自慰是一种很好的宣泄性能量的方式

    广角镜头

    一位妈妈近日在用儿子的电脑打文件时，发现了电脑里有色情游戏软件，里面的女孩子都赤身裸体的，母亲继续巡查，发现电脑里还有大量的色情图片，清一色的女人裸体照片！可以肯定的是，儿子一定登陆过黄色网站，并且下载了这些东西！妈妈惊呆了……“我感觉自己很下流很龌龊，我恐惧，我担忧，我自责，有时候感觉自己已经绝望了。我被这个恶魔控制住了，想挣扎却无法自拔……”一个男孩在给心理咨询中心打来电话时低声诉说自己的“罪恶”。到底他被什么“恶魔”控制了呢？

    原来，这个所谓的“恶魔”是自慰。

    自慰，通常指用手或者其他物体刺激性器官而获得类似性交的快感，以及达到高潮。历史上对手淫有很大的偏见，认为手淫有害，伤元伤肾，会引起性功能障碍，影响生育，甚至会引起痴呆、早衰、早死。这些错误的观念在国外主要受宗教影响，在国内则受中医理论和社会伦理道德影响。

    现代医学认为这种行为只要有节制不过度对身体是无害的，这种行为和道德无关。就像人渴了要喝水，人饿了要吃饭一样，性欲也是人的基本天性之一，对于性欲旺盛而又不能通过异性的渠道宣泄性能量的青少年来说，自慰是一种不影响和侵害别人的比较合适的方式。

    据国外资料，自慰是青少年中相当普遍的现象，男子约80%～90%以上、女子约50%～60%以上都有过自慰行为。国内的青少年组织、心理咨询机构及热线电话等经常接到青少年关于自慰问题的提问，说明这在国内也是个常见现象。

    但是，由于很多青少年尤其是青少年的家长存在着落后和错误的观念，当这些观念与青少年蓬勃的性冲动相冲撞时，就可能造成孩子心理的扭曲，使孩子沉浸在耻辱和负罪感中不能自拔，进而影响学习和健康的成长，还有可能影响到未来的婚恋问题。

    真实案例：我无法战胜“手淫”这个恶魔

    我今年18岁了，性格内向。三年前，我从同学那里借来一本情爱小说，那里面，有很多关于性爱的描写……从那时候起，我便开始了手淫。一直以来，我每天都要有一次，我听人说“一滴精，十滴血”，这样下去会让身体最重亏空，而且对将来的夫妻生活似乎也有很不良的影响……这一切，让我很自卑，平时也不敢和女生交往，在同学面前，我都抬不起头来。每次手淫后，我都告诫自己，这是最后一次了，但最终都是生理上的恶魔战胜了我的意志。我感觉自己很下流很龌龊，我恐惧，我担忧，我自责，有时候感觉自己已经绝望了。我被这个恶魔控制住了，想挣扎却无法自拔……案例剖析案例中男孩的种种不良情绪以及行为上的退缩都来自对手淫缺乏正确的认知。手淫被一些人错误地认为是“下流的”，对“身体、健康和个人生活有重要不良影响的”，还有就是这个男孩认为的“一滴精，十滴血”这样的非理性观念，都在戕害着手淫者的灵魂。案例中的男孩由于抵制不住手淫的快感，又存在着这些错误的观念，因此深深陷入了意志和行为的矛盾冲突中生理的欲望，手淫的行为总是不断战胜不要手淫的“坚强意志”。

    实际上，手淫是青春期性行为的重要途径，不仅释放了多于能量，还促进了性腺的发育，手淫在青少年中是一种普遍的现象。处于青春期的青少年由于性激素增多，会引起性欲，性欲是健康人的主要标志，没有性欲则预示着内分泌和性器官出了问题。但是，青少年从性成熟到符合法律规定的最低结婚年龄，需要等待好几年时间，而这段时间里性能量又是一生中最高的，所以需要宣泄，以解除性紧张带来的躁动不安。因此，手淫是青少年最简单、最方便、最安全的宣泄方式。

    适度手淫是无害的，青少年时期有无手淫，与日后的智能、成就、社会适应以及性能力都没有任何联系，手淫与标准的性交对身体的影响完全一致，那些“手淫会让身体亏空，会大伤元气”以及“一滴精，十滴血”的说法都是没有科学根据的。

    真实案例：15岁男孩的秘密

    一个妈妈心急火燎地来到心理咨询机构，一定要心理咨询师帮帮她的孩子。

    原来，这个妈妈近日在用儿子的电脑打文件时，发现了电脑里有色情游戏软件，里面的女孩子都赤身裸体的，母亲继续巡查，发现电脑里还有大量的色情图片，清一色的女人裸体照片！可以肯定的是，儿子一定登陆过黄色网站，并且下载了这些东西！

    看到儿子的这些“秘密文件”，妈妈的焦虑还没有消除，随即在给儿子晒被子时又发现了多处精斑，这个妈妈一下子就懵了！

    愤怒的妈妈等到儿子一放学，就把他拉到电脑前让他解释这些图片和游戏是怎么回事，儿子红着脸说是美术课学人体素描的需要……妈妈哪里肯信，再三逼问之下，才说从同学那里传过来的，大家都有这些东西，但自己就是看看而已，什么也没做……妈妈一不做二不休，又把他拉到被子前，打开被子让他看他的“罪证”，“你看看，这是什么？你不是什么都没做吗？”

    没想到儿子恼羞成怒，一下子甩开妈妈的胳膊，大声嚷道：“真多管闲事！”之后跑到爷爷家住去，三天没有回家了。

    “我儿子竟然这么小就有这种流氓倾向，我该怎么教育他呀！”这个妈妈忧心忡忡地说。

    案例剖析

    正处于青春期的男孩对女性胴体产生兴趣，产生性幻想并且通过手淫泄精是很正常的事情，并非什么见不得人的事情，更不是什么“流氓”行为。

    随着第二性征的出现，男孩和女孩的体貌特征更加不同，所以，这个时期的孩子对异性人体产生兴趣是很正常的。伴随着成长，一个不可回避的问题就是少年对性的解读，异性胴体照片自然会成为少年解读性密码的手段。

    但是，案例中妈妈的做法却值得商榷。本来，浏览人体照片，被妈妈发现，又被妈妈发现被子里的秘密，这已经很让儿子难堪，但是，妈妈的传统思想，即认为这些行为如此肮脏、如此流氓，无疑会造成儿子的心理障碍，让儿子产生自卑、内疚、羞愧的心理，并且对性产生罪恶感和神秘感，这种对性渴望而又不能调和的情绪，最终会对其身心造成难以复原的内伤，很有可能在未来的性活动中造成性冷淡和性恐惧甚至是罪恶感。

    很多孩子是在悄然中度过了性意识觉醒后的迷茫的，但是，青春的隐私是忌讳被父母拷问的，这种无法解脱的尴尬，会成为孩子和父母之间永远的隔膜。

    如果继续“教育”孩子，只能让孩子的心越走越远，如今已经不回家就已经是个迹象，如果妈妈继续穷追不舍，孩子就会被逼的没有立锥之地。这位妈妈的明智之举，就是什么也没做，无为胜有为，当什么也没有发生过，并适当暗示理解孩子的行为，否则只会为孩子的成长之路设置障碍，越“帮”越“忙”！

    ANSWER：从小我就给女儿养成了天天洗屁股的习惯，小时候是我帮她洗，后来她大一些之后就自己洗。可是有一天我发现她洗了半天不见出来，后来我看门没有锁上，就打开门，却发现女儿用手使劲地搓着下身，还发出了满足的声音……我怕她发现两个人都尴尬，就赶紧离开了。事后我很着急，假装什么都不知道任其发展吧，怕孩子陷得深了，和她谈谈吧，又不知道如何开口。我该怎么办呢？

    QUESTION：首先，你适当离开没有捅破女儿的这层窗户纸是一种尊重女儿隐私的表现。但是从你的“着急”和“怕她陷得深”的焦虑和想沟通却不知道如何沟通的矛盾中，看出你正在努力寻找办法来引导孩子。

    手淫是青春期男孩的普遍现象，但这并不等于女孩就没有自慰的行为。据相关资料显示，国外女性中有自慰行为者占58%。国内女中学生中有自慰行为者占4.7%，在女大学生中占16.5%。这个数字说明女孩子自慰也是一个较为普遍的现象。

    对青春期的男孩来说，“精满则溢”，如果性能量得不到正常的发泄，他们会通过手淫或梦遗等性行为方式进行宣泄，这种生理行为无可非议。对女孩子来说，特别是一个性发育成熟的女孩子，用手触摸和刺激性器官引起快感，这也属于正常的生理反应。

    但是女孩用手指或其他物品进行自慰的时候，容易感染疾病，同时，也提高了性器官对性刺激的要求，在将来正常性生活时不易出现情欲高潮，而可能会出现性冷淡。

    建议你找些包含青春期自慰题材的健康杂志读物给女儿看，以学习健康知识为目的，这样女儿容易接受一些。虽然你没有指定要求她看关于自慰的章节，但是她肯定会很感兴趣，这样在轻松的氛围中也让女儿学到了性知识，便于更好地保护自己。

    ANSWER：我是个对儿子的学习盯的很紧的妈妈，孩子放学后我都放弃其他事情看着他写作业。周末我也放弃休息陪他参加各种学习和艺术技能的补习班和培训班。但是，即使是看得这么严，还让我查出他书包里有盒避孕套！看到这个吓我个半死！也是让我很有失败感。我不好和他问这个，就让他爸爸对他旁敲侧击，后来竟然知道原来他用这个来手淫！这个消息虽然比和女生发生性关系要好一些，但我觉得也很不舒服，仿佛以前在我眼里的那个孩子不见了，成为了一个陌生的大人，同时也担心他将来会不会在过早地在性方面出问题，现在我对他和异性的关系非常敏感，搞的孩子很厌烦，我知道这样也不好，可是就是控制不住自己。

    QUESTION：首先可以肯定的是，你是个负责任的妈妈，你为了孩子牺牲了自己的休息和娱乐的时间，但是你如此“盯”着孩子，将孩子放学后的时间和周末的时间全都用来学习，孩子是否乐意接受？

    孩子逐渐长大，已经有了自己独立的意识，有了自己的判断和行为准则。但从你的行为可以看出，你是个控制欲很强的妈妈，你不仅控制着孩子业余的时间，连他背后搞的隐私也能被你“查出来”，但当他有了出乎你掌控的行为之后，你开始有种失控的恐慌感，觉得孩子成了一个“陌生的大人”。很遗憾，我很难不将他的手淫行为与你的高压管教相联系也许正是在你如此密不透风的“关爱”下，在这样压抑的环境中，他才出现了手淫这样的行为。

    青春期的孩子，非常需要有丰富多彩的文体活动，这些活动一方面可以强身健体，还可以转移他们的注意力，使过剩的性能量得以有效的宣泄，家长不要只把目光放在学习上，更不应该怕耽误学习而限制或禁止孩子的活动，单调乏味的生活会使孩子寻求刺激来调节疲惫的身心。一个青春期的男孩，如果学习上不够用心，体育上懒于运动，又没有一项活动使他感兴趣。随着年龄的增长，荷尔蒙的分泌，他不想男欢女爱，又能干什么呢？

    当然，你让孩子的爸爸与孩子交流性问题是很明智的，进入青春期的孩子，更喜欢和同性父母去交流性方面的问题，这时候，同性父母的引导显得尤为重要。

    ANSWER：我是个没有架子的爸爸，我儿子和我相处的就像哥们一样。这几天我发现他的房间里有用过的卫生纸，很潮湿。但孩子没有鼻炎，也没有吐痰的习惯，以过来人的身份看，估计儿子在自慰。当时也觉得这很正常没什么大不了的，可是，每天我都发现这样的卫生纸在孩子的纸篓里大量的存在，我有点担心儿子自慰过度伤害身体。平时，我们两挺能聊的，可是这个问题，让我这个老爸也有点难以启齿，想对儿子表示理解，也想表示对他的担心，却又担心沟通不好伤害他的自尊心，不知如何是好。

    QUESTION：如果孩子自慰过度是会表现出一些症状来的，经常性的射精会引发反应迟钝以及疲倦症状，有的还出现头昏，眼花、耳鸣、心悸。失眠等，导致学习工作力不从心。你可以先观察下儿子是否有这样的反应。如果孩子朝气勃勃的，就是你瞎操心了。

    如果孩子确实表现出萎靡不振的样子，可以从关心他身体的角度多问问他还有什么其他不舒服的地方，以判断是否是自慰过度。

    也可以适当提醒儿子：“注意自己房间的卫生！”之后给他一个意味深长的笑，估计你儿子一定能悟出你的理解，有了问题也可能会与你请教。

    有意无意地在他床头放上一本关于性方面的书，让他明白手淫是怎么回事，使之正确认识并且保持合适的频率。

    平时休息时多带孩子出去进行一些消耗体能的运动，如打球和爬山等，让孩子通过合适渠道宣泄能量。

    沟通小故事

    乞丐的欲望

    有一个在城市里流浪的乞丐，整天做白日梦，梦到自己中了5万元大奖，这样他可以回老家农村盖个新房，娶个媳妇，重新开始生活，再也不在这城市过这种颠沛流离的生活。但是，他连买一张彩票的钱都没有，只不过做做白日梦罢了。

    一天，这个乞丐无意中发觉了一只很可爱的小狗，小狗干干净净的，还穿着漂亮的小衣服，看来是跑丢的富人家的宠物。乞丐见四周没人，便把狗抱回了他住的桥洞里，拴了起来。

    这只狗的主人是本市有名的大富翁。这位富翁丢狗后十分着急，因为这是一只纯正的进口名犬。于是，就在当地到处发布寻狗启事：如有拾到者请速还，付酬金5万元。

    第二天，乞丐沿街行乞时，看到这则启事，便迫不及待地抱着小狗准备去领那五万元酬金，可当他匆匆忙忙抱着狗又路过贴启示处时，发现启事上的酬金已变成了8万元。原来，大富翁寻狗不着，又将酬金提高了3万元。

    乞丐的心突突地加快了跳动，似乎不相信自己的眼睛，8万元啊，这是他做梦都没有梦到的数字啊！于是他向前走的脚步突然间停了下来，想了想又转身将狗抱回了桥洞，重新拴了起来。

    第三天，酬金果然又涨了，第四天又涨了，直到第七天，酬金涨到了让市民都感到惊讶时，乞丐这才跑回桥洞去抱狗。

    可想不到的是那只可爱的小狗已被饿死了，乞丐还是乞丐。

    启发孩子

    人的欲望是座火山，如不控制就会害人伤己。不论是哪种欲望，都要保持适度原则，性欲亦是如此。

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