1.要劳逸结合，不要有太多负担
一般的人，尤其是孩子都很难用充足的时间和精力去做自己想做的事情，这其中最主要的原因就是忽视了有计划的休息。
五官科的病房里同时住进来两位病人，都是鼻子不舒服。在等待化验结果的时候，甲说，如果是癌，立即去旅行，首先去敦煌，然后去拉萨，乙也表示赞同。
结果出来了，甲得了鼻癌，乙长的是鼻息肉。
甲列出了一张告别人生的计划表：去一趟拉萨和敦煌；从攀枝花坐船一直到长江口；到海南的三亚以椰子树为背景拍一张照片；在哈尔滨过一个冬天；从大连坐船到广西的北海；登上天安门；读完莎士比亚的所有作品；力争听一次瞎子阿炳的原版《二泉映月》；成为北京大学的一名学生；要写一本书……凡此种种，一共有27条。
在这份生命的清单后面他这样写道：
“我的一生有很多梦想，有的实现了，有的由于种种原因，没有实现。”
“现在上帝给我的时间已经不多了，为了不遗憾地离开这个世界，我打算用生命的最后几年去实现还剩下的27个梦想。”
当年，甲就辞去了公司的职务，去了拉萨和敦煌。第二年，又以惊人的毅力和韧性通过了成人高考，成为北京大学中文系的一名学生。这期间，他登上了天安门，去了内蒙古大草原，而且还在一家牧民家里和他们住了一个星期。现在，甲正在实现出一本书的夙愿。
有一天，乙在报纸上看到甲写的一篇散文，打电话去问甲的病情。甲说，我真的无法想象，要不是这场病，我的生命该是多么的糟糕。是它提醒了我，做我自己想做的事情，去实现自己的梦想，现在我才体味到什么是真正的生命和人生。你生活得也挺好吧！乙没有回答，因为在医院里他所讲过的一切，早就已经因为患的不是癌症而被抛到脑后去了。
其实，这是一个多少带有感伤色彩的故事。在这个世界上，我们每个人都患有一种癌症，不是吗？那就是死亡，谁也不可能抗拒。但是我们之所以没有像患鼻癌的甲那样，列出一张生命的清单，抛开一切多余的东西去实现梦想，也许是因为我们认为自己还会活得更久。也许正是因为这一点差别，使我们的生命有了质的不同。平日的劳碌折磨了我们的一切感官，而死亡却带给了甲对人生和生命价值的真正体味。
现代社会工作的节奏是快四步，不仅肉体疲劳，精神也会疲惫不堪。适当地休息，就好比军队刚刚打了一场恶仗，休整一下，以利再战，是非常必要的。其实，孩子的学习又何尝不是这样的呢？三点一线的学校生活，整日面对黑板、课本的单调“风景”，成绩提高的同时，消磨掉的东西却也不少。首先是他们宝贵的视力，近视在现代中学生当中已经是非常普遍的情况了，还有，孩子的背是否已经在读书的时候习惯性地驼了下来；他们对美的那份敏感与细腻呢，一样被淹没在公式、数字与很多不知所云的词句里。因此，孩子们需要休息，需要一个完整香甜的睡眠、一段轻松舒缓的音乐或者一份精致可口的饭菜……
悄悄话：
不要将自己的精力完全放在学习上，该休息时就好好休息，该运动时就好好运动，只有健康的身体才会有学习的资本。
2.作息要合理，保护好身体
若想有充分的精力去积极主动的学习，你就要有健康的身体做保证，必须要注意作息时间的安排，要保持良好的睡眠习惯。
睡眠是人的生命活动中最不可缺少的有机组成部分，它也是人体必恢复精力和体力的必要条件，对处于成长期的孩子来说更是如此，因而你一定要养成按时睡觉，早睡早起的好习惯。
现实生活中，父母应该说大都很重视这一点，很注意女儿睡觉习惯的培养。但不可忽视的是，也确实有不少孩子养成了熬夜的习惯。究其原因，有些孩子是因学校布置的家庭作业多，家长又要求孩子学琴、练书法、绘画、写日记、背诵等，致使孩子熬夜；有些是家长每天晚上带头看电视，子女也跟着看，直到看到“祝您晚安”；有些则是家长习惯睡前让孩子背一首诗、讲故事、背诵外语单词、要求孩子躺在床上对一天所学习的功课“过电影”，造成孩子大脑兴奋，不能按时入睡。所有这些使孩子熬夜的原因，都是不符合科学的要求的，对孩子的健康和成长都极为有害。做父母的必须记住，生长激素成长最盛的是11时至半夜，超过这个时间睡，对孩子健康必然会产生负面影响。
著名中医师李家雄根据医疗实践指出，常常晚睡的孩子常有过敏性鼻炎和气管不好的毛病。临床上还发现，熬夜工作的大人容易衰老，而孩子则有眼睛易疲倦、常脚酸、不爱走路且情绪不稳定的倾向。
为了成长中孩子的健康，一定注意培养孩子早睡的习惯。
早睡，可以使儿童的体力和精力得到恢复。那么，如何才能使孩子获得良好的睡眠效果呢？
①每晚9点左右就让孩子做好睡前准备工作，准时上床睡觉。如让孩子去阳台呼吸新鲜空气，深呼吸，刷牙洗脚，静坐一会使身心放松。
②要抑制刺激，如睡前不要看电视和电影、不看书籍、不要打骂训斥孩子、不要强迫孩子做不愿做的事等。
③每天坚持按时早睡早起，坚持锻炼身体，做一些孩子力所能及的运动。
④入睡前不要让孩子吃夜宵，不要饮浓茶、咖啡、饮料和吃巧克力；晚饭不要吃得过饱，可以吃一些含有氨基酸的食物。
⑤要有一个舒适安静的环境，床铺要符合孩子的要求，不要亮着灯睡，可播放催眠曲，培养孩子按时上床、上床立刻入睡的良好习惯。
没有好的休息，就不可能有好的学习，应该让女儿明白早睡早起的好处，给孩子创造平安、安静、舒适和温馨的就寝环境。
悄悄话：
睡眠是你恢复精力和体力的最主要的“食粮”，因此，一定要注意劳逸结合，该休息睡眠时就不要再熬夜。
3.多做运动，锻炼身体很重要
当你身体虚弱时，学习就会很容易感到疲惫；失去了强壮的体魄，很多事就没有“力量”去做。可以说，健康的身体是生活和学习的前提条件，只有身体健康，才可能管理好时间，好好学习，而要使自己身体健康，就一定要多做运动，锻炼自己的身体。
为了健康强健的体魄，要选择适合自己的运动。适当的运动，不但能提升身体的健康，还能促进个人活力，让身体随时保持平衡，有助于精神上的愉快。
看过电影《阿甘正传》的同学都知道，它讲述的是亚拉巴马州一个天真善良的年轻人总在不由自主之中磕磕绊绊地取得成功的故事。电影中有这样一个情节：阿甘感到灰心、困惑，于是他开始跑，不停地跑。从海岸这头跑到那头，来回跑了几圈之后，他觉得好多了，终于做出了自己的人生抉择。
有时候学习太紧张，我们往往很少主动去参加运动，长时间的伏案学习后，脑细胞得不到充足的血液和氧气供应，容易出现疲劳，感到头昏脑涨。也有的时候，因为一些不同的事情，我们会感到沮丧、困惑或无聊。
在这些情况下，或许我们能采取的最好办法就是像阿甘那样：停止学习，或者放下不愉快的情绪，去做一些自己比较喜欢的体育运动，如跑步、打球等活动。运动不仅有利于我们的身体健康，而且还具有解除大脑疲劳、振奋精神、调节心理状态等神奇功效。
没有规定说哪一种运动方式最好。有的人喜欢像阿甘那样跑步，有的人则喜欢骑车，还有的人喜欢滑冰、跳舞或做操。
不管是什么运动，只要勤加练习，就能帮助维持自己的健康。当然要注意到，如果运动过度，会造成疲劳，反而有可能会失去健康；若花大量时间运动，没有顾到学习和其他事情，也会适得其反，所以凡事一定要适可而止。一般来说，每星期运动三次左右，每次锻炼的时间在20至30分钟之间，长期坚持下去，就能收到良好效果。
悄悄话：
生命在于运动，多做锻炼不仅有助于你强健自己的身体，更能让你体会生命的可贵，更加的珍惜生命。
4.凡事多动手
有些能力，需要你自己去动手才能逐渐培养起来，也才能体会其中的乐趣和成就感。
小潘妮4岁，一天她的妈妈买回了日用品，正在厨房打开冰箱，把鸡蛋放在冰箱里。小潘妮本来跪在厨房的桌子上看着妈妈把买来的食品拿走，当妈妈把放鸡蛋的盒子从冰箱里拿出来放在桌子上，然后把鸡蛋从买来的食品袋中拿出来，潘妮便伸出手去抓盒子，也想帮着把鸡蛋放到鸡蛋盒里，“别动！潘妮，”妈妈大声叫道，“你会打碎它们的，最好让我来做这个。亲爱的，等到你长大一点儿再来帮忙好吗？”
妈妈无意中打击了潘妮的自信心。她所得到的印象是她太小了，根本不可能作这样的事情。由此及它，潘妮会放弃许多努力，乖乖地等待“大一点儿”这个时刻到来。其实一个两岁的小孩儿，只要她小心，是可以把鸡蛋放好的。如果我们看到孩子完成这项工作以后，脸上是多么兴奋地发着光，我们就会懂得这一点一滴对孩子的成长是多么重要！
小保尔的鞋带开了，但他怎么也系不好，然后就坐着等妈妈过来帮忙。后来，他干脆不想自己动手，只要遇上类似情况，他就大喊妈妈，妈妈很有耐心地为他系好了鞋带，一次又一次。这时的保尔会感到什么呢？他会感到他自己真的是太笨了，而妈妈真的是有魔力，能那么快就把鞋带系好。这样，保尔得到的信息又是什么呢？他觉得，算了吧，我没办法和妈妈相比，我不用努力了，以后不但鞋带需要妈妈来系，衣服也让大人给我穿吧，这样更加方便一点。
在孩子的婴幼儿时期，面对着大千世界，他们常常感到束手无策。但是，仍然有勇气进行各种尝试，要学习各种方法，以使自己适应，使自己能够融入这个世界中。但是在这个时候，我们成年人往往无意之中给他们设置了许多障碍，而不是帮助他们。我们这样做的根本原因是不相信他们的能力。
在我们的意识中已形成一定的偏见，如认为只有在某一个年龄阶段，才能做某一种事情。比如一个2岁的孩子，如果帮助我们收拾桌子，当他手中拿到一个盘子的时候，妈妈会很快地说：“不要动它，你会打碎它的。”这样你可以保存好那个盘子，但是你的举动在孩子的内心投下了阴影，而且推迟了他的某种能力的发展，或许你阻止了一个小天才的产生。大人们常常不经心地向孩子们展示自己多么有能力、有魄力、有气力。我们的每一句话，像“你怎么把房间搞得这么乱”，“你怎么把衣服穿反了”这类话，都会向孩子们显示他们是多么的无能，是多么的缺乏经验。我们这么做就会使他们慢慢地失去了信心，失去了自己努力去探索、去追求、去锻炼自己的自觉性，忘记只有通过各种锻炼和闯荡才能使自己成为一个有用的人。作为家长我们常常有一种先入为主的概念，认为孩子到了某种年龄，才能做某种事情，否则的话，他就是太小，太缺乏能力，不能做这类事情。而往往孩子在那个时刻是可以做得很好的，我们却人为地推迟了他学会本领的时间。而且最关键的是我们的这种做法，会使孩子失去自信，怀疑自己的能力，减弱他们的进取心。
孩子在试着做事情时，难免要犯错误，这时做家长的要有意识地赏识孩子，避免用任何言语或行为向孩子表明他是个失败者。不能在孩子脑中留下他是“笨蛋”的印象。
悄悄话：
父母不可能给你所有的东西，也不可能永远地保护着你，所以你一定要学学用自己能力追求你想要的东西。
5.主动形成良好的生活习惯
良好的生活习惯是孩子学习的保证，对女孩来说，更是如此。
孩子要养成良好的生活习惯，不能只靠父母的督促，最主要还是自己要付出努力，良好习惯的养成虽然不容易，但比起改正已经有了的不良习惯相比，还是相对容易些。
一些母亲在谈起自己的女儿已经上了高年级了，还要自己去帮助洗脸，洗脚，叠被子等，这除了说明女儿自理能力差外，妈妈的教育方法也确实欠妥当。其实，从女儿两岁时就可以开始培养她的生活习惯。上小学时就应当要求她起床后把被子叠好，放学后把书包放好，饭前饭后要洗手，要按时睡觉、按时起床等等，从具体的小事培养女儿有条不紊、有始有终地做事情。女儿养成良好的生活习惯，会促使她们提高自主学习的效率，对她们自觉主动地学习产生良性的诱导。当然，培养女儿良好的生活习惯并不是轻而易举的事，母亲要有耐心，要有“长期作战”的心理准备。
生活习惯养成了，学习习惯也会自然而然地培养起来。一般情况下，学习习惯不良的女孩子，其日常生活也往往杂乱无章。如果只注重学习而忽视了生活习惯的培养，犹如一条腿走路是走不远的。只有把培养生活习惯和培养学习习惯双管齐下，才能明显见效。一旦形成了良好的生活习惯，不好的学习习惯也就很容易克服了。
培养女儿的良好生活习惯，妈妈要处处以身作则，因为成年人的一举一动，都会影响孩子。比如，你要求女儿每天起床叠被子，那你首先要每天及时把被子叠好；让她随时摆放好物品，你首先要有个有条不紊的习惯；要促进女儿养成良好的学习习惯，自己当然要率先勤奋学习。
行为习惯一旦形成，它就要支配人的行为过程，影响人的精神面貌，要想改变它是十分困难的。当然，不良习惯是可以改造的，但需要付出很大代价，要花费母亲巨大的精力。所以，应当及时发现和改正女儿的坏习惯。应当说，适时培养女儿良好行为习惯是一种投入少、效益大的教育策略，应大力提倡。
好习惯造就孩子的好人生。培养女儿养成良好的生活习惯要及早及时进行，对于她生活中的陋习要及早及时纠正。
悄悄话：
生活习惯的好坏往往能决定你学习的效率，在这方面妈妈虽然可以帮助你培养但关键还是要靠你自己自发的去形成。
6.要远离不良的生活习惯
生活中的不良习惯一旦形成，而又不及时加以纠正，那么经过一次次的强化，便会变的根深蒂固，再也难以纠正。这不仅会妨碍女儿的正常学习还会损害她的身心健康。
儿童时代形成的不良习惯，如不及时纠正，到了成年才想去改变就非常难了。不良习惯会给人一生带来许多不利，不仅妨碍工作和生活，还会损害人的形象。孩子年龄尚小，可塑性大，是培养良好习惯的好时机，也是纠正不良习惯的好时机。
不良生活习惯对孩子成才的危害是十分严重的，这主要表现在三个方面：
1.不良习惯使精力分散，学习受干扰
有着好吃懒做、滥用化妆品、看电视和玩电子游戏入迷等不良生活习惯的孩子，他们不可能有心思去做应该做的事情。因为他们没有心思学习，因此多数是学业上的落伍者。
2.身体受损害，精神不振奋
儿童身体发育是有规律的，人体自有“生物节律”，可是有爱睡懒觉、挑食等不良习惯的孩子却根本不顾身体发育的需要，随心所欲。身体素质差、精神萎靡不振、烦恼和失望时时相伴，贪睡症、焦虑症等便随之而来。
3.生活能力脆弱，经不起风雨
人生道路是不平坦的，生活中并非都是歌声与微笑。那些存有无病呻吟、离群索居、任性固执、花钱如流水等毛病的孩子，小时候得不到克服各种困难的锻炼，将来脱离父母的监护后就会感到事事不如意，到处是麻烦，甚至失去生活的勇气和信心。娇生惯养是孩子形成不良生活习惯的直接原因，所以家长必须注意改进家庭教育的方法。
1.要帮助孩子深刻认识不良生活习惯的危害
一般地说，有不良生活习惯的孩子都没有正确的生活价值观，他们觉得生活就是享乐，怎么样舒服、快活就怎么样做。有的甚至自以为了不起，别人都是傻瓜，对于成年人的批评毫不在意。这种错误认识不改变，就不可能改正不良习惯。为此家长要注意用生动、具体的事例说明不良生活习惯的危害，真正打动孩子的心灵。
2.采取针对性的措施制止孩子的错误行为
不良生活习惯一旦形成，就会反复地出现。为此，家长应该采取一些具体的措施来帮助他们克服。如花钱无度的孩子要钱时，必须问清楚用途和数目，再决定给不给和给多少，过后还要追问孩子是如何花钱的，收回孩子剩余的钱。让有严重不良生活习惯的孩子到较艰苦的地方去锻炼，更换其居住、生活的条件，也能促使他改掉坏习惯。现在北京等大城市的不少家长，把孩子送到条件艰苦的县城求学，不能不说是一种明智之举。对有些孩子还可以用“激将法”。
巴西球王贝利童年时曾染上吸烟的恶习。有一次他正在抽烟，爸爸过来看见了，吓得他把烟头捂灭。然而，父亲却像老朋友似的对他说：“你踢球有点天分，要是吸烟损坏了身子，球就踢不好了，这事你自己决定吧！要是你还要抽，最好抽自己的，老讨别人的烟很丢人！”说着把仅有的几张钞票递给了他。小贝利感动极了，从此他在绿茵场上驰骋了几十年，再也没有吸过一根烟。
3.通过制定家规来约束孩子的行为
儿童时期孩子的自我控制能力较弱，有的已经改正的坏习惯还可能再犯。为了巩固孩子纠正不良生活习惯所取得的成绩，促使其沿着正确的方向不断进步，可以制定一些家庭生活规范，使孩子的行为有所约束。家规的规定要发扬民主，由全家人讨论制定，对孩子既要有约束作用，又要符合实际情况，使孩子经过努力可以做到。家规制定出来以后，一定要严格执行，定期总结；还要在执行家规的同时，改善家庭的软环境，家庭成员之间要互相尊重、互相关心。
要纠正孩子的不良习惯，父母必须有明确的意识、科学的方法和足够的耐心。其中，增强孩子的自我控制能力才是解决问题的根本所在。
悄悄话：
不良习惯可能会让你的一生蒙受污垢，造成难以弥补的错误，因此一定要远离它，一旦染上，也要马上予以纠正。
7.要培养独立生活的好习惯
自己能够做到的，就应该自己去做，父母不可能为你做任何事。
现在的家庭多数只有一个孩子，几代人的关心与爱护都集中在一个孩子身上。因此在家里，没有成人一勺一勺地喂饭，孩子就不肯自己进食；没有成人陪着、拍着睡觉，孩子就又哭又闹不能入睡；就连和小朋友玩耍时也要求父母跟着；早晨起床后不叠被子，吃完饭不知道刷碗，上学忘了带学习工具也要责怪是家长没有提醒他们。如果孩子有这些类似的问题，家长就不得不思考孩子的依赖性是否太强了。依赖性强的孩子，大多数缺乏责任心，遇到一点困难就想到让父母替他去做，这种依赖心理对孩子的成长非常不利。
1989年7月10日，四川省的一位青年从6楼阳台跳下身亡，这位青年是某名牌大学计算机专业的学生贾彭。
在别人眼里，他一直非常优秀。从小学到高中，学习成绩一直排在最前面，每次考完试，他都会问老师：“这次考试谁是第二？”因为他很坚信，第一名肯定是属于他的。如此出众的学生，自然深得老师的称赞，父母的厚爱。为了贾彭能够集中精力学习，父母可谓是操尽了心，除学习之外的任何事情，父母都会代替贾彭去干：吃饭时，妈妈会及时地把饭端到贾彭的手边；衣服脏了，当然也是妈妈的事；笔记本用没了，也是妈妈为他去买，他习惯了“饭来张口，衣来伸手”的生活，而且有时还为自己的这种生活而沾沾自喜。事实上，到了十七八岁，早应具备洗衣、做饭这些最基本的生活技能，但贾彭和别的孩子不一样，他没有学得这些能力。
1988年7月，贾彭参加高考，他以全县第一，全省第二的优异成绩，考取了北京某名牌大学，那是他梦寐以求的学校。这一喜讯，给家里带来了前所未有的欢乐，亲朋好友们无不夸贾彭聪明。同年的9月，贾彭和其他刚入学的学生一样，无比兴奋地来到了首都北京。然而在大学生活开始不久，贾彭就表现出了困惑，他不会买饭，不会洗衣，甚至常常找不到上课的教室，不知道该怎样和同学相处。虽然好心的同学也在不断地帮助贾彭，但还是难以解决他的适应问题，这令贾彭万分苦恼。无奈之际，他只好提出了休学，学校根据他入学以后的表现也同意了。
第二年的7月份，学校及时地寄去了复学通知。收到通知的贾彭，没有丝毫的兴奋，反而产生了无比恐惧，他害怕再次离开父母，他担心自己依然不能适应学校的生活，在这种思想的驱使下，他便从6楼阳台跳下，结束了年轻的生命。
贾彭的事例不能不引起我们的反思，在教育孩子的过程中，我们是否也有意无意地包办了孩子很多力所能及的事情，在重视孩子学习成绩的同时是否忽略了培养孩子的生活能力。我国著名教育学家陈鹤琴先生曾说过：“凡儿童自己能够做到的，应该让他自己做；凡儿童自己能够想的，应该让他自己去想。”这是一句符合教育规律的至理名言。具体而言，在纠正孩子过强的依赖性方面，建议家长从以下角度入手。
尽可能让孩子做力所能及的事情，培养孩子自己动手的习惯。家庭教育的目的不是让孩子过上舒适安逸的生活，而是要培养孩子各方面的能力。因此父母要转变观念，从小就开始培养孩子自立、自主的精神，孩子的生活起居，能放手的就不要包办。家长们不妨尝试一下美国家庭的做法：美国的婴儿从一出生就单独睡觉；孩子会捧奶瓶了，母亲让他自己捧奶瓶吃奶；吃完奶就把孩子放在大便椅上让他自己大便；之后，让孩子在有围栏的床上自己玩；孩子学步的时候，也是他自己扶着学步车走。长大后，一切自我服务，还得帮忙干一些家务活；孩子在7岁的时候就开始学着自己挣钱；13岁的女孩，包揽全家衣服的洗涤，按社会价格收费；18岁以后，就完全独立。
提出的要求应该和孩子的能力相符合。在培养孩子动手能力的时候，要按孩子的年龄、能力的发展程度对孩子提出适当的要求。如果要求过高，难度过大，会使孩子产生畏难情绪、自卑心理，要求过低又不能激发孩子的兴趣。实际上，在幼儿期，伴随着孩子生理的发展，他们的肢体活动能力增强，相应地自主性也开始发展，独立性渐渐增强，这时是父母帮助孩子形成良好习惯的适当时期。父母要坚持给孩子提出一些要求让他们自己完成。当儿童看到自己双手完成了很多事，他们的自信心和责任感便会增强，从而减少对父母的依赖心理。
运用一定的策略改变孩子已形成的依赖心理。父母一旦发现孩子有依赖性，就必须及时地给予纠治。首先要了解孩子依赖心理形成的原因，以此为基础，使用一定的策略也是十分必要的。例如，很多孩子每天早上的起床问题让父母费不少心思，一次又一次地叫孩子起床，可孩子总赖在床上不起，一旦迟到了，反而会责怪父母没有及时把他们从床上拉起来。面对这样的情况，一位父亲就对女儿说：“上学是你自己的事，晚上睡觉时上好闹钟，早晨自己起床，没有人再叫你了，迟到了由自己来负责。”当然这位父亲对女儿是很了解的，他知道女儿所想的。第二天，闹钟一响，女儿果然立即跳下了床。这位父亲很了解自己的女儿，运用一个小技巧，就很轻松地改变了孩子的依赖心理，他的做法也是值得我们借鉴的。
悄悄话：
独立生活是你早晚都会面对的，因此，从现在起，你就应该一步步的培养这种习惯。
8.摆脱小皇帝、小公主的角色
父母亲人对你的爱是一种责任，但更是一种发自内心的情感，你不能将它当成理所当然的事，要有所回报，有所节制。
一位小学三年级学生放学回家，看到父母精心为他准备的晚餐，略扫一眼，就大发雷霆，说没有一样菜是他喜欢吃的，非让父母陪他下饭馆。父母带着“爱子”到了一个装修考究的饭庄，让他自己点了几个菜，而他们心甘情愿地充当了“伴吃”的角色，脸上还美滋滋的。一个五年级学生，到了该上学的时间还赖在床上，父母无奈，急匆匆跑到学校，恳请老师到他家去一趟，劝孩子起床上学。
1996年2月19日，天津市发生了一件耐人寻味之事：一个8岁男孩因嫌奶奶给压岁钱太少而大发雷霆，致使祖母气急昏倒。这位男孩的奶奶王老太太，平时靠扎纸盆为生，手头没有什么积蓄。她考虑到下面有5个孙子、孙女，便决定每人给20元压岁钱。这个8岁的孙子和父母到奶奶家拜年，见奶奶只给20元压岁钱，心里就不高兴，非让奶奶给一张100元的大票子，气得奶奶心脏病复发倒在沙发上，继而昏迷不醒，被家属紧急送往医院。经过两个多小时的全力救治，老人才脱离了危险。
相对山东某地一对夫妇而言，王老太太还算幸运，因为她毕竟从死神手中挣脱出来了。这对山东夫妇年过30才喜得千金，对其独女极为溺爱，致使女儿虽只有6岁就养成骄横的性格，稍不如意就大哭大闹，对父母大出拳脚。后来为了一根冰棍，这个6岁独生女竟把母亲毒死。父亲一气之下把女儿掐死，自己也悬梁自尽，好好的一家三口人都葬送在溺爱之中。
英国有一句谚语：“娇养而不能成大器。”事实上，家长是不能保护孩子一生的，当然也不应试图这样去做。现实告诉人们，做家长的应摆正自己的教育观念，不能将对孩子的责任伸延得太长太宽，从而形成畸形的教育。在关爱孩子的幌子下，放纵孩子，娇惯孩子，使他们在父母无限宽大的温床上，完全丧失了做人的准则，甚至走上歧途，这样的教训难道还少吗？
“严是爱，娇是害。”愿天下的父母牢记这条古训。
悄悄话：
不要把父母亲人的宠爱当成很必然、很理所当然的事，要知道过分的娇纵必然造成你过于绝对的性格和太过依赖的生活方式。你一定不能做个“小公主”。
9.要学会储蓄
有得存才有得花，存钱与花钱是一对不可分立的矛盾体，而处于你现在这个年龄段，生活中对钱的观念应该是以存为主，学会储蓄，有计划地将自己的钱存起来，以备不时之需。
看看华尔街股票大王的幼年经历，你或许就会对储蓄的益处有所解了。
被称为股票神童的司徒炎恩14岁便扬名华尔街。9岁时在妈妈的生日，司徒炎恩送了一个生日卡送给她，写道：“我没有钱买礼物，但我可教你如何投资。”另外写了一封信，说如果有几十元钱可以买股票，有4000多元钱便应该买房子出租。他十二三岁就想自己买股票，结果，股票行不让儿童买股票，到14岁那年，司徒炎恩用储蓄下来的100美元买了一家电脑软件公司的股票，股票价格大涨，3个月之后，他把股票卖掉，净赚800美元。1993年在父母的同意下，他向家人、亲戚及要好的朋友借钱，共集资2万美元，成立了自己的基金公司，15岁的司徒炎恩成为该基金公司的经理。
3年之中，他的基金每年均有3成多增长，1996年达到4成增长。后来，他父亲把自己10多万美元的退休金交他管理，这位年轻的基金经理正管理着20万美元，他打算积极吸纳投资者，5年赚到2000万美元。
从股票神童司徒炎恩给妈妈的生日礼物，可以看出西方有些孩子有较强的金钱观，甚至高过上辈人。司徒炎恩生在著名国际大都市的香港，长在商品经济高度发达的美国，金融中心的香港和拥有占全国人口40％的股民的纽约对司徒炎恩有巨大的影响和熏陶，纽约金融中心——曼哈顿，以及全球最大的证券公司——美林公司是他成长的土壤。司徒炎恩经常出入曼哈顿，在美林证券公司打工，为他成长创造了良好的外部环境。
美国有一本畅销书叫做《钱不是长在树上的》，这本书的作者戈弗雷在谈到储蓄原则时指出：孩子们可以把自己的零花钱放在3个罐子里。第一个罐子里的钱用于日常开销，购买在超级市场和商店里看到的“必需品”；第二个罐子里的钱用于短期储蓄，为购买“芭比娃娃”等较贵重物品积攒资金；第三个罐子里的钱则长期存在银行里。为了鼓励孩子存钱，可以陪孩子一起去银行存钱，并以孩子的名义开一个户头。当孩子在铅印的存单或存折上见到自己的名字时，会使他们感到自己长大了，变得重要了。银行的另一个好处是：它能使孩子们充分理解钱并不是随便地就可以从银行里领出来，而是必须先挣来，把它存到银行里去。以后才能再取出来，而且还会得到多出原来存入的钱的利息。
既然储蓄是如此的重要和有益，那么，你要如何才能拥有这种好的生活习惯呢？妈妈给你的建议是：
（1）把储蓄放到优先位置。或许你会和大人一样，总喜欢将储蓄延后，结果想存时才发现根本无钱可存。所以你应该在花钱之前先把钱存起来。你可以在家里的“银行”开一个“户头”，用你的名义，然后妥善保管你的“存折”，这样慢慢把存放起来，并使之逐渐增加，那么你的储蓄习惯就很容易养成。
（2）为特定目标设定期限。如果你想存钱买复读机，就应该找好要买的品牌和价格，然后在上面写上希望购买的日期。用磁铁把这些钉在冰箱门上或钉在你的卧室的门上，让自己能时时看到自己的目标。
（3）和父母分享“骗自己存钱”的技巧。每周存下部分的零用钱（父母的话则是薪水）；将所有在节庆时收到的“压岁钱”都存起来；少花点钱在自己身上多为父母做事；在有时间把钱花掉之前先存起来；和同学、朋友共吃一盒爆米花，而不要自己吃一整盒；尽量少放钱在口袋里。
（4）知道金钱的来之不易。你应该知道，你现在拥有的有形的和无形的金钱都是爸爸妈妈辛辛苦苦工作来的，要珍惜它，不要随便浪费掉，要知道金钱的来之不易。
（5）合理地使用“零花钱”。可以制定一个计划，什么东西是必要的，急需的，应优先考虑。随着年龄的增加，你会有一些可以自己支配的零钱，这个时候你的花销，要合理的安排。
悄悄话：
你很应该让储蓄成为你自身的一种习惯，从现在起就开始培养，那么它可能会成为你一生的财富，因为无论是什么样的习惯，一旦自小养成，那便很难再丢掉，储蓄自然也不例外。
10.要养成善于和他人合作的好习惯
合作精神在未来的社会，是人们在工作时所必须具备的一种能力。退一步讲，现在的你，同样也需要学会与他人合作，这样，你的学习和生活才会更有效率。
到郊外野餐是美国孩子们十分喜欢的假日活动之一。劳动节的周末，威尔逊和埃迪的父母要带他们去州里的国家公园爬山然后野餐。临行的前一天，一家4口人商量该如何进行准备：妈妈负责去超市买食品，爸爸准备烤肉的炉子，9岁的威尔逊提出负责所有餐具，11岁的埃迪负责准备调料。爸爸提醒他们是否列出一个单子，一则防止遗漏，再则若家里不够的物品，可及时去买。威尔逊很快就列出了单子，请爸爸过目，随后便开始准备；而埃迪却跑到外面找邻居的孩子玩。爸爸警告他带齐调料，否则野餐不会好吃。埃迪一边往外跑一边说：“放心吧，我会带好的，别担心。”爸爸不大相信他会准备齐全，想自己来做，转念一想应当给埃迪一个锻炼机会，不要越俎代庖，于是便没有再督促埃迪。而埃迪也很开心地玩到很晚才回来，到厨房里忙了一会儿，搞出来一袋子瓶瓶罐罐，便上楼回房去睡了。
第二天一早出发，爸爸并没有再检查埃迪的准备工作，一家人高高兴兴上路了。走了2个小时的山路，选好了野餐的地点，大家开始准备午餐。等肉烤熟后，每人倒了一杯饮料，整理好盘子，围着野炊点的木制桌椅坐下，开始往烤肉上倒调料。“埃迪，烤肉汁在哪里？”埃迪伸手到袋子里去找，怎么也找不到。“我记得从冰箱内拿出来的，怎么会没有？”“你有没有列在单子上？”“我没有列单子，我记得我把所有的调料都拿出来了。”埃迪又翻了一遍，大家都在那里等着。埃迪最终没有找到，不觉惭愧地低下了头。
这样的经验教训是深刻的。埃迪知道由于自己的疏忽，不但影响了自己，也影响了别人，使这次的活动丰富精彩大为逊色。这时爸爸并没有说一句责怪埃迪的话，但整个形势本身对他的教育已比任何话语更有效。妈妈和爸爸有没有想到埃迪会忘掉一些东西呢？完全可能，或者说是在他们的意料之中。如果爸爸出面督促埃迪按列出单子准备，让威尔逊去做，情况会怎样呢？首先埃迪会感到爸爸不信任他有能力料理这件事，自尊心会受损；再者爸爸反复督促，会使埃迪感到很大的行动限制，有为人所驱之感。这两项加起来就会产生抵触情绪，极可能甩手不干，或与爸爸短兵相接一场，让大家都不愉快，最后所有的事情还是需要妈妈来做。爸爸即使成功地迫使埃迪按照自己的方法去做了准备，野餐因此而毫无缺憾，但埃迪并没有学到任何经验与教训，反倒加深了对爸爸的强制方法的反感。
合作精神已是当今世界知识性人才所必须具备的重要表现之一。而在你未来的生活中，它会显得更加重要，有见于你现在身上的某些独生子女共有的缺点，比如，任性、脾气大，与他人合作能力差等，你实在很有必要从现在开始就主动地去学习与他人合作。
要培养自我的这种合作能力，你应该从以下几点做起：
（1）帮助父母创造一种良好的家庭氛围。在一个整天争吵不休的家庭，很难养成一种与人和谐相处的态度。帮助父母把家庭成员之间的关系处理得恰当、合理。对邻居、对来客都要热情、平等、谦虚、有礼貌。以父母为楷模，你就会逐步养成尊重别人、爱护别人的良好品德。
（2）树立平等观念。你应该树立平等的做人观念，并在此基础上做事，要懂得，在人格上，人与人之间永远是平等的。遇事要无私，要言而有信。只有这样，人与人之间才能互相信赖、和睦相处。你一定要要求自己做到，严以律己，宽以待人，只有这样，你才会主动地去与人合作。
（3）多参加集体活动。那些“以我为中心”的孩子，开始在集体活动中很难与同龄伙伴和睦相处，只有碰了几次钉子以后，才会意识到在集体活动中一定要想到他人。
（4）训练合作思维的方法。要使你所想的不仅仅是自己需要什么，而是整个活动、整个家庭需要什么，训练你的合作思维方法，就不能过多地依赖父母，虽然这是一种天经地义的合理要求，但是它却意味着你是依靠于人，而不是与人合作的。
（5）尽量多的尝试与人合作。在你现在这个年龄中学到的知识、培养的精神，往往都会渗透到你们一生的性格中去，而在长大后还会带入社会。一个懂得合作精神的人会很快适应工作岗位的集体操作，并发挥积极作用；而不懂合作的人在生活中会遇到许多麻烦，产生更多的困难，往往会显得无所适从。
悄悄话：
与别人一起合作可以做出你一个人所不能做成的事情，将你的智慧、双手、力量与别人地结合在一起，这种合作所产生的力量几乎是万能的。
11.培养良好的生活习惯
习惯是非常顽强而巨大的力量。它甚至可以主宰你的人生。因此，从现在开始，你就应该多去建立好的习惯，而戒除那些不良习惯。
习惯的力量是非常巨大的。好的习惯能让你终生受益，而坏的习惯则会给你带来一生的折磨。每个人都受到习惯的束缚。习惯是由一再重复的思想和行为所形成的。因此，只要能够掌握思想，养成正确的习惯，你就可以掌握自己的命运。这是我们每个人都可以做到的，你当然也有能力养成好的习惯，去除坏的习惯。
一粒橡籽可以长成橡树，一粒松子萌芽会长成松树。大自然从来就不会出差错，让橡籽长出松树或是让松子长成橡树。这些都是我们所能见到的事实。然而我们却不容易看出来是一种习惯的力量造就了它们。同样的力量，使我们养成了习惯之后就不再改变。每个习惯的养成其实大多都是为自己的欲望所驱使。
看看下面这个人的经历。有一个时期，这个人在工作中遇到了一些挫折，抽烟很凶。有一天他外出办事，那天正好下着大雨，地面特别泥泞。开了好几个钟头汽车之后，他在一个小城里的旅馆过夜。吃过晚饭后他回到自己的房里，很快就入睡了。
凌晨3点他醒了过来，想抽一支香烟，打开灯，他自然地伸手去找他睡前放在桌上的那包烟，发现是空的。他下了床，搜寻衣服口袋，结果毫无所获。他又搜索了他的行李，希望其中某一件衣服里能发现他无意中留下的一包烟，结果他又失望了。他知道旅馆的酒吧和餐厅早就关门了，心想：这时候要把不耐烦的门房叫过来，后果太不堪设想了。他唯一能得到香烟的办法是穿上衣服，走到火车站，但火车站至少在三公里外。
情形看起来并不乐观，外面仍下着雨，他的汽车在离旅馆尚有一段距离的车房里。而且，别人提醒过他，车房是午夜关门，第二天早上六点才开门。这时能够叫到计程车的机会也将等于零。
显然，如果他真的这样迫切地要抽一支烟，他只有在雨中走到车站，但是要抽烟的欲望不断地侵蚀他，并越来越迫切。于是他脱下睡衣，开始穿外衣。他衣服都穿好了，伸手去拿雨伞，这时他突然停住了，开始大笑，笑他自己。他突然体会到他的行为多么不合逻辑，甚至荒谬。
他站在床边寻思，一个所谓的知识分子，一个所谓的商人，—个自认为有足够的理智对别人下命令的人，竟要在三更半夜，离开舒适的旅馆，冒着大雨走过好几条街，仅仅是为了得到一支烟。
他生平第一次认识到这个问题：他已经养成了一个不可自拔的习惯，他愿意牺牲极大的舒适，去满足这个习惯。这个习惯显然没有好处，他突然明确地注意到这一点。他头脑很快清醒过来，片刻就做出了决定。
他下定决心，把那个依然放在桌上的烟盒揉成一团，扔进废纸篓里。然后他脱下衣服，再度穿上睡衣回到床上。带着一种解脱，甚至是胜利的感觉，他关上灯，闭上眼，听着打在门窗上的雨点。几分钟之后，他就进入了一个深沉、满足的睡眠中，自从那天晚上后他再也没抽过一支烟，也没有抽烟的欲望。
他还说，他并不是利用这件事来指责香烟或抽烟的人。常常回忆这件事，仅仅是为了表示，以他的情形来说，被一种坏习惯制服，已经到了不可救药的程度，差一点成为它的俘虏。
孩子，如果你想要获得事业上的成功和生活的快乐，你就一定要明白习惯的力量是如何强大，你要养成良好的习惯，同时还要随时警惕，去除那些危害你的身体健康和生活快乐的坏习惯。
一个优秀的女孩子的生活一定是很有条理的。如果你多费一点时间和精力，把你的事情安排好，把你的东西摆放整齐，当你再继续下去时，再要把东西找出来时，真不知要省去多少时间和精力，更不知要省掉多少无谓的纠缠和烦恼。
从现在开始，你就应该培养生活中良好的习惯使自己具备的高尚的情操和优秀的品质。这些东西一旦在你的身上形成，那你必将能获得很多很多的快乐与幸福！世界上没有什么投资能比培养好的习惯这件事更合算，更值得的了。它能将永恒的喜悦带进入的生命，并将人的生命染成彩虹一般美丽。它不但能增加你的快乐，而且还能提升你的品格。你能够爱美好的东西，那你的生命中就自然会含有美的成分。美的思想与美的理想就自然会显露于你的外表与行动之中。
好的生活习惯很多，但以下两点是你最值得培养的。
守时和敏捷。一个人做事常常不准时，赴约常常迟到，付款常常延缓，那在社会上，就不会再有人信任他。他的内心也许很忠诚、很可靠，但别人可管不到这一点。在社会上，从事事业最重要习惯，就是“准时”与“敏捷”。所以凡是不能敏捷做事，不能准时履约的人，一定得不到他人的信任。即使他有着别的良好的品质，诸如忠诚、慷慨等等，也不能弥补其在行动上的迟缓。
此外，讲卫生也是你一定要具有的好的生活习惯，固然它不能治疗疾病，但是却能预防疾病。如果你能合理安排自己的生活，安排适当的食物，就不至于生病。如果能够数十年孜孜不倦地坚持身体锻炼，保持乐观的态度，就一定能保持身心的健康，并且获得事业上的成功。
悄悄话：
好的习惯一旦养成，便用不着去记忆，也能自然而然的发生作用。
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