“交藤”，对于它的来历还有一个美丽的传说。相传何首乌的祖父能嗣，从小体弱多病，五十八岁，尚未娶妻成家。一天晚上，他酒醉后睡卧于山野间，朦胧中看见两株藤本植物，相距三尺多，苗蔓忽然相交在一起，久而始解，解后又交。
能嗣见此情景，感觉非常惊异，次日早上就连根掘回。一位山老忽然走来，能嗣出示询问，山老回答道：“这实在奇异，恐怕是天赐的神药吧，你何不服用试试呢？”于是能嗣便将所挖之根捣为细末，每天早晨空腹时以酒送服一钱。
连服数月后身体更加强健了，一年后所患诸病完全痊愈，原已花白的头发变得乌黑油亮，原已苍老的容颜变得光彩焕发，于是娶妻成家。后来，能嗣又让儿子延秀依法照服，父子二人都活了一百六十多岁。延秀生儿名”首乌”，首乌依爷爷、父亲的方法也服此药，居然活了一百三十多岁，真是神奇。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源