5.柴葛解肌汤加减:柴胡6克,葛根9克,甘草3克,黄芩6克,羌活3克,白芷3克,白芍6克,桔梗3克,生姜3片,大枣2枚。水煎服。热甚津伤、口渴舌干者,加知母9克,天花粉9克。
【名医指导】
1.及时诊断治疗,避免与传染病者接触等。鼻部有病变者,如鼻中隔偏曲、鼻息肉等应及早治疗。
2.积极去除上呼吸道的病灶,如鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等。
3.在冬春寒冷季节、骤冷、骤热或感冒流行期间外出应戴口罩。室内空气,保持流通,冬季可选用加湿器。避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作。
4.避免不当的拔鼻毛及挖鼻孔,以免引起鼻腔黏膜及皮肤损害。
5.平时注意体育锻炼,增强体质;勿过度劳累或暴冷暴热。
6.注意营养,多食富含维生素的食物;多饮水,宜清淡易消化饮食,保持大便通畅。
7.平时可对鼻子局部按摩。
8.注意正确的擤鼻涕的方法:宜按压一侧鼻孔稍稍用力外擤,之后交替而擤。
9.避免长时间工作或生活在干燥、有害气体及粉尘的环境中,以免因受到化学、物理刺激而引起。
慢性鼻炎
慢性鼻炎是由各种原因引起的鼻黏膜及黏膜下组织的慢性炎症,包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。慢性单纯性鼻炎,有间歇性、交替性鼻塞,多在早晚明显或加重,活动后减轻,时有黏液性或黏脓性鼻涕,鼻塞时嗅觉减退明显,通畅时好转,鼻塞重时,讲话呈闭塞性鼻音,或有头部昏沉胀痛。慢性肥厚性鼻炎,鼻塞呈持续性和渐进性加重,可引起头昏、头痛,鼻分泌物较黏稠,嗅觉减退较明显,有较重的闭塞性鼻音,或伴有耳鸣、听力下降。
本病中医学称“鼻窒”。本病的病因病机主要为伤风鼻塞,余邪未清,或屡感风邪,久郁化热,内舍于肺与阳明经脉,肺失肃降,阳明经脉郁滞,郁热上干,与邪毒互结鼻窍;肺气不足,清肃不力,邪滞鼻窍;脾气虚弱,运化失健,清阳不升,浊阴上干,邪滞鼻窍;邪毒滞鼻,日久深入脉络,血瘀鼻窍,窒塞不通。其主要证候为肺胃郁热熏鼻,气虚邪滞鼻窍,血瘀鼻窍,痰浊内阻。
【必备名方】
1.泻白散合清胃散加减:桑白皮15克,地骨皮15克,炙甘草5克,生地黄6克,牡丹皮9克,黄连6克,升麻6克,桔梗9克。水煎服。大便秘结者,加大黄6克;口渴饮冷者,加玄参12克,天花粉12克;口臭者,加茵陈蒿9克,广藿香9克,豆蔻9克。
2.鼻安汤加减:细辛3克,石菖蒲4克,苍耳子12克,白芷12克,薄荷10克,辛夷10克,广藿香15克,蜂房15克,菊花20克。上药先用开水浸泡20分钟,再用文火煎沸7~8分钟,早、晚各煎1汁,每日1剂,凉服。
3.辛夷汤:辛夷30克,菊花30克,白芷30克,前胡30克,川芎30克,薄荷30克,石膏30克,白术30克,赤茯苓30克,生地黄30克,陈皮30克,甘草60克。上药共为粗末,每服15克,加水250毫升,煎至150毫升,去渣饭后温服,每日2次。
4.当归芍药汤加减:当归10克,白术10克,川芎10克,辛夷10克,菊花12克,茯苓15克,泽泻15克,地龙12克,甘草6克,郁金12克。水煎服。头痛者,加白芷10克,藁本10克;痰涕多者,加桔梗6克,苦杏仁12克。
5.桔梗玄参汤加减:桔梗9克,玄参9克,苦杏仁9克,陈皮6克,法半夏9克,茯苓9克,大枣5枚,生姜3片,甘草3克。水煎服。
【名医指导】
1.积极治疗急性鼻炎、感冒、牙痛,防止发展成慢性鼻炎。若鼻腔畸形,及时矫正。
2.鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物再堵塞另一侧擤净。寒冷天气,出门需戴口罩或待在温暖的室内。
3.避免过敏、激素、粉尘、气候和职业等因素的影响;注意劳动保护,在有粉尘环境下需戴口罩;戒烟。
4.饮食清淡,多食新鲜蔬菜水果,多食富含维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E以及富含铁的食物。保持大便通畅。
5.鼓励患者战胜疾病的信心。
6.养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠,提高免疫力。
7.妊娠期鼻炎患者,局部慎用糖皮质激素鼻喷雾剂,妊娠终止后2~4周内鼻炎症状会得到缓解;严重者可按摩迎香穴和鼻通穴,还可用淡盐水冲洗鼻腔。
干燥性鼻炎
干燥性鼻炎是以鼻黏膜干燥、充血,鼻腔分泌物减少为主要表现的鼻腔疾患。患者自觉鼻腔干燥少涕,伴有鼻内异物感、灼热感,容易鼻出血。
本病中医学称“鼻燥”。本病病因病机为气候干燥或燥热,环境多尘,肺津不足,鼻窍失濡;肺肾阴亏,甚则虚火灼肺,鼻窍失养;脾虚土不生金,则肺金不充,鼻窍失养;恣食烟酒、辛辣炙煿之品,致脏腑积热,循阳明经上干清窍,鼻受熏蒸。
【必备名方】
1.清肺滋阴散加减:川芎3克,白芍4.5克,生地黄6克,白术3克,陈皮3克,白茯苓2.4克,黄柏3克,知母3克,川贝母3克,紫菀2.4克,五味子1.8克,款冬花2.4克,麦冬3克,地骨皮3克,黄连1.5克,远志2.4克,酸枣仁1.8克,甘草1.2克。上药锉碎,加生姜1片,竹沥15毫升,水煎服。
2.滋鼻丸:生地黄150克,玄参150克,麦冬150克,百合150克。上药共为细末,炼蜜为丸,每丸15克,每日早、晚各服1丸。
3.补中益气汤加减:黄芪15克,党参15克,炙甘草10克,白术10克,当归10克,陈皮10克,升麻10克,柴胡8克,玄参10克,百合10克。水煎服。食少纳差者,加麦芽20克,山楂15克;舌根苔黄者,加酒炒知母10克,酒炒黄柏10克。
4.泻白散合清胃散加减:桑白皮15克,地骨皮15克,炙甘草5克,生地黄6克,牡丹皮9克,黄连6克,升麻6克,桔梗6克。水煎服。大便秘结者,加大黄6克;口渴饮冷者,加玄参12克,天花粉12克;口臭者,加茵陈蒿9克,广藿香9克,豆蔻9克。
5.桑叶地黄汤加减:桑叶10克,生地黄15克,鱼腥草15克,炙刺猬皮15克,天花粉10克,麦冬15克。水煎,2次分服。
【名医指导】
1.改善生活、工作环境。避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体;避免长期高温环境下作业。
2.少吃辛辣、煎炸等刺激性食物;适量服用鱼肝油丸或维生素B2。
3.定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂,避免使用强烈收缩血管的制剂。
4.保持乐观心态,不急不躁;戒烟、酒。
5.每日可做鼻部按摩:用拇指、示指夹住鼻根两侧,用力由上向下拉,反复几次,有利于保持鼻腔的湿润。
6.保持室内空气的湿润,可用加湿器或在室内种养植物;可适当做鼻部按摩。
萎缩性鼻炎
萎缩性鼻炎是以鼻腔黏膜、骨膜及骨质发生萎缩及鼻内有脓痂形成为主要特征的鼻病。患者有鼻腔或咽喉干燥不适,女性每于月经期症状加重,嗅觉障碍较重,甚至香臭不分,鼻腔有堵塞感,鼻腔容易出血。经常头昏、头痛,早、晚吸入冷空气时尤甚。
本病中医学称“鼻槁”,本病内因多以肺、脾、肾虚损为主,外因多为受燥热邪毒侵袭,以致伤津耗液,鼻失滋养,加之邪灼黏膜,发生脉络瘀阻,黏膜干枯萎缩而为病。
【必备名方】
1.润肺清鼻汤:生地黄15克,麦冬15克,玄参15克,白芍15克,牡丹皮10克,白芷10克,辛夷10克,薄荷5克,浙贝母5克,甘草5克。水煎服。
2.六味地黄丸合补肺阿胶汤加减:熟地黄18克,山药12克,山茱萸12克,泽泻9克,牡丹皮9克,茯苓9克,阿胶(烊化)9克,毛诃子3克,炙甘草3克,苦杏仁6克,糯米6克,百合9克,麦冬15克。水煎服。
3.甘露饮加减:生地黄10克,熟地黄10克,黄芩10克,茵陈10克,枇杷叶10克,石斛10克,天冬10克,麦冬10克,甘草3克,枳壳10克,石膏20克。水煎服。涕多者,加苍耳子3克,白芷10克;浊涕量多、色黄绿、伴口苦烦躁者,加龙胆6克,鱼腥草15克,石菖蒲8克;湿热偏重者,合加味八正散加减。
4.加味升麻葛根汤加减:升麻10克,葛根15克,赤芍10克,炙僵蚕10克,桔梗10克,金银花10克,荷叶5克,蝉蜕5克,莱菔子10克,连翘15克,甘草6克。水煎服。大便秘结者,加火麻仁10克,桃仁10克;口苦咽干、烦躁易怒、脉弦者,加龙胆8克,青黛(冲服)2克;伴脓涕黄浊量多者,加广藿香5克,鱼腥草15克。
5.石斛生地黄饮:石斛50克,生地黄50克,荷叶1张,广藿香5克,佩兰5克。先将石斛、生地黄煮水,至沸时再放入荷叶、广藿香、佩兰,继续煮沸5分钟。滤取药液者,加入白糖,待冷,放入冰箱,作冷饮用。夏令服用时可加入冰块。
【名医指导】
1.改善生活工作环境。接触粉尘及化学气体工作者应戴口罩。
2.加强营养,补充维生素B2及维生素A。多饮水;多吃蔬菜、水果;忌烟、酒、辣椒、咖啡及煎炸食品。
3.禁用麻黄碱、滴鼻净等鼻黏膜收缩剂;可使用复方鱼肝油、复方薄荷油滴鼻。
4.应长期戴口罩。夏天可用水湿润后戴,随干随即加湿。室内应保持新鲜、通畅、湿润的空气。冬天火炉上放水壶不加壶盖,让蒸汽尽量蒸发以湿润空气。
5.养成良好的生活习惯,不要用手挖鼻。
6.定期用生理盐水、3%硼酸溶液、1:2000高锰酸钾溶液清洗鼻腔。
变应性鼻炎
变应性鼻炎是主要发生于鼻黏膜,并以Ⅰ型超敏反应为主的疾病,包括常年性变应性鼻炎和天花粉症。主要临床表现为每天数次阵发性发作性喷嚏,每次多于3个,甚至连续10个以上,多在晨起或夜晚接触变应原后立刻发作,流大量清涕,鼻痒,呈虫爬行感或奇痒难忍,鼻塞,鼻腔可见清稀鼻涕。合并感染可见黏膜充血,反复发作者可有中鼻甲息肉样变或肥大。
本病中医学称“鼻鼽”。中医学认为,本病的发生不外乎内、外因,内因素体虚寒、肺虚不固及脾肾阳虚,外因风寒异气(变应原)入侵。病机表现为脏腑功能失调以肺、脾、肾之虚损为主,其病主要在肺,但与脾、肾有密切的关系。由于肺气虚,卫表不固,腠理疏松,风寒乘虚而入,犯及鼻窍,邪正相搏,肺气不得通调,津液停聚,鼻窍壅塞,遂致喷嚏流清涕;肺气的充实,有赖于脾气的输布,脾气虚弱,可致肺气不足,肺失宣降,津液停聚,寒湿久凝鼻部而致病;肾主纳气,为气之根,若肾的精气不足,气不归元,肾失摄纳,气浮于上可致喷嚏频频,若肾之阳气不足,寒水上泛,则致鼻流清涕不止。
【必备名方】
1.御风健鼻汤:苍耳子6克,蝉蜕6克,防风10克,白蒺藜10克,玉竹10克,炙甘草4.5克,薏苡仁12克,百合12克。水煎服。表现气虚之象者,加黄芪10克,白术10克(若患者多怒,黄芪应少用或免用),亦可加党参10克,山药12克;头痛者,加白芷10克;喷嚏时涕泪俱下且头额有紧束之感者,加蔓荆子10克;鼻痒者,重用蝉蜕;表现血郁之象,如局部苍白且现有青蓝之色者,加当归9克;顶门发冷畏风、遇外风或受寒则更重且腰脊酸者,加鹿脊髓(或鹿角胶)10克。
2.实卫通窍汤加减:黄芪20克,灵芝20克,肉桂6克,细辛6克,辛夷10克,苍耳子9克,鹅不食草6克,蜂房15克,麦冬12克,炙甘草6克。水煎服。鼻干舌燥者,减肉桂用量,加玄参12克,生地黄12克;鼻咽作痒者,加蝉蜕6克,白蒺藜12克;鼻涕不止者,加益智9克,诃子12克。
3.去敏鼻舒汤加减:党参15~30克,炒白术10克,猪苓10克,茯苓10克,黄芪15克,干姜6克,制附子6克,姜半夏9克,甘草8克。水煎服。
4.辛夷清肺饮加减:黄芩12克,知母12克,桑白皮12克,枇杷叶12克,栀子12克,升麻15克,麦冬15克,百合15克,辛夷10克,地龙10克。水煎服。喷嚏多者,加蝉蜕10克,僵蚕10克,乌梅12克;头胀痛者,加蔓荆子10克,白蒺藜15克。
5.鼻鼽汤:苍耳子15克,辛夷12克,白术9克,诃子9克,荆芥10克,防风10克,白芷10克,黄芪30克,乌梅20克,柴胡6克,薄荷6克,麻黄3克,细辛2克。水煎服。
【名医指导】
1.改善居室环境,减少户外活动,尽量避免接触花及花粉。
2.不用毛料的地毯和羽绒褥垫,保持室外内通风,减少接触灰尘。
3.居室内应减少尘螨数量,定期打扫、清洗床上用品和窗帘等;湿度应控制在60%以下;可用有滤网的空气净化机、吸尘器等;不养猫、狗、花、鸟等。
4.加强锻炼,提高身体免疫力。
5.婴儿在3个月前应完全母乳喂养,避免接触到变应原;儿童和孕妇应完全避免环境中的烟草、烟雾等。
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