服饰主要包括服装和饰品两部分。
第一节 服装
服装，是指人们所穿衣装的总称。在人际交往中，服装被视为一张无言的名片，标志着个人身份，随时在向交往对象传递信息。因此，了解有关服装礼仪，有助于规范穿着，增加个人的自尊心和自信心。
一、服装的功能
（一）遮体御寒
服饰最初就是为了御寒和遮羞而产生的。在原始社会，猿人以兽皮树叶为遮体之衣，随着人类社会的演变和进步，以及生产力的逐步提高，服装也随之从低级向高级、由野蛮向文明变迁，但无论什么款式的服装，都要与季节相适应，这是服装最起码的作用。
（二）装饰作用
美学家们在评价服装时认为，当气候和温度达到不需要穿衣服的时候，衣服就像装饰品那样起到装饰美化人体的作用。通过服装款式、色彩、工艺、质料、饰物的变化，使人产生一种视觉差，从而达到美化人体、强化美感和掩饰不足的美学效应。
（三）角色作用
在社会生活中，每个人都扮演着不同的角色。不同的社会角色有不同的行为规范，在服饰穿戴方面也有一定的规定。如军人的服装、警察的服装、护理人员的护士服等，因此，服装已成为区别人们职业、身份、地位的标志之一。
（四）表达作用
在社会交往中，服装的款式、质地、颜色常以静态、无声的形式表现出着装者的思想观点、经济状况、社会背景以及个性特征。在一般的情况下，服装是人们思想观念的外化。一个人的思想观念是保守还是开放、新潮还是陈腐，都可以从服装的款式、色彩等方面表现出来。另外，经济状况越好，服装的款式越考究，制作工艺越特别，质地越高档。此外，人们可以借助服装表达自己的不同情绪和情感。一般来说，情绪愉快，服装的款式往往新颖，服装的颜色往往鲜亮；反之，则款式正规甚至古板，颜色深沉。
二、服装构成的三要素
服装构成的三要素主要包括面料、色彩、款式。
（一）服装的面料
目前服装的面料主要有：棉布、麻布、丝绸、呢绒、皮革、化纤、混纺等。
1.棉布
优点：轻松保暖，柔和贴身，吸湿性、透气性好。
缺点：易缩易皱，外观不挺括。
2.麻布
优点：吸湿、导热、透气好。
缺点：穿着不很舒适，外观较为粗糙、硬挺。
3.丝绸
优点：轻薄、柔软、滑爽、透气，穿着舒适。
缺点：易皱、吸身、不够结实、褪色较快。
4.呢绒
优点：防皱耐磨，手感柔软，高雅挺括，保暖性强。
缺点：洗涤较为困难。
5.皮革
皮革可分为两种：一种是经过去毛处理的皮革；另一种是带毛处理的皮革（称裘皮）。
优点：轻盈保暖，雍容华贵。
缺点：价格昂贵，贮藏要求高。
6.化纤
优点：色彩鲜艳，质地柔软，悬垂挺括，滑爽舒适。
缺点：耐磨性、耐热性、吸湿性、透气性较差，遇热易变形，容易产生静电。
7.混纺
优点：吸收了棉、麻、丝、毛与化纤各自的优点，又尽可能避免各自的缺点，而且价格较便宜，所以较受欢迎。
8.优质、高档面料的特点
穿着舒适，吸汗透气，悬垂挺拔，视觉高贵，触觉柔美。
（二）服装的色彩
服饰作为一种信息传递符号，其色彩的影响力和感染力远远超过它的款式造型及质料，因为色彩对人们视觉的刺激是最敏感、最领先的。一件色彩和谐的服装，能将人与环境融为一体，再配以合体的款式造型，就足以使人产生愉悦的心理感受。
1.色彩的效应
服装的色彩多种多样，不同的色彩有不同的象征寓意，它们在人们心里所产生的联想和感受是不一样的。如红色象征热情，黄色象征开朗，绿色象征生机，粉色象征温馨，紫色象征高贵，白色象征纯洁等。
红——多用于喜庆欢乐的场面，红色可以使人联想到太阳、火、鲜花、晚霞、红旗等，给人热情、兴奋、欢乐的感觉。但红色交通信号灯和鲜血，又给人以危险恐怖和凄惨的感觉。
橙——给人以鲜艳夺目和温暖、明快、热情的感觉。有些餐馆为了增进顾客的食欲，常采用橙色的桌布和餐巾。
黄——是光明和希望的象征，使人感到明郞、高贵、健康。尤其是淡黄色，常给人以素净的感觉。但基督教则认为，黄色表示嫉妒、奸诈和猜忌。日常生活中，人们也常常把黄色和低级趣味联系在一起，把一些不健康的东西说成“黄色”，如“黄色音乐”、“黄色小说”、“黄色电影”等。
绿——给人以青春、自然、和平、清爽、希望的感觉。如绿色的田野和树林，给人以新鲜、富饶、茂盛、充满生机和活力的感觉。因此，人们常常把绿色与环保联系在一起，用于象征自然的、无污染的东西，如绿色食品、绿色工程等。
青（蓝）——有庄重、坚实、理智、宁静、朴素、寒冷的感觉。夏天的冷饮室多使用淡蓝（青）色，会给人以凉爽的美感。
紫——红紫色给人以高贵、神秘的感觉，蓝紫色则有优雅、沉着的感觉，但浓艳、刺眼的紫色又会使人感到庸俗。
白——有清净、素雅、圣洁、高贵、善良等美感，但又用来表示哀丧、悲痛等情感。
黑——给人以庄重、严肃、寂静、神秘、阴森的感觉，西方大礼服，基督教神父的长袍等都用黑色。黑色又可象征恐怖、死亡。
灰——给人以朴素、温和、沉静、雅致、稳重等感觉，也常用于表示消沉、苦闷、单调、贫弱等情绪。
金色——给人以华丽、高贵的感觉。
银色——给人以静美、高雅的感觉。
以上色彩的联想感觉及象征意义不能简单、绝对化地理解。世界上不同地区、不同国家、不同民族和不同宗教信仰的人，具有不同的风俗习惯，他们对色彩的感觉和反应都各有不同。
2.色彩的特性
色彩的特性是指色彩在视觉上给人以冷暖、轻重、软硬、缩扩等感觉。
（1）色彩的冷暖
色彩有冷色和暖色之分。如红色、黄色等使人有温暖、热烈、兴奋之感的色彩，叫暖色。如蓝色、黑色等使人有寒冷、抑制、平静之感的色彩，叫冷色。
（2）色彩的轻重
是指色彩明暗的变化。颜色越浅越亮，明度就越高，给人以上升感和轻感。黄色明度最高，红色居中，紫色明度最低。中性色以白色最亮，黑色最暗。色彩越深，明度越暗，使人有下垂感、重感。人们平日着装讲究上浅下深。
（3）色彩的软硬
是指色彩的鲜艳明亮的程度。如色彩越浅越鲜艳给人以软的感觉；色彩越深越暗给人以硬的感觉。如浅色的护士服给人以温柔可亲之感；而深色的警服、军装则给人以严肃、庄严之感。
（4）色彩的缩扩
是指色彩的波长不同，给人收缩或扩张的感觉有所不同。一般说，冷色、深色属收缩色，暖色、浅色属扩张色。
3.色彩的搭配
要使自己穿得美丽、不能只注重服装的色彩，还应注意色彩的搭配。如果搭配不当，无论多么漂亮、多么名牌的衣服，也穿不出好的效果。因此，我们要学习一些服装色彩搭配等方面的知识。常见服装色彩搭配的方法有：
（1）统一法
即配色时尽量采用同一色系、按照深浅不同的程度进行搭配，以便创造出和谐之感。统一法适合工作场合或庄重的社交场合着装的配色。如穿米色的衣裙，配上相似色的坤包、皮鞋和耳饰。
（2）对比法
即运用冷暖、深浅、明暗两种特性相反的色彩进行配色的方法，使着装在色彩上形成鲜明反差、静中有动、突出个性，形成鲜艳、活泼、明快的美感。如黑与白、红与黑等。对比法适合各种场合着装的配色。
（3）呼应法
即服装上下、内外色彩相呼应。如上衣为黑底衬有红白花，下面长裤或裙子采用上衣的底色，即黑色，再配红白相间的坤包，使红、白、黑3色上下呼应。呼应法适合各类场合着装配色。
（4）点缀法
即在采用统一法配色时，为了有所变化，而在某个小范围里，选用某种不同的色彩加以点缀美化。如穿黑灰底调子的上衣和裙子，看上去有些暗，可采用亮色的丝巾、胸针、项链或帽子进行点缀。点缀法适合工作场合着装配色。
（5）时尚法
即在配色时酌情选用当时正流行的某种色彩。时尚法适合普通的社交场合与休闲场合着装的配色。
（6）调和法
应用色谱上相邻颜色进行配色、相邻搭配富有变化，色彩差异较大、服装更显活泼和动感。
（7）陪衬法
服装色彩深浅相衬，既对比强烈、又能取得协调一致的效果。可以上浅下深，内浅外深；也可以上深下浅，内深外浅。
（8）衔接法
如上下装色彩对比过于强烈，这时如配上一条黑色或白色腰带过渡一下，就能使上下的色彩衔接自然。
4.服装质料的搭配
要使服装达到整体的美，在服装设计时还应注意上、下装衣料要搭配得当。如果上装的衣料厚挺，而下装的衣料轻薄，就会使人感觉头重脚轻，没有稳定感；如果上轻下重，可能好一些，但如果差别过大，还是收不到美的效果。因此，服装尤其是西装上下装衣料的品种和档次，最好相同或相近，这样才能更好地表现出服装的整体美。
5.正装的色彩
正装：即正式场合穿着的服装。
（1）三色原则
即正装的色彩不宜过多，一般应控制在三种以内，有助于保持正装的庄重保守风格和在色彩上显得规范、简洁、和谐。
（2）基本色彩
正装的色彩，一般应为单色、深色、无图案。标准的正装色彩一般为蓝色、灰色、棕色、黑色。衬衫的色彩以白色最佳。皮鞋、袜子、公文包的色彩宜深色，并以黑色常见。
（三）款式
是指服装的种类、式样与造型。
1.服装款式的种类
服装的款式有多种多样，常见的有：①轻松自如的居家服；②返朴归真的休闲装；③温馨甜蜜的情侣服装；④充满活力的运动装；⑤雍容华贵的礼服装；⑥特殊风采的孕妇装；⑦庄重大方的职业装；⑧秀丽典雅的传统服装。
2.不同场合对服装款式的要求
（1）公务场合
要求：庄重、保守、传统。
适宜款式：制服、套装、套裙、工作服等。
（2）社交场合
要求：典雅、时尚、个性。
适宜款式：时装、礼服、民族服装以及个人缝制的个性化服装等。
（3）休闲场合
要求：随意、自便。
适宜款式：家居装、牛仔裤、运动装、沙滩装等。
3.服装款式的搭配
要使服装穿着达到比较好的效果，还要注意服装款式的配套。例如穿西装时，领带、鞋袜和提包都应与西装的颜色配套。人们所说的“西装革履”，就是说穿西装一般应穿皮鞋、用皮包。如果穿一套笔挺的西装，而配一双布鞋，再背一个帆布包或提一个布兜，就会显得极不相称。在正式场合还要注意，该提公文包时不要提手提袋。
三、服装选择的原则
服装的穿着，既受个人思想观念、个性特征的影响，同时也受个人文化层次、审美品位所限。要想使服饰穿出效果、穿出品位，在选择服装时应注意以下几个原则。
（一）TPO原则
TPO着装原则，在当今欧美、日本等发达国家十分盛行。它是指人们在选择和穿着服装时，不要一味追求流行、时髦，而应随着时间、地点、场合的变化而选择穿戴不同的服装，这就是TPO（time place occasion）着装原则。
1.时间原则
（1）符合时间的差异
即白天和晚上须有不同的穿着。白天穿的衣服因要面对他人，应当合身、严谨；晚上穿的衣服因不为外人所见，可宽大、舒适、随意。白天无论是到工作单位，还是上街购物，作为女性都不宜穿太短、太露、太透的服装，以免给人以轻浮和不够庄重的感觉。
（2）符合季节的变化
既不能冬衣夏穿，也不能夏衣冬穿。夏天的服装应以透气、吸汗、简洁、清爽、轻快为原则；冬天的服饰应以保暖、御寒、大方为原则，分季选用，否则会因选择不当而影响自身形象。
（3）富有时代特征
所选服装要适应时代发展的主流和节奏，既不能过于超前，也不能明显滞后。
任何服装的产生与流行都有其特定的历史依据和社会思潮，应从历史、社会、心理以及发展的角度来合理选用。
2.地点原则（1）与地点相适应
不同的国家、地区因所在的地理位置、自然条件、开放程度、文化背景、风俗习惯的不同，着装相应不同。如中西方国家以及经济发达和相对落后的地区人们的着装习惯和风俗就明显不同。
（2）与环境相适应
不同的环境如室内与室外、城市与农村、国内与国外、单位与家庭等环境的着装理所当然各自不同。一般在办公室这样严肃的环境，着装应整齐、庄重和严谨；而在游山玩水时的着装则应以轻装为宜，力求宽松、舒适与方便。如果所选服装与所处环境不适应，则会显得极不协调。
（3）与职位相适应
不同职位的着装也应不同。衣着应与年龄、职业相协调，如年轻人的衣着要活泼；中年人的衣着应高雅；学生的衣着要朴实；教师和医生的衣着应庄重等。
3.场合原则
不同的场合也应考虑不同的着装，衣着要和所处场合相协调。如上学、上班时衣着要庄重整洁；参加庆典会衣着要时尚庄重；居家衣着可随便宽松；外出旅游衣着应方便舒适；喜庆场合衣着要华丽；悲伤场合衣着应素雅等。
（二）根据自己的特点选择服装
1.根据自己的个性选择服装
个性美的塑造是以强调个性的优点为目标。因此，对每一个人来说，选择合适的服装，利用穿着来强调优点、修饰缺点，穿出自己的韵味是非常重要的。
由于色彩对人们的视觉和心理产生着不可抗拒的作用，因此，用色彩来弥补个人性格的缺陷，也是十分必要的。如高调配色时，能创造明朗、轻松的气氛；低调配色时，则有庄重、平稳、肃穆的意味。穿上粉绿、嫩黄就显得年轻活泼；穿上灰、黑就显得老成稳重。所以，性格忧郁的人不妨高调配色，穿明快的颜色；性格急躁的人不妨低调配色，穿得素雅一些。
选用最喜欢的颜色最能表现自己的个性。但是，对于体型的修饰有时与个人喜爱的颜色相冲突，比如高而胖的女性，若偏爱鲜明亮丽的颜色，就与她的体型需要的颜色相悖，这就需要在色彩的搭配上下点功夫。若以深颜色作为主色调，而以鲜艳色彩在领口、衣襟、袖口等处作点缀，能增加亮色，既修饰了体型，又满足了个人对色彩的追求，把人打扮得潇洒、富有个性。
2.根据自己的年龄选择服装
20岁左右的少女，正是展示青春魅力的时候，在一般的社交场合、可以穿瘦腿长裤、厚底鞋、短裙等；而在正式场合或在办公室内，则应注意穿着高雅、大方，让人感觉你比较成熟、可信。30岁左右的女性，开始展示比较成熟的女性魅力，不宜穿孩子气的花裙、超短迷你裙和没有收腰的连衣裙。40岁左右的女性，开始步入中年，对服装的要求不仅仅是新颖时髦、更多的是服装的质感和品位。在服装选择上，应着重追求雅致、大方和舒适，体现出庄重成熟的美。服装的色彩不宜过于“花哨”，款式不宜太复杂。线条简单明了的套装、长上衣、直筒裙等皆比较理想。不宜穿过薄、过露、过短、过窄的衣裙。所佩戴首饰的档次不要过低，也不要过多、过乱。
老年人的服装颜色不宜过暗，要在庄重中增加明快感。因老年人的脸色看上去有些灰黄、精神上有些疲倦，因此，通过亮丽的服装颜色来调整、弥补面部和精神上的衰老感，激发出老年人的自信和活力是极其重要的。但在款式上不必过于追求年轻化，以大方、简洁、舒适为最佳选择。
3.根据自己的肤色选择服装
服装的美是依附于具体的人而得以实现的。因此，服装的色彩不仅要互相协调，而且要与人体肤色形成总体的协调、才能真正实现服装色彩的美。
人的肤色是有明显差异的，有白皙的、有红润的、有黄褐的、有黝黑的。即使是同一个民族，甚至是同胞兄弟姐妹之间，也可能有较大的差别。如果仔细观察就可发现，肤色会随穿着的服装颜色而发生微妙变化。有的服装颜色能把人的皮肤映衬得发白或发红，有的服装颜色则使人的面色显得发黄或发灰。适合白色皮肤的人穿着的颜色，不一定适合黄色、黑色皮肤的人。因此，根据自己肤色来选择适合自己的基本颜色是十分必要的。
①面色白皙的年轻人，选择服装的范围较广泛、深色、浅色、冷色、暖色皆宜。
但脸色苍白的中老年人，一般不要选择纯黑色或纯白色的上衣，那样会使人显得暗淡无光。
②面色偏黄的人，不适合穿品蓝、紫色上衣，否则会使面色显得更黄，应选择其他色彩鲜艳一点的服装，使面部避免呆板。
③面色较黑的人，不宜选用黑色、深红等较深颜色的服装，这些色彩会使脸色显得更加灰暗。如果改换成浅淡明快的颜色，效果就会好一些。
④面色红润的人，不适宜穿茶绿、墨绿等绿色的衣服。因为红色与绿色反差太大，对比强烈，这样会使脸部显得刺眼不协调，会给人一种很俗气的感觉。
4.根据自己的脸形和体型选择服装
脸形美和身材美是构成外表美的主要因素，因为每一个人都希望自己拥有一个漂亮的脸蛋和健美的身材。但实际上，完美无缺的脸形和身材是极其少见的。
如何利用服装渲染自己的脸形掩饰和弥补缺陷，是每一个爱美的人都关心的问题。
（1）根据自己的脸形选择衣服的领口
领子是服装的核心，它不仅对服装本身起着主导全局的作用，而且它是服装的所有部位中率先进入对方视觉、并且永远是对方关注热点的部位。因此，领子设计、制作的精美与否是服装质量的关键所在。对于穿着者来说，根据自己的脸形选择领口是十分重要的，这也是着装艺术的一个重要环节。
一般情况下，长形脸可选择圆领，让圆线条把视线向横的方向拉，从而增加脸的圆润度；也可以选用一字领或关闭式领口，尽量少露出颈部，因颈部露出过大，会使人感觉又增加了脸的长度。方形脸可选用圆领、V字领，以缓和面部两侧的棱角，应避免采用方形领。圆形脸可选用方领、尖领，领口开得稍微大一些，露出颈部，使脸、颈相接，减弱脸的圆度。鹅蛋形脸是最理想的脸形，可选用任何领口。
另外，颈部粗短的人要避免选择立领和领座较高的领型。应选择反领、无领、低开领、V型领加以调整，让对方的视线从脖子处向下转移，使脖颈显得长一点，达到和谐美的效果。
（2）根据自己的体型选择服装
标准的男子体型为“倒三角”形或“Y”字形，即肩宽、瘦腰、窄臀；标准女子的体型为“X”型，即胸部、臀部较丰满，腰部纤细。非标准的体型有“H”型、“O”型和“A”型等。由于色彩对人的视觉能产生膨胀感或收缩感，因此，胖人穿上暗色服装，就显得瘦小；瘦人穿上亮色的衣服就显得丰满。所以，我们可以有针对性地利用色彩的作用，来调整和弥补自己体型的缺陷。
1）身材偏胖者
身材偏胖的人应选择黑色、深蓝、深褐、墨绿、蓝灰等深颜色，但不要全身黑，那样会增加厚重感，有时会使人感觉越加沉重高大。偏胖的女性的衣料以单色或碎花直纹图案为宜，不宜穿色彩太扩张的衣服，不宜穿花色繁多或大图案的衣料。偏胖的男士穿直条纹衬衫比较合适，最好系领带，这样会转移别人的视线，使人们不去注意你的腰围。在面料的选择上，不可太厚或者太薄，应以柔软挺拔的面料为佳，尽量少用有弹性的面料。在款式上，应尽量简洁雅致。偏胖的女性上衣应选择尖型领口和长过臀部的款式，可适当收腰，竖向分割款式能使体型显得修长，肥瘦要合身，不要加过多的装饰；下身则以直裤为最佳选择，不宜穿弹性紧身裤、锥形裤；不要把上衣塞到裙子或裤子里。偏胖的男子较适合穿单排扣上装，但尺寸要合身。在日常生活中，常有一些男子因腹部过大，致使裤腰下滑而导致裤子提不到位，特别影响美观。如果能使用背带代替皮带，就可使裤子保持自然到位，也可使腹部不显突出。但在正式场合不要露出背带。臀部较大的体型，上装用明色调，下装用暗色调，上下对照，突出上装，效果就会好些。可穿直筒的衬衫或运动式的宽松的长外衣和长风衣，以掩盖臀部。下身可选用不贴身的面料，裤子要尽量长一些，不要穿有横线条的和又瘦又短的裤子，女性要避免选择短长衣、碎褶裙、百褶裙、大格子和大花的裙子。
2）身材偏瘦者
身材偏瘦的人应选择具有扩张感的浅色、暖调和横向条纹衣服，也可用两种对比色调来对体型进行夸张。一般不要穿竖条纹和深颜色的衣服。大花图案面料、蓬松质感面料、针织和光感强的面料的服装，都能增加立体感，使体型显得丰满、圆润。不宜穿过薄的衣服和高弹性的紧身衣。女士宜穿不易暴露体型的百褶裙或八片裙、肥腿裙；男士适于穿造型感强的服装，双排扣宽领的款式更为合适，可使用宽皮带增添敦实感。
3）个子偏矮者
个子较矮的女性不宜穿大格子图案和宽松的长裙，否则，会显得更加低矮。不宜穿着大开领和带泡袖的衣服，也不宜穿多褶的裙子或长至小腿的裙子。最好选择小花图案或单色的合体服装，紧身短裙或紧身瘦长裤，使身材显得修长。男士不宜穿颜色对比鲜明的上衣和裤子，适宜穿直条纹尖领衬衫，系色彩鲜艳的领带。上装的长度稍微短一些可以使腿部显得长一点。穿鞋底稍厚一点的皮鞋，可增加一些身高。
4）上身较长者
上身较长而腿部较短的人应以高腰裤、短上衣搭配来弥补不足。女性可选穿统一色调裙套装或裤子套装；男士可选择长上衣、窄腿裤，采取掩饰腰部和臀部的方法修正不足。这种体型不适合穿窄腿牛仔裤，最好穿直筒或裤腿较宽大的牛仔裤。腿部较粗的人不宜穿又瘦又紧的针织裙和弹力裤子，不适合穿窄裤腿牛仔裤。
大腿较粗的人，宜选择颜色较深的长裙或肥大长裤，以掩饰粗胖的大腿；不要选择瘦窄的裤子和不到膝盖的短裙、短裤。小腿粗的人宜穿长裙子，裙子应达到膝盖下5cm以上的，并选用暗颜色的袜子，以掩饰小腿的缺陷。窄肩的人上装宜用浅色横条纹衣料，增加宽度感，下装宜用偏深的颜色，更加衬托出肩部的厚实感。削肩的人不宜穿插肩袖、无袖和露肩装，宜穿具有传统情调的东方服装。另外，加垫肩、泡袖和戴披肩都会起到良好的掩饰效果。
四、服饰的礼仪
在参加正式、隆重、严肃的典礼或仪式等社交活动时，要穿着礼服；而参加普通的参观游览活动和一般的探亲访友及度假休闲活动时，则不必穿得太正规，以舒适方便的便服为好。
（一）礼服的礼仪
1.男性礼服
在正式的社交场合，男性以穿礼服为宜。礼服要大方、庄重，根据不同场合，穿不同的礼服。我国既有传统的礼服，也有现代的礼服。
（1）大礼服
也称燕尾服。为黑色或深蓝色上装，前摆齐腰剪平，后摆剪成燕尾状，翻领上一般镶有缎面；下身为黑色或蓝色的长裤，裤腿外面一般镶有丝带；系白色领结，配黑色皮鞋、黑色丝袜、白色手套，适合在比较郑重的场合穿着。
（2）小礼服
也称晚礼服或便礼服。为全白色或全黑色西服上装，衣领镶有缎面，腰间仅一个纽扣；下身为配有缎带或丝腰带的黑裤；系黑领结，穿黑皮鞋。一般为参加下午6时以后举行的晚宴、音乐会、剧院演出时的着装。
（3）西装
西装最早出现于欧洲，清朝末年，随着洋务运动的兴起传入我国。西装的造型优美，做工讲究，可以使穿着者更加潇洒、更有风度。因此，深受各个国家、各个民族的欢迎，已成为国际上最标准、最通用的礼服，在各种礼仪场合被广泛穿着。在正式场合，应穿深色西装；若参加轻松的私人宴会、生日晚会、文艺晚会，也可着淡色或白色西装。在一般社交场合或上班时，有时不穿成套的西服也可以，但西装的上衣和西裤的颜色要协调。在非正式场合，如旅游、参观、聚会等，也可穿单件休闲式西装上衣，配以牛仔等时装裤。西装上衣的身长，应以手臂自然下垂时到拇指的第一个关节处为宜；袖子的长度应以手腕为宜。穿着时，袖口的边不能卷起，袖口的商标，一定要拆掉。穿单排扣的西装，一般不系扣。在较隆重的场合也可以系扣：两个扣子的上衣，可系上面的一个扣子，下面的一个不必扣；三个扣子的上衣，系中间的一个扣，两头的扣子不必扣。穿双排扣的西装，坐下时可以将扣子解开，但站立或行走时应该把扣子都系好。西装上衣胸脯的小口袋一般只可以装折叠好的花式手帕，不可用来装其他东西；上衣下部两侧的两个大口袋也只做装饰用，不可用来装东西。有些确需要装的小物品，可以装在西装上衣内侧衣袋里。西裤裤腰的尺寸以裤腰内可插进一手掌为宜；裤长以裤脚接触脚背、裤管盖住皮鞋为宜。
西裤穿着时，裤扣要扣好，拉锁全部拉严，裤角不能随意卷起。西装裤子两侧的口袋也和上衣口袋一样，不可用来装物。裤子的后兜最好也不要装东西，如确实要装，也只可以装手帕或零用钱。西服背心必须做到贴身，制作背心的面料与上衣的面料应相同。在办公室工作时，可以脱去上衣，穿着衬衣和背心。穿背心时，腰带扣和领带的下端不要从背心前襟下露出来。西装衬衫的领子和袖口要硬挺、整洁，领子的大小要合适。正式穿着时，衬衣的下摆必须放在裤子里，衬衫的袖口和领口要露出西装袖口和领口1～2cm，以显示穿着的层次。纯棉、毛和真丝质料的内衣可直接贴身穿着；如果怕冷，在衬衣内可穿一件薄一点的合体内衣，但内衣的袖口和领口不可露出。衬衣的选择不仅要考虑美观大方，还要注重舒适和有利于健康。
穿西装一般不宜穿羊毛衫，否则会显得很臃肿，有损于西装的造型美。但如果天气较冷，你势必要穿羊毛衫，可穿一件“V”字领的、整洁合体的薄毛衫，领带要放在羊毛衫内，羊毛衫的下边不要装在裤腰里。如果西服内穿圆领或高领的羊毛衫，则不可系领带，这种搭配适合休闲和度假，一般不要在正式场合穿着。与西装配套的大衣不宜过长，以在膝盖下3cm为宜，这样看起来较精神。穿大衣可配一顶与之相协调的帽子：正式的大衣可戴礼帽，轻便的大衣可戴便帽。在正式场合，一般不宜穿风衣；而在一般场合，风衣可使你增添潇洒的风采。
（4）中山服
为封闭式领口，衣领处钉有风纪扣，前门襟钉有五枚纽扣，两片前身的上、下各有一个贴袋。作为礼服时，通常为上、下身同色的深色毛料精制，配以黑色皮鞋，显得整齐、庄重，适合各种礼仪场合穿着。另外，我国少数民族的民族服装在正式社交场合和涉外活动中可以作为礼服穿着。
2.女性礼服
女性在社交场合的着装要求不像男性那么严格，但要求大方、整洁、庄重。西方女性的传统礼服有大礼服、常礼服和小礼服。我国女性在正式社交场合一般穿西装套裙，也可穿裙装和民族服装。
（1）大礼服
是一种袒胸露背、拖地或不拖地的单色连衣裙式服装，并一定要配以颜色不同的帽子或面纱、长纱手套以及各种头饰和耳环、项链等首饰。大礼服是一种适合官方举行的正式宴会、酒会、大型正式的交际舞会等。
（2）小礼服
也称晚礼服或便服。小礼服为长至脚背而不拖地的露背式单色连衣裙，其衣袖有长有短，着装是可根据衣袖的长短选配长短合适的手套，通常不戴帽子或面纱。小礼服的地位仅次于大礼服，主要适合参加晚上6点以后举行的宴会、音乐会或观看歌舞剧时穿着。
（3）常礼服
也称晨礼服，均为质料、颜色相同的上衣与裙子，也可以是单件连衣裙。一般以长袖为多，同时肌肤的暴露很少。可戴帽子和手套，也可携带一只小巧的手包或挎包。常礼服主要在白天穿，适用于参加在白天举行的庆典、茶会、游园会和婚礼等。
（4）西服
女式西服大致分为裙子套装、裤子套装和三件套装等。女式西服没有固定的款式，不要求像男西装那样规范，一般要求穿着合体，突出女性体形的曲线美。在颜色上，女西装上、下装的颜色不一定相同，但颜色的搭配要协调。女式西服内可穿衬衫，也可穿颜色协调的针织合身衫，但不要穿得层次过多，领口和袖口处一般只露出一层或两层。女性穿着西服时，可佩戴精巧漂亮的胸花。
（5）裙子
形状大致有矩形、A形、倒A形3种。女士可根据自己的年龄、性格、体态、爱好和场合，选择合适的裙子。参加宴会或重要晚会时，要选择比较华丽的裙子，并注意与上衣搭配。裙子式样的选择也很重要，如穿短裙能使人感到轻松活泼，穿长裙子能使人感到文静稳重。在正式场合穿裙子要穿长丝袜，袜口不要露在裙摆下面。在天气较冷的情况下，可穿较厚一点的丝袜，或把两双丝袜套在一起穿。切忌把丝袜穿在长内裤的外面，那样会显得小腿很臃肿，有失美观。
（6）旗袍
旗袍是中华民族具有浓郁民族色彩的民族服装，富有曲线的韵律美，能充分展现东方女性柔美的风韵，适合任何礼仪场合穿着。旗袍有各种不同的款式，作为礼服，一般采用紧扣的高领、贴身、身长过膝、两旁开叉、斜式开襟、袖口至手腕上部（长袖）或肘关节上部（短袖）的款式，配高跟或半高跟皮鞋，面料以高级呢绒或绸缎为主。旗袍比较适合溜肩、细腰、长脖子、胸部和臀部丰满、个子较高的女性。
（二）便服
随着经济的日益繁荣和人民生活水平的不断提高，与亲友聚会、参加体育锻炼和外出旅行已成为人们生活中的重要活动内容。在这种非正式场合，要求不很正规，不很严格，穿着夹克衫、运动衫、度假服、牛仔服以及各式休闲外衣、衬衣、羊毛衫等便装，既舒适方便，又与所处的环境相协调，还会给活动增添宽松欢快的气氛。
便装大致有造型典雅大方的传统式风格、造型自由流畅的运动式风格和造型新颖别致的浪漫式风格。
牛仔裤原是美国人在19世纪为应付繁重的日常劳作而设计出的一种作业服。时过境迁，当年粗重的劳动装，如今跻身时装界，并不断地变换款式，迎合时尚潮流，使其风靡全球，尤其受年轻人的喜爱。牛仔裤最常见的颜色当属蓝色，此外又有黑、白等其他色彩。款式大致有直筒型、瘦窄型、小喇叭裤管型、大喇叭裤管型等。穿牛仔裤时，要注意与上衣和鞋子的搭配，T恤衫、针织衫、休闲式西装上衣和运动鞋、高帮鞋以及具有粗犷风格的圆头皮鞋等，与牛仔裤搭配比较合适。
休闲装的穿着也要适合自己的年龄、性别、体型等。如青年人穿上合体的牛仔裤，上身配宽松的T恤衫，看上去充满青春活力；而那些腹部挺凸或臀部肥大的中年人，如穿上紧袖口、紧下摆的夹克衫，就会把自己的身体缺陷部位彻底暴露出来，让人感觉他不仅不美，而且不舒适。
随着人们生活水平的提高，人们对休闲装提出了更高的要求。为了适应时代的潮流，适应人们的审美情趣，服装界也在积极研究探索现代服装的流行趋势。
五、护士工作时的着装
护理不仅是一门科学，还是一门艺术。护士的思想品格、精神面貌、性格特征、仪表举止、言语服饰等都能引发患者的情感活动。正确得体的着装不仅体现护士良好的精神面貌和较高的文化修养，而且还可增强护士的自信，提高与人交往的能力。
（一）护士着装的要求
护士服是护士工作时的专用服装，是区别于其他医疗服务人员的重要标志，也是护理职业群体的外在表现形式。它代表着护士的形象，是白衣天使的象征。护士服的款式有连衣裙式，也有裤式，色彩以白色居多，部分医院将儿科、妇产科的护士服改为淡粉红色，急诊、手术室、外科的护士服既为绿色等，以使得不同的色彩对患者的心理产生不同的影响效果。
对于护士服的着装要求包括：
1.供护士上班时使用
护士服为护士的职业装，上班时间着护士服，这是护理工作的基本要求，非上班场合不宜穿职业装，以示严谨。护士身着醒目的护士服，一方面是护理工作的需要；另一方面，也易使护士产生职业责任感和自豪感。
2.佩戴工作牌
护士身着护士服时应同时佩戴标明其姓名、职称、职务的工作牌。这样做，一方面可促使护士更积极、主动地为患者服务，认真约束自身的言行；另一方面，也便于患者辨认、询问和监督。所以，每一位护士都应自觉地把工作牌端正地佩戴在左胸上方，避免反面佩戴。当工作牌损坏或模糊不清时应及时更换。
3.应整齐清洁
护士服应经常换洗，保持平整，忌脏、皱、破、乱等。护士服的清洁和整齐体现护士工作作风和严谨的工作态度，显示护士职业的特殊品质。
4.着装应简洁端庄
护士服的样式应以简洁、美观、穿着得体和操作活动自如为原则。穿着护士服，应大小、长短、型号适宜，腰带平整，松紧适度，衣扣扣齐不能用胶布、大头针代替衣扣。同时，要注意与其他服饰的搭配与协调，如护士服内不宜穿过于臃肿、宽大的衣服，包括大衣、羽绒衣和棉衣等。内衣的颜色宜浅，领边和袖边不宜外露于护士服外。夏季护士多着裙装，如材质通透，可在护士服内穿着衬裙，但颜色宜选用白色或肉色，同时下摆不能超出护士服下摆。护士服有冬、秋、夏装之分，当换季时，应及时更换，不能冬装夏用或夏装冬用。
（二）护士帽的佩戴要求
现代的护士帽有两种，即燕帽和圆帽。戴燕帽时，如果护士是短发，要求前不遮眉、后不搭肩、侧不掩耳；如果护士是长发，则应梳理整齐盘于脑后，发饰素雅端庄。燕帽应平整无折并能挺立，应距离发际4～5cm，戴正戴稳，高低适中，用白色发卡固定于燕帽后，但发卡不得显露于帽的正面。戴圆帽时，头发应全部包在帽子里面，前后左右都不外露头发，边缝应置于脑后，边缘整齐。
（三）口罩的佩戴要求
口罩的佩戴要求应根据护士脸形大小及工作场景选择合适的口罩。戴口罩时，首先应端正口罩，系带系于两耳后，松紧适度，遮住口鼻，注意不可露出鼻孔。纱布口罩使用4～8小时后应及时更换，一次性口罩使用时间不得超过4小时，以防交叉感染。护士不应戴有污渍或被污染的口罩，不宜将口罩挂于胸前或装入不洁的口袋中。
（四）鞋袜
护士鞋以白色或乳白色、平跟或小坡跟且能防滑为宜。护士袜宜用肉色或浅色，袜口不应露在裙摆或裤脚外面。
第二节 饰物
饰物是指人们在着装的同时所选用佩戴的装饰性物品。它对于人们的穿着打扮，可起到辅助、烘托、陪衬和美化的作用。它与服装、化妆同时被列为人们用以装饰、美化自身的三大方法之一。在社交场合，饰物是一种无声的语言，可借以表达使用者的地位、身份、财富和婚恋现状。在现代，饰物的装饰意义更加明显。因此，美观、实用、配套成为饰物的基本指导思想。
一、实用类饰物
（一）帽子和围巾
随着人们对服饰审美品位的提高，实用类饰物的装饰作用也越来越被人们所重视。帽子和围巾对服装的整体美影响较大，它们与服装的风格应一致，使整体形象更加和谐。在冬天，女性穿着色彩较暗的服装时，可用颜色鲜艳的围巾和帽子点缀，这样使整个人的形象更加生动、活跃。在选择帽子的样式和颜色时，应注意和个体的肤色、脸形、衣服的样式及颜色相适应。个子高的人，帽子宜大；身材纤细的人，帽子宜小。长脸形者不宜戴高帽和小帽，而宽大脸形者宜戴小檐高顶帽。
（二）手表
在正规的社交场合，手表被视同首饰，可体现地位、身份和财富状况，同时还意味着佩带者时间观念强、作风严谨。
手表的选择，通常应注意种类、形状、色彩、图案和功能等方面。在选择手表时，应顾及自身的穿着、个人的职业、活动场所、交往对象等相关因素。在正式场合所戴的手表，应庄重、保守，避免怪异、新潮。一般宜选择单色手表或双色手表，不应选择三色或三色以上颜色的手表。金色、银色和黑色是手表的理想选择。除手表上的数字、商标、厂名的品牌外，不宜出现其他图案。计时是手表最主要的功能，因此，手表应准确到时、分，其功能应少而精。注意成年人通常不应戴失效表、广告表及卡通表等不符合礼仪规范的手表，以免给人以不严肃或不修边幅、不尊重交往对象的感觉。
护士在工作场合一般不戴手表，而佩戴胸表，因为手表戴在腕部，易被污染又不便消毒处理，而胸表小巧别致可挂于左侧胸前。在工作过程中，护士胸表无需用手取用即可直接用于测量时间。
（三）皮包
根据皮包的外形和用途，皮包可分为手提式、手拿式和肩跨式皮包三种。手提式皮包一般多层面，容积较大，是职业女性的宠爱；手拿式皮包多具淑女风范，五指轻握，靠于体侧，有一种耐人寻味的高贵之感；肩跨式皮包轻盈、方便，无论郊游、上班都显得十分精神。选择恰当的皮包可较好地协调服装的整体美。在夏季应选择小巧的提包，显得轻松、凉快；在冬季应选择颜色鲜明的手提包，可点缀较暗的服装；出门郊游可选择体积大的背包，布制、草编均可，可给人以一种自然风情；上班时应选择容量较大的中性包，质地高档，做工精良；赴宴时可配别致的小包，绒制、缎制的手拿式皮包最合适。皮包的颜色和样式应与服装的色彩、样式和不同的季节相协调。
（四）鞋
如果一套漂亮的衣服没有合适的鞋相配，无论如何也不能体现穿着的整体美。
鞋子除了美观，舒适也是非常重要的。凉鞋充满夏日的闲适与浪漫，但不可穿于正式场合；高跟鞋可令女性姿态优美，双腿显得更加修长，但不适合护士上班时穿。
靴子也是女性冬日的较好选择，穿短筒靴显得稳重成熟；穿中帮靴具有俏丽、活泼的效果；穿高帮靴显得时髦，富有青春的朝气。
鞋子的配色原则是宁深勿浅。在没有与服装同色的鞋时，可选择与服装同色系的但明亮度比服装颜色低的鞋。如浅绿色的服装配上墨绿色的鞋，浅紫色的服装配上紫色的鞋。深色鞋没有浅色鞋或艳色鞋那么引人注目，但却显得稳重。
护士鞋是护士的工作鞋，要求样式简洁，以平跟或浅坡跟、软底为宜，颜色以白色或乳白色为佳。护士鞋要注意防滑、舒适、干净，与整体装束协调，不宜穿高跟鞋或走路时有声响的鞋。护士袜应以肉色或浅色为佳，袜口不宜露在裙摆或裤脚的外面。在炎热的夏季，护士应穿着丝袜，不可光脚穿鞋，使腿部皮肤裸露，丝袜破损后应及时更换。
二、装饰类饰物
装饰类饰物也可称首饰，包括戒指、项链、挂件、耳环、手链、手镯、脚链、胸针等。在较为正规的场合，恰当地选择、搭配和使用首饰能发挥其美化和装饰的功能。
（一）首饰的使用规则
1.数量规则
以少为佳。在不必要时，也可一件也不佩戴。如果想同时佩戴多种首饰，则总量不超过3件，以免给人以过分炫耀、浅薄庸俗之感。除耳环、手镯外，同类首饰最好不要超过1件，但新娘可以例外。
2.色彩规则
力求同色。即戴首饰时，如同时佩戴两件或两件以上首饰，应使其色彩一致。 戴镶嵌首饰时，应使其与主色调保持一致。
3.质地规则
争取同质。如同时佩戴几种首饰时，其质地应相同。戴镶嵌首饰时，应使其与被镶嵌物质一致，托架也应力求一致。高档饰物，特别是珠宝首饰，多适用于隆重的社交场合，不适合在工作可休闲时佩戴。
4.身份规则
符合身份。即佩戴的首饰应符合身份，不仅要照顾个人爱好，更应注意与个人的性别、年龄、职业、工作环境等保持大体一致，而不宜使之相去甚远。作为一名护士，在上班场合不宜佩戴装饰类饰物。
5.体型规则
扬长避短。所戴首饰可以为个人扬长避短。因此，在选择首饰时，应考虑自身的体型、脸形等特点，以达到掩饰自身不足、增加美感、避短所长的作用。
6.季节规则
符合季节。所戴首饰应与季节相吻合。一般来说，季节不同，所选戴的首饰也应不相同。银色、艳色首饰适合在温暖的季节佩戴；而金色、深色首饰适合在寒冷的季节佩戴。
7.搭配规则
与服装协调。即戴首饰时应与服装协调。佩戴的首饰是服饰的一部分，要兼顾所穿服饰的质地、款式、色彩，并努力使之在风格上相互般配。如穿着运动服、工作服时不宜佩戴首饰；穿着考究的服装时，可以搭配昂贵的饰物；服装轻盈飘逸，饰物也应玲珑精致。
8.习俗规则
遵守习俗。即佩戴首饰时应遵守当地的民俗风情。首饰也是一种民族文化的体现。不同国家、民族和地区，其佩戴首饰的习惯有所不同。对此，一方面，应了解其不同；另一方面，应尊重他人的习惯。
（二）常用首饰的佩戴方法
1.戒指（又叫指环）
一般戴在左手手指上，最多不超过两枚。戒指的不同戴法有不同的含义，戴在食指上表示求婚或想结婚；戴在中指上表示正在恋爱；戴在无名指上表示已经结婚；戴在小拇指上则暗示自己是一位独身者。大拇指通常不戴戒指。新娘戴纱手套时，可将戒指戴在薄纱手套外或内，而其余人应戴在手套内。选择戒指的粗细应与所戴手指的粗细一致。切勿乱戴戒指，宁缺毋滥、年轻人可选择造型小巧玲珑的戒指，而老年人可选择造型古朴庄重的戒指。护士在工作过程中不应戴戒指，因会影响护理操作的正常进行，同时也不利于对戒指的保护。
2.项链
项链是戴在脖颈上的环行首饰，男、女均可使用，一般只戴一条。项链的长短应与脖子的粗细成正比。颈细长者可选择短项链；颈粗短者可选用长项链。
项链可分为以下四种。
①短项链：长约40cm，适合搭配低领上装。
②中长项链：长约50cm，可广泛应用。
③长项链：长约60cm，适合女性在一般社交场合使用。
④特长项链：长约70cm以上，适合女士在隆重的社交场合佩戴。
3.挂件（又叫项链坠）
挂件是指挂在项链上的装饰物，通常与项链同时配套使用。其形状、大小各异，常见的有心型、文字型、十字型、吉祥图案等。选择挂件，应考虑与项链是否搭配及协调一致。在正式场合，不能选用有过分怪异或令人误解的图形、文字的挂件，也不可同时使用两个或两个以上的挂件。护士在工作场合一般不宜佩戴项链和挂件，如需佩戴，也只能戴于工作服以内，勿露于外。
4.耳环（又叫耳饰）
耳环可分为耳环、耳链、耳钉、耳坠等，一般为女性成对使用。不宜在一只耳上同时戴多只耳环。男性也可戴耳环，但习惯只戴左耳一只，右耳不戴，如双耳都戴会被视为同性恋者。佩戴耳环，应兼顾脸形。不可选择与脸形相似形状的耳环，以防止同型相斥，使脸形的不足被夸大。脸形圆胖者，用长耳环较合适，忌用大而圆的耳环；脸形较长者应选用大而宽的耳环，避免用长而下垂的耳环。肤色深者宜用浅色耳环，肤色浅者宜用深色耳环。如果没有特殊需要，不要同时戴链形耳环、项链和胸针。因三种首饰集中在一起，显得过分张扬，而且繁杂凌乱。
5.手镯
手镯，即佩戴于手腕上的环状饰物。佩戴手镯，所强调的是手腕和手臂的美丽，故两者不美者应慎戴。手镯可以只戴一只，也可以同时戴两只。戴一只时，通常戴左手。戴两只时，可以一只手戴一个，也可都戴在左手上，但不应在一只手上戴多只手镯。男人一般不戴手镯。
6.手链
手链，是一种佩戴在手腕上的链状饰物。与手镯不同的是，男女均可佩戴，但一只手上限戴一条，且通常戴于左手上。在一只手上戴多条手链，双手同时戴手链，手链与手镯同时佩戴，都是不允许的。手链与手镯均不应与手表同戴于一只手上。应注意：护士上班时不应戴手镯或手链，以免影响工作，还易造成交叉感染。
7.胸针和领针
胸针和领针是别在胸前的饰物，多为女士专用。胸针因其图案以花卉为多，故又称胸花。胸花有鲜花和人造花两种，鲜花更显富贵和高雅。穿西装时，胸花应别在左侧领上。穿无领上衣时，则应别在左侧胸前。发型偏左时，胸针应当偏右；发型偏右时，胸针应当偏左。别胸花的具体高度，一般在从上往下数的第一粒和第二粒纽扣之间。
领针是专用于别在西式上装上的饰物，它是胸针的分支，男女均可使用。佩戴领针时，数量以一枚为限。领针不宜与胸针、纪念章、奖章和企业徽记等同时使用。
在正式场合，不能佩戴有广告作用的领针，也不要将其别在右侧衣领、书包、帽子、围巾等不恰当的位置上。
8.脚链
是佩戴于脚腕部位的链状饰物。它是时下新兴的一种饰物，多为青年姑娘所喜爱，主要适用于非正式场合。佩戴脚链，意在强调脚腕、小腿等相关部位的长处，若此处无美可言，或者缺点较多，则切勿使用。脚链一般只戴一条，戴在左、右脚腕上均可。若戴脚链时穿丝袜，则应将脚链戴在袜子外面，以便使其更为醒目。护士在工作中不宜佩戴脚链，否则会给人以不够庄重之感。
护士在工作中，应尽量以美好的服饰礼仪展现护士的外在美，以良好的服务体现护士的内在美，使患者在美的感受下能鼓起与疾病斗争的勇气，从而更好地配合治疗与护理，以尽快地康复。
思考与讨论
1.服装的三要素是什么？
2.什么是三色原则？
3.不同场合的着装要求是什么？护士在工作岗位上应怎样着装？
4.佩戴首饰时应遵守哪些规则？
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