父母与孩子之间的良好沟通，可以使父母更加了解孩子，而且也让孩子更加体会父母的善意，从而变对抗为对话，变冷漠为交心。这是沟通的最佳境界。所以，父母要学会与孩子进行良好沟通，以平等的姿态理解、包容和尊重孩子。
一、学会倾听，把话语权交给孩子
理解、尊重孩子能够有效地拉近父母与孩子之间的距离，理解和尊重孩子。首先就体现在少说多听上。认真倾听孩子的说话内容，才能设身处地地进入孩子内心去理解他的想法，而且也能让孩子感受到你对他的尊重，他会因为这一点尊重而尽可能地与你分享一切。在孩子说话的时候，父母应该尽可能把话语权交给孩子，自己耐心地倾听，眼睛始终注视着孩子，身体前倾，放下手里的活，让孩子感受到你的认真态度。
孩子希望父母能跟自己分享的不仅是快乐，更希望分享那些脆弱的、痛苦的成长经历。这时需要的是父母的耐心倾听，而不要面对这些“不好的消息”随意发泄自己的情绪，不听孩子说完就一顿批评，本来孩子想在你这里找些安慰，结果你动不动就妄加评论，反而把孩子推到了离自己更远的地方。最健康的沟通方式是父母让孩子通过语言把所有的感情，包括积极的和消极的都表达出来，这才是对孩子最大的尊重。如果父母在听孩子说那些不好的消息时表现出不耐烦，或者不停地打断孩子，发表自己的言论，那么孩子的消极情绪就会积压在心里，找不到理解和依靠的渠道，等积累到一定程度就会爆发，继而引发成与父母之间的对抗，从而给家庭关系带来伤害。
倾听是最好的沟通方式，孩子与父母之间需要沟通，但是沟通不仅是要用嘴去说，而且应该用耳、用心去听。
有这么一个事例：
欢欢一进家门就大声抱怨说自己在学校受了委屈，心里极不平衡，认为老师偏心同桌胜过自己。然后又说了很多觉得老师做得不对的地方。欢欢的妈妈当时正在看电视，就扭过头去，什么也没说，瞪着眼睛看着孩子说完，心想等孩子说完我再告诉他，老师不是偏心只是需要那么做。等儿子说完之后，紧接着竟然对妈妈说了一句：“谢谢妈妈，谢谢妈妈今天听我说了这么多。”妈妈还没来得及说自己的看法，孩子就回屋写作业去了，过了一会儿出来了又对妈妈说：“我刚想了想，妈妈虽然你什么都没说，但是我知道老师没有错，只是我心里有些不平衡而已，因为老师那样做也有他的道理。”这些话让妈妈备感欣慰，明白了倾听的力量，原来不需要自己去做评论，倾听本身已经让孩子在这个过程中醒悟过来了。
父母总会犯一个毛病，就是希望孩子听自己的，觉得自己经验多，孩子可以少走弯路，所以很少去主动听孩子的。这是需要父母改变的一点，我们在家的时候多听孩子的话，尽量少说，孩子其实就已经很满足了，那么你就会发现自己与孩子的关系有很大改变。因为父母作为倾听者所给予孩子的关注、尊重和时间，对于孩子来说是最有效的帮助。
无论大人孩子，只有觉得对方能够真正理解自己的想法时，才能听得进对方的话。我们在听了孩子的想法后，立即用自己的语言重复其中的要点，并同他交流，孩子会觉得我们一直在认真倾听，对他是重视的。所以，父母应该怀着平静的心态来听取孩子任何的情绪表达，这对于问题的解决是有利的。
千言万语有时不如沉默，这是父母跟孩子交流过程中的一个奥秘。父母应该用关怀的目光、理解的态度在无声的交流中，与孩子搭起一座沟通的桥梁。
金玉良言
沟通的品质决定了生命的品质，父母与孩子沟通的品质如何，直接决定着孩子的成长和发展，所以父母不应空有一颗爱孩子的心，更应该了解爱孩子的方法。
二、平等对话，不强加父母权威
父母有的时候总把自己放在高高在上的位置，随意对孩子施加权威，总希望孩子对自己是从属的关系，希望孩子能够什么都听自己的。甚至认为孩子是属于我的，我可以主宰孩子，孩子必须服从我。这都是当前很多父母心里的真实想法，却忽略了孩子作为一个独立的生命个体，有着自己独特的生命体验和感受。孩子与父母一样是独立的，是平等的，而且他十分渴望这一份平等关系的建立。
在这种情况下，父母应该反思，每个孩子出生的时候都是一样的可爱，为什么后来会有反抗、拒绝、叛逆呢？到底是谁改变了孩子呢？父母应该扪心自问：我们做错了什么？沟通的时候出了什么问题？
当孩子成长的时候，其自然的、个体的生命被父母训练、教导，在其社会化的过程中，很多制约开始进入他的生命中，这些制约就包括父母权威的压制。当孩子心情不好的时候，父母说：“不许哭，干什么都哭哭啼啼的，有什么出息！”当孩子大笑的时候，父母又会说：“有什么好笑的，别笑了！”这些权威话语的强度很可能会打破孩子对于良好家庭关系的想象，本来孩子会认为自己是家庭中的一员，可以随意发表自己的看法，认为想哭就哭，想笑就笑，肯定会得到父母的理解，可是看到父母对自己是这样一个情况，那种把孩子完全没有当一个独立个体来平等对待的感觉，孩子可能会有两种情况的逆向发展：
1.孩子会慢慢变得弱小、胆怯，不敢随意发表自己的看法，在父母的权威之下不能正常发展自己的个性。因为孩子在父母权威的施加下得出结论，即情感是不能随便表达的，爸爸妈妈认为我不够优秀。孩子非常希望得到父母的肯定，所以开始察言观色，看父母希望听到什么，说一些父母爱听的话，开始隐藏自己的真实感受。
2.孩子在父母不平等的待遇中，变得开始反抗和叛逆。当孩子觉得自己没有被平等对待的时候，就会觉得自己没有受到父母的尊重，开始寻找一种极端的方式来凸显自我，反抗父母想要强加到自己身上的权威。父母在孩子叛逆的过程中，有时会用更暴烈的方式逼孩子“就范”，这样只会更糟糕。
这两种情况都会让孩子感到父母越来越不理解他，和父母之间的关系也越来越疏远，孩子就会独自形成一个封闭的小圈子，把父母推在这个小圈子之外，由渴望平等的对话和交流，变成了只讲想法，而如果连想法和情绪也被父母否定的话，那么孩子就不会再跟父母沟通了。
父母要想被孩子接受，就应该放低自己的姿态，找好自己的位置，把孩子当朋友一样，与孩子谈话不是训话，不要总用命令式的语气跟孩子说话，要让孩子在与父母沟通的过程中体会到平等。
有这样一个事例：
有一天，李先生发现儿子心事重重的。吃完饭，儿子用手机发短信，当时他很生气，给孩子买手机是为了放学晚或者他外出时好联系，总用手机发短信肯定会耽误孩子学习的，所以他就二话没说命令孩子马上把手机关了。儿子平时挺听话的，没说什么就把手机关了。结果第二天，老师给他打电话，说孩子没做完作业。原冈是没有记全作业，想发短信问同学被他制止了。李先生一听，非常后悔，当日寸真应该找他好好谈谈，问清楚，而不是不问青红皂白就让他关手机。以前也有过这样的事情，但因为各种原因都没能和孩子进行情感上的交流，最终导致与孩子的隔膜。
父母总是把孩子看成没有自觉性的人，首先对孩子就没有信任，把孩子当成需要父母时刻去监督和规划的人，而不是把孩子当成平等的个体进行交流，总是用命令的语气警告孩子，“你要再不听话，给我小心点”，不问青红皂白就先把孩子责怪一番，这样一来孩子的感受就被否定了。
家长总喜欢在孩子面前端着架子，一脸严肃，一本正经，动不动就对孩子呵斥一番，教训一顿，令孩子敬而远之。父母原以为这样才有威信，其实大错特错。
如果父母能够把孩子当成一个平等的独立的社会个体来面对，对孩子保持该有的尊重和理解，那么父母想成为孩子朋友的愿望是可以实现的。家长应放下架子，平等交流，给予孩子必要的尊重和理解，才能真正赢得孩子的信赖。一味居高临下地俯视孩子，自然会加剧孩子的紧张恐惧心理。很多家长都忽视了这一点，没有做到与孩子平等交流，更有甚者，剥夺了孩子的发言权。
要想教育好孩子，必须使孩子的需求健康发展，因为需求驱动着他的行为。提倡民主，反对专制，并不意味着对孩子百依百顺，而是有合理约束性的引导和塑造，真正的民主与尊重是给孩子平等的机会、自由的表达，以及独立的个性。
金玉良言
父母不能控制孩子的发言权，要给孩子自由表达的空间，父母应该平等地做孩子的知心朋友，这样才能加大孩子对父母的亲近度和依赖度。
三、用孩子的思维进行换位思考
教育学家指出，要想真正了解孩子的心理，就需要用孩子的思维和眼光融人孩子的世界，这样才能真正与孩子进行沟通。成人在世俗的世界里时间久了，慢慢地容易形成一种思维定式，而且想把这种思维定式强加到孩子身上，用这种思维去想孩子，就容易产生误解。因为孩子的生活阅历少，思维直接、单纯，父母如果想要理解孩子的话，就需要站到孩子的角度，用孩子的思维去思考和观察。
生活中经常能够看到，孩子因为父母对自己的误解而大哭、气愤、无理取闹，其实最终都有一个原因，那就是父母没有站到孩子的角度上去考虑问题，喜欢把自己的思维强加给孩子，激起了孩子强烈的自尊心，所以孩子才用这样的方式进行对抗。父母经常对孩子说“别说了，说什么也没用，我还不知道你”，或者说“你心里那点小心思，我不猜也知道”等，就这样把自己的主观思维妄加在孩子身上，对孩子来说是一种误解和伤害。
在和孩子相处的时候，家长应该蹲下来，站在孩子的角度看世界，掌握孩子的听觉、视觉与理解特性。许多父母会从大人的角度，和小孩互动，间接或直接安排甚至命令孩子怎么做、怎么玩、玩什么。其实小孩就是小孩，他身体和思想的高度都还有待成长，如果站在大人的立场，就很难明白孩子的喜怒哀乐。
有这样一个事例：
茵茵的妈妈是一个画家，每次到野外去写生的时候，她都会把茵茵带上，也会给茵茵准备一个小小的画板、小小的板凳，想让孩子从小锻炼绘画的天分。可是每次都很令她失望，茵茵根本坐不住，每次都是坐下一会儿就嚷嚷着要回家。妈妈十分诧异，便对茵茵说：“你怎么会不喜欢呢？我费这么大劲儿，工夫都白费了不成？”接着又生气地对孩子说：“那你自己在妈妈附近玩一会儿吧，别走远，待会再回家。”于是茵茵就放下画板，到附近的草丛中玩，不一会儿就像发现新大陆似的，蹲下来看那些搬家的蚂蚁，追那些呜叫的蟋蟀，看那些在泥土中钻来钻去的蚯蚓，觉得好玩极了，然后就兴奋地跑去跟妈妈说：“以前总在书上看到蚯蚓钻泥土，这回我总算看到了。”妈妈听孩子说完，跑过去蹲下来看孩子所说的景象，也受到了很大的触动，发现了大自然的美好。孩子对大自然的兴趣让茵茵妈妈开始站在孩子的角度去思考孩子需要的到底是什么，在跟孩子的视线保持一样高度的时候，忽然看到了一个不一样的世界，妈妈心想：既然绘画中画的是大自然，是艺术中的大自然，何不放手让孩子去了解真实的大自然呢？所以，茵茵妈妈就改变了带孩子来写生的念头，回去给孩子报了一个她兴趣浓厚的自然科学探索小组。然后还经常带孩子来写生，不过不是让茵茵画画，而是让她在旁边的草丛里沉浸到自己的小世界里去。妈妈也会时不时过来参与进去，同时还用孩子的口吻问孩子各种相关自然的问题，让孩子给讲解，也经常会跟孩子一样趴到地上去观察各种小动物。看到孩子因为能给妈妈讲解而自豪和充满成就感的样子，妈妈觉得自己的心终于跟孩子的心贴近了。
当父母用孩子一样的眼光和思维去观察世界，与孩子交流的时候，就会发现孩子真实的内心是什么样子。优秀的父母知道，要想理解孩子的看法，就要蹲下来跟孩子的视线保持相同的高度，而且换位思考，这样就不会觉得孩子的想法是可笑无聊的了。
孩子虽然年纪小，但是他已经在用自己的眼光来审视、理解、分析身边的一切事物，如果做父母的忽略了这一点，那么就经常会和孩子出现不协调、不一致的步伐。当孩子抱着布娃娃来让你给她生病的布娃娃“看病”的时候，你不要拆穿孩子说：“别胡说八道了，布娃娃哪会生病，又不是真的。”做父母的千万不要这样说，而应该让自己站在孩子的立场上，像孩子一样用简单、单纯的眼光进入孩子的世界，帮孩子扮演一个合格的“医生”，来给孩子的布娃娃“看病”，用孩子的视角帮助孩子完成这个简单的游戏，因为在孩子的眼中，布娃娃是有生命的。她在与布娃娃玩耍的过程，也是自己在探索和认知世界的过程，父母应该在“回归孩子”的装扮中，给孩子鼓励，培养其兴趣，满足孩子的快乐需求，而不应该用成人化的世俗观念粗暴地折断孩子想象的翅膀，将自己与孩子的距离拉得更远。
当父母真正做到用孩子一的眼光看世界时，你就会明白，为什么那么多在你的眼里平淡无奇的东两，在孩子看来却是那么有趣、那么珍贵、那么神秘。所以，当孩子因为这类事情表现出不听话时，你不要急着批评孩子，而是应该蹲下来和孩子保持同一视角高度，这样才能看清楚孩子眼中的世界。学会用孩子的眼光看世界，你就会和孩子产生更多默契，你们之间也会因此有更多的共同语言，这样的亲子关系就会变得更加融洽。
金玉良言
父母若能懂得换位思考，就能站在孩子的角度看问题，会减少很多与孩子在认识上的冲突。例如孩子不想睡觉，想多玩一会儿，是因为他的天性使然，父母就不会生气，而会理解孩子。
四、用商量的语气让孩子感受到尊重
遇事多跟孩子商量是与孩子良好沟通的一个重要条件，这样让孩子感受到自己的重要性，会有一种受父母尊重的满足感。同时，在这个过程中能够培养出孩子更加独立和坚强的自我，不论对促进父母和孩子的关系，还是对孩子的成长来说都是一件好事情。
如果父母能够在很多事情面前跟孩子商量一下，多听听孩子的意见，那么会形成民主、和谐、融洽的家庭氛围，同时也使孩子学会尊重别人，在自己受到尊重的前提下也会用商量的语气去与父母和朋友相处。
有这样一个事例：
小可有一天在家翻箱倒柜地找一本童话书，那是她最喜欢看的《海的女儿》，因为带好朋友来家里玩，所以想拿出来与好朋友一起看，可是哪里都找不到，急得小可都快哭了。后来妈妈下班回来，小可哭着跟妈妈说：“妈妈我最喜欢的《海的女儿》找不到了，明明记得就在书柜里放着，可是不见了。”妈妈听她说完之后，轻描淡写地说了一句：“哦，那个啊，那天妈妈有个同事带着女儿来咱家，看到那个小女孩也很喜欢你那本书，妈妈就送给她了。”结果小可哭得更厉害了，对妈妈说：“你为什么不跟我商量，上次就把我的衣服随便扔了，这回又不让我知道就把书送人，总是这样，你问过我吗？”小可难过的不是因为书没了，而是因为妈妈不跟自己商量，就自作主张替自己做了决定。妈妈说：“那本书你已经看过很多遍了，放着也是放着，我就随手送人了，还用跟你商量吗？”小可生气地说：“可那毕竟是我的东西啊，你问都不问我就送人了，为什么要这样？”说完小可就哭着跑回了自己的房间，把门重重地关上了。
孩子虽然年龄小，可是自尊心是最强的，最渴望得到尊重，尤其在一个家庭中，只有孩子受到了尊重，才会觉得自己受到了父母的关爱和重视，才不会觉得自己是一个无关紧要的人。所以聪明的父母会懂得孩子希望家长做事跟自己商量的心理，一般会以商量的语气处理孩子的事情，例如会跟孩子说：“妈妈想把这件玩具送给你的小表弟，你愿不愿意呀？”“这件事情妈妈拿不定主意了，你觉得妈妈该怎么办呢？”父母以这样的方式让孩子感受到父母对他的尊重，孩子会很快回馈给父母，而且更愿意向父母敞开心扉。
现在的社会中，有很多父母仍然受传统观念影响，家长的长幼尊卑观念很强，习惯居高临下地教育孩子，命令孩子，替孩子做主，有的父母觉得跟孩子商量有失面子，有失家长的威信。所以这样的父母没有从内心把自己与孩子的地位放平，没有以一种客观、公正的姿态来对待孩子。这与孩子的成长是相违背的，因为在现代价值观多元的社会里，自我愈加凸显的时代中，孩子的知识积累和生活阅历都在不断增加，他希望父母把自己不再当做孩子，而是一个能够独立判断的生命个体，孩子渐渐希望能独立处理自己的事情，所以家长一定要重视这种心理的变化，为孩子创造更多的独立处理问题的机会，而且家中琐事都要与孩子进行商量，不仅可以锻炼孩子思考问题的能力，还能促进家庭关系和谐发展。
当然，商量不是简单的迁就，不是只要条件允许就满足他，不是从吃的到用的，父母都给孩子准备好，不跟孩子商量地强制接受，而是父母与孩子对话、沟通，以互相了解为前提，形成双方都可接受的意见或办法。商量也不是父母一方的施与和命令，不是要求考试必须第一不能第二，而是把孩子当做一个大人来慢慢提高，参与到家庭民主的进程中来。这种公平、民主的和谐关系，会让孩子产生愉悦之感，也有利于增强孩子的民主意识，提高孩子的素养。
沟通的重要性就在于能互相了解对方的观念和想法，学会与孩子商量才能知道孩子怎么想，才不会形成孩子我行我素的个人主义，而且能让孩子顺利地从自然人过渡到具有社会属性的人。
中国父母不习惯跟孩子商量，所以从现在开始父母应该养成一个意识和习惯，把自己的意见耐心地传递给孩子，让孩子思考判断，然后再行动；耐心听取孩子的想法，把自己置于孩子的思维上，然后结合自己的观点，找出最佳解决方法。
慢慢养成与孩子商量的习惯，可以从哪些方面进行尝试呢？我们可以从以下几个小的方面进行：
1.做家务上与孩子商量。父母不要命令孩子，如“九点之前把屋子收拾干净！收拾不干净别吃饭”，而是让孩子意识到责任感，在与孩子的商量中，确定各自的任务、时间，或者家里需要购买什么东西，在哪里买，家里的装饰要什么风格等都要听孩子的意见，让孩子参与进来并做记录。当父母与孩子商量的行为形成习惯的时候，孩子就会理所当然地有了责任感。
2.涉及孩子的事情与孩子商量。例如父母要与孩子依据自己的兴趣来商量报什么样的补习班，而不要为了随大溜儿给孩子报一个他根本没有兴趣的班。又如生活中给孩子买文具、衣服、玩具，还有对孩子的私有物品的处理，都要尊重孩子自己的选择，都要在与孩子商量之后再做决定。当然孩子如果有什么不合理的要求，父母要摆事实、讲道理，进行说明，跟孩子商量，千万不要强制。
3.去哪玩也要跟孩子商量。家庭决定出去玩的时候，应该让孩子参与进来跟父母一起讨论要去哪玩，想玩些什么，出去的时候应该带些什么东西等，都要结合孩子的想法来予以参考。随着孩子年龄的增长，他会在这个过程中学会办事情的能力、学会事务之间的协调能力，会从整体上看清事物的发展情况。
4.父母难以决定的事情也可以与孩子商量。例如父母因为时间紧，要出远门，这时不要跟孩子说：“我临时有事，你在家别捣乱，好好写作业，我回来检查！”应该让孩子知道事情的缘由，并且用商量的语气说：“妈妈有个好朋友忽然住院了，只能让你在家自己待一会儿了，没问题吧，如果你不想一个人在家的话，妈妈可以再想办法，你看呢？”这样把选择的主动权交给孩子，孩子可能会很乖地理解妈妈的处境，而且为了证明自己能行，选择自己照顾自己。这样就培养了孩子的独立性，让孩子感到自己是个大人了而自豪。
当然，因为孩子的各方面经历相对较少，在商量的过程中，难免会有一些不切实际的想法，父母可以从中慢慢引导，让孩子一点点成熟起来，孩子也正是在这一点点的幼稚中慢慢树立自我的。所以父母不要嫌孩子年龄小而剥夺孩子自主选择的权利、认识事物的权利。还有的父母跟孩子商量的过程中，不管孩子怎样的建议和说法都采纳。这就误解了商量的含义，商量不是什么都听父母的，也不是什么都听孩子的，应该是在分析事实的前提下达成和解，让事情朝着更好的方向发展，这才是民主式的教育。什么都听孩子的，很容易让孩子变得狂妄自大、蛮横霸道，那跟我们常说的“家里的小皇帝”就没什么区别了，同时在与孩子商量的过程中所能起到的教育效果也就没有了。
金玉良言
孩子是家庭中的一员，家长如果不和孩子商量，等于把孩子排除在外，不但会使孩子脱离社会、适应能力差，而且会使孩子做事不考虑父母和别人的感受，所以商量能增强孩子的责任感。
五、让孩子多表达自己
父母除了从对孩子的观察中体会到孩子的内心之外，还有十分重要的一点就是要让孩子多表达自己，孩子表达了自己的感受，父母对孩子的内心就会把握得更加深切。尤其是对内向、腼腆的孩子来说，不善于表达自己的内心感受，回到家可能跟父母交流的主动性也不会太强，所以需要父母的引导和刻意练习。因为在现代这个快节奏的社会，一个善于表现自己的人，才能够获得大家的了解和认可。所以，这是一个需要大家极力表现的时代，每个人都有表达自己的权利，而作为孩子，更应该学着去表现自己、表达自己，这样长大后才能成为一个有作为的人。
在我们的生活中，经常有这样的孩子，性格腼腆、不爱说话、不爱与人交流、不善于表现，上课老师提问题的时候，会紧张出汗，甚至发抖。对于这些孩子，父母应该采取一些措施，教会孩子如何与人交流，如何合理地表达自己，这样才能更好地促进孩子的发展。
有这样一个事例：
笑笑有些内向、腼腆，在学校里很少与同学聊天，不善于表达自己，不善于处理人际关系。在上课的时候老师提问题她也不敢发言，也从来没有主动举手回答过问题。在家的时候，也不太表达自己的想法和情感，有时爸爸妈妈主动跟她交流，她也说得很少，而且有些拘谨，好像挨训一样。平时家里来客人，她都有些紧张，不知道如何应对，不敢抬头看对方，到后来就钻到自己的小屋里不出来。所以爸爸妈妈给她取名叫笑笑，希望她能够性格开朗一些，多笑一笑，能够很好地表达自己，与人交往，并且希望她多交些朋友，敞开心扉，获得自信。
生活中不善言谈的孩子有很多，父母在与孩子的沟通过程中，应该充分注意到这一点，只有孩子开始愿意开诚布公地与你交流，愿意不停地表达自己的内心感受，这样的沟通才是双向的，才是健康的。但是生活中，很多父母进入了一个误区，认为孩子可能仅仅是害羞，不愿在人多的地方或公共场合讲话，没什么大不了的，再长大一点就好了，不着急。但是心理学家指出，孩子如果从小不善言辞，那么父母一定要引起注意，因为过于害羞的孩子，在与人交往的过程中出现紧张焦虑、心跳加速、手足无措等现象，可能会产生一种恐惧心理。这种心理如果长时间得不到缓解的话，孩子很可能会变成更严重的社交恐惧症。所以父母不应该拖着不管，应该采取各种措施，引导孩子打开自己的内心，敞开心扉，让孩子勇敢地表达和表现自我、大胆自信地与人交往。从小就开始锻炼孩子表达自己的能力，长大了之后才能变得遇事沉着冷静。那么父母应该从哪些方面对孩子进行引导呢？我们可以从以下几个方面作出努力：
1.找孩子喜欢的话题，激发孩子的表达欲望。例如孩子都喜欢看动画片，父母可以在旁边装作没看懂或者没看到某一个片段，然后让孩子给自己讲解，还要装作恍然大悟的样子，让孩子获得一种成就感。
2.跟孩子一起玩游戏。让孩子体会快乐的同时，尝试表达这种快乐的感受，跟孩子的亲昵过程中，让孩子体会到爱与关怀，获得孩子的信任，慢慢引导孩子与自己沟通。
3.创造机会让孩子表达，同时给孩子适当的奖励。平时多训练孩子的表达能力，给孩子创造表现和锻炼的机会，例如学校里才学的舞蹈，回到家之后你可以让孩子表演给你看，并且对孩子的表演提出鼓励和表扬，如“跳得真棒”或“我们宝宝学得真快”，这样就提高了孩子表达的兴趣，给孩子一些适当的奖励，让孩子享受成功的快乐，激发孩子表现的欲望。
4.让孩子走出家门，多参加活动，多与人交流。多让孩子参加一些社会上的活动或比赛，例如讲故事比赛、演讲比赛等，让孩子在活动的过程中慢慢战胜自我，慢慢享受这个活动带来的乐趣和体验，可以锻炼孩子的胆量。父母也可以告诉孩子，不要把紧张太当回事，因为谁都会紧张，只要克服了，就一定没问题。同时鼓励孩子走出家门与其他人接触，尤其他的同龄人，多与性格开朗活泼的小朋友接触，这样孩子就会慢慢地受到影响，性格会慢慢开朗起来。
5.不要过分指责和否定孩子。父母的指责会让孩子产生自我否定的心理，在与其他人交往的过程中就常常没有自信，不敢表达自己。所以父母一定要注意平时多鼓励孩子发表自己的见解，即使再幼稚，也要听听孩子的理由，千万不能恶意打断或者取笑孩子。
心理学家研究还发现，父母的性格对孩子的性格是有一定影响的，那些不善言谈的孩子，很可能父母也是那种性格内向的人，说话比较少。而性格外向、积极主动的孩子，很可能父母也是社交能力较强的人。当父母都不善于向孩子表达自己的感受时，孩子没有就一个可以依循的榜样。榜样的力量是无穷的，而父母对孩子的影响又至关重要，没有榜样，孩子就没有要表达自己的意识，也就变得性格内向，不善言谈。所以在平时生活中，想要锻炼孩子的表达能力，父母也要做好自己的功课，首先提高自己的表达能力，以开朗的姿态和活泼的话语与孩子轻松地进行交谈。
金玉良言
父母要注意，有时孩子不善表达，可能源自父母与孩子之间爱的表达不够，所以父母可以在平时多对孩子说说“我爱你”，这几个字的力量是无穷大的。
六、孩子也能成为老师
父母放下权威，向孩子学习，能使孩子身上的自信得以无限迸发，让孩子在父母面前感到自豪。同时向孩子学习，本身就是以一种平等的姿态出现在孩子面前，这样就使孩子感受到了尊重，让孩子感到自己在父母面前变成了值得人尊敬的“老师”一样，这样孩子就更容易反过来尊重父母，各方面关系都融洽了，家庭关系自然也就融洽了，而和谐的沟通交流就变得水到渠成。
现在的社会日新月异。孩子面对的世界可能比大人有着更多的可能性，我们的世界几乎已经定型了，而孩子的世界才刚刚开始，是一个每天充满着变化的世界。所以说，有的时候孩子懂的我们不一定懂，父母要怀着谦虚的心，多向孩子学习，不要总端着一副家长的“架子”，新时代的孩子都是“新新人类”，也许早都不吃你那一套了。现代社会里，孩子也是可以当父母老师的，这就更强调父母与孩子之间的平等关系了。所以父母应该把孩子当成一个生命的个体去对待、去尊重，孩子不是我们的附属物。父母应该在与孩子的交流和沟通中互相学习，互相成长。就像一个社会学家所说的那样：现代社会是两代人共同成长的社会，现代教育是两代人之间的相互影响。
有这样一个事例：
咚咚是一个喜欢发现各种新奇事物的孩子，有一次路过一个街边报刊亭，他发现了一本杂志叫《植物之道》，然后咚咚就看得走不动了。妈妈见他这么喜欢就给他买下了，心想肯定又跟以前一样，热闹两天就扔下了。谁知有一次，他一起看电视，电视上正在放探索一类的节目，里面讲到“苔藓”这种植物。看到一半的时候，咚咚忽然转过头对妈妈说：“妈妈，你知道苔藓有多少种类吗？”妈妈说：“应该没多少种吧，最常见的就是那种暗绿色的。”结果咚咚告诉妈妈：“妈妈你错了，苔藓是最低等的高等植物，在全世界约有23000种苔藓植物，中国有2800多种。而且你肯定想不到，在南极洲还有苔藓的分布呢！”妈妈瞪大了眼睛听着，没想到孩子懂得这么多，连连点头认可孩子，而且还觉得大有收获，听孩子说完，妈妈问咚咚：“我的小老师，你怎么懂这么多，真让妈妈这个学生大有收获呢。”咚咚反而不好意思地提起了那本杂志，妈妈原来认为孩子很可能三分钟热度的书，孩子竟然学到了这么多知识。这让做妈妈的她从另一个角度了解了孩子，而且又多了许多的沟通内容和渠道，有事没事妈妈就会充当“小学生”，咚咚充当“小老师”，给妈妈讲了很多妈妈根本不知道的东西，使得妈妈在这个过程中受益匪浅，而且咚咚也很享受做老师的感觉，也觉得自己更有自信了。
孩子有时比大人更能带给人惊喜，能给人带来思考。父母不应该小看孩子本身所散发出来的对一切的好奇心，那是一种巨大潜力，以及对于喜欢的事情的执着。向孩子学习，能让父母更好地反省自己，也让自己的心态变得更为年轻，这样与孩子之间的沟通也更容易。
在现在的社会中，很多大人在世俗的世界里摸爬滚打，对很多人与事抱有很大的功利性和目的性，孩子身上的单纯善良能够唤醒父母早已沉睡和麻木的心。虽然与大人比起来，孩子的经历少，知识累积不足，但是他身上有更重要的东西，这些东西已经在大人身上丢失了好久。所以父母应该认真思考，多看孩子身上的闪光点，提高自己。就像周国平所说的那样：“与大人相比，孩子诚然缺乏知识。然而，他富于好奇心、感受性和想象力，这些正是最宝贵的智力品质，因此能够不受习见的支配，用全新的眼光看世界。与大人相比，孩子诚然缺乏阅历。然而，他诚实、坦荡、率性，这些正是最宝贵的心灵品质，因此能够不受功利的支配，做事只凭真兴趣。”
金玉良言
向孩子学习，给孩子做老师的机会，会让孩子找到自信，在成长的路上也更容易确立自我。父母向孩子学习能够唤起自己身上久违的那份天真，让自己活得更简单纯粹。
七、勇于向孩子说“对不起”
当父母在做错事情的时候，应该拉下脸面勇敢地跟孩子说一声“对不起”，这是对孩子最起码的尊重。父母回想一下当孩子犯错的时候，自己对孩子的态度，是不是要让孩子道歉？父母平时都会教育孩子说每个人都会犯错，因为人无完人，但是为什么父母自己犯了错，错怪了孩子，却因为面子和所谓的威严不去向孩子道歉呢？
父母教育孩子的过程也是一个不断摸索的过程，需要摸索孩子的性格、心理。在这个过程中，再加上父母有时情绪不稳定，肯定会对孩子存在不同程度的误解，而且对孩子的批评方式不一定都是正确的，所以父母也难免在孩子面前犯错。父母一旦犯错，应该立即蹲下来，看着孩子的眼睛，放低姿态，用一种平等的心态向孩子道歉，不要顾及那些没用的面子。要知道，这种时候才正是教育孩子的最佳时机，因为这正教会了孩子每个人都会犯错，父母也一样，更让孩子在以后犯错的时候能勇敢地向别人道歉，而且父母不但没有失去面子，反而用自己的行为给孩子树立了一个榜样。
有这样一个事例：
小倩很高兴地回到家，带着自己的成绩单，因为这次考试她考了个班级第一，正要跟父母汇报这个好消息呢。谁知她打开门“爸爸妈妈”还没叫出口，就被爸爸给教训了一顿，她一头雾水，不知道怎么回事，后来才知道爸爸以为是她把家里一个非常珍贵的花瓶弄了一个口子，爸爸说这个花瓶是他的一个战友送的，十分有意义，就这样让她给弄坏了。小倩委屈地边哭边说不是她弄坏的。爸爸说：“不是你还能有谁，家里就你一个人最能闹腾。”不管小倩怎么说，爸爸也不听，她的手里攥着第一名的成绩单，也没心情给爸爸妈妈看了。过了一会儿，妈妈回来跟爸爸说：“是我早上不小心碰了一下就掉到地上来了，我大概看了一下以为没坏，没看仔细，跟小倩没关系，别怪孩子了。”可是爸爸还是气哼哼地走了，没有向小倩道歉。小倩哭着跟爸爸要求道歉，谁知道爸爸更生气地说：“我向你道歉？开玩笑！”小倩觉得很受伤，心想爸爸怎么这样，平时总教我做错事要道歉，自己却做不到。
孩子做错了被要求道歉，父母犯错了却不认账，站在孩子的角度讲，这太不公平了，追根究底根本就是家长那种高高在上的心理在作祟，把面子看得比什么都重要，认为给孩子道歉就失去了家长的威严。如果不向孩子道歉，孩子会觉得自己没有受到尊重，长时间这样下去，就会变得失去自尊，而且这样的阴影对孩子的成长十分不利。
父母应该明白，在孩子面前不需要做得十全十美，事实上也不可能有人会做得十全十美，犯了错误要道歉是一个人良好素质的体现。孩子的世界是很单纯的，根本想不到父母的什么面子不面子，他想要的只是自己在父母眼里是被重视的，是被尊重的，而根本想不到那么多。孩子的判断很简单，会说对不起的父母是懂礼貌的，是值得敬佩的，而不会向孩子说对不起的父母是说话不算数的，反而会让孩子觉得反感。虽然孩子单纯，但是不代表他没有判断是非的能力，如果家长想要在孩子面前保持“威严”，就要做到“知错就改”，勇于承认错识，学会道歉，因为道歉是人最基本的美德。
金玉良言
父母不要心存侥幸，认为孩子过段时间就会忘记父母对自己的错怪，很多孩子会一辈子记得父母是怎样伤害了他，想要重新赢得孩子的尊重，只有一条路，就是勇敢向孩子说声“对不起”。
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