如果你能怀着一股认清自我目标的冲劲，那么到达成功的过程本身就是一种收获。除非你积极地为达成目标而努力，否则将与之渐行渐远，其间绝无侥幸。在《艾丽丝梦游仙境》一书中，当艾丽丝来到一个通往各个不同方向的路口时，她向小猫邱舍请教。
“邱舍小猫咪……能否请你告诉我，我应该走哪一条路？”
“那要看你想到哪儿去。”小猫咪回答。
“到哪儿去！我真的无所谓——”艾丽丝说。
“那么，你走哪一条路也就无所谓了。”小猫咪说。
这只可爱的小猫咪说的可真是实话，不是吗？如果我们不知道要前往何处，那么，任何道路都可以带我们到达某个目标——不管我们在生活中做哪一种努力。
据美国劳工部统计，每100个美国人中，只有3个人在活到65岁时，能够实现经济上某种程度的无忧无虑的状况。
每100个65岁（或以上）的美国人中，有97个人一定要依赖他们每月的社会保险支票才能生存。
每100个从事高收入行业——例如律师、医生的美国人当中，只有5个人在活到65岁时，不必依赖社会保险金。
你听到这项统计数字之后，是否大吃一惊呢？不管人们在他们最具生产力的年龄中获得怎样的收入，但是只有如此少数的个人能达到可观的经济成就。对于这个问题，相信大多数人都会感到惊讶无比。
大多数人都幻想他们的生命能永恒不朽。他们浪费金钱、时间以及精力，从事所谓的“消除情绪紧张”的活动，而不是去从事“达成目标”的活动。大多数人每周辛勤工作，赚够了钱，却在周末把它们全部花掉。
如果你能怀着一股认清自我目标的冲劲，那么实现成功的过程本身就是一种收获。正如南丁格尔伯爵所说，你的报偿在于“对一个值得你奋斗的目标或想法产生逐步的了解”，而不在于“成功在握时瞬间的快感”。除非你积极地为达成目标而努力，否则将与之渐行渐远，其间绝无侥幸。
本章会详细介绍使你走向成功的目标。这套计划绝对能在你身上发挥效用，因为你应该相信，确立目标是迈向成功的必要步骤之一。不幸的是，许多人经常规划短程的假期，却忽略了他们的人生旅程。
为何无法达成生活目标
大多数人希望命运之风把他们吹进某个富裕又神秘的港口。他们盼望在遥远未来的“某一天”退休在“某地”的一个美丽的小岛上，过着无忧无虑的生活。如果问他们将如何达到这个目标，他们会回答说，一定会有“某种”方法的。
实际上，如此多的人无法达成他们的生活目标，其原因在于，他们从来没有真正定下生活的目标。
丹尼斯一直在美国各地及国外主持如何决定生活目标的研讨会，在这些研讨会中，他发现，绝大多数家庭宁愿花很多时间计划一次圣诞宴会，或一次假期旅行，而不愿计划他们的生活。未曾计划，实际上就等于注定要失败。
在其中的一场研讨会中，丹尼斯把到会的200人分成许多小组，每组6个人。他们坐在圆桌前，研究5个问题，然后写下每个人的答案，并加以讨论。丹尼斯所提出的5个问题如下：
1.你个人从事某种职业时最大的能力及缺点是什么？
2.在今年内，你在个人生活及事业上最重要的目标是什么？
3.你明年有什么重大的个人生活及事业目标？
4.在未来5年内，你在事业上将计划达到什么程度，将会获得多少收入？
5.20年后，你将住在什么地方？你将干什么？你将获得什么成就，足可让你的家人或同辈传颂与羡慕？你的健康状况如何？你将有多少金钱或财产？
在呻吟及抱怨声消失之后，这些小组开始讨论他们这一生当中最重要的一些问题。表面上这些问题可能很难回答，而且不合情理，但你必须知道，这200人都是花了50美元来参加这个制订生活目标的讨论会的。当他们发现，某人实际上在向他们挑战，要他们以明确的词句去思考自己的生活。坐下来听听某些人诉说他们怎样从贫民窟奋斗出来，成为伟人，那是很有趣的。但如果要你自己去考虑应该如何做，那就一点也不好玩了，有点像又回到学校了。
在这些6人小组展开讨论之后，丹尼斯注意到有个叫艾利克的小男孩。他有一头红发，看起来大约10岁左右。丹尼斯当时心想，他的父亲能够带他来参加这个讨论会，看看成人世界究竟是怎么一回事，这倒是个好主意。在丹尼斯说话的时候，艾利克一直很用心地听。现在，他走上前来问丹尼斯，这些人坐在圆桌前面干什么。丹尼斯说：“我给他们出了一道题目，是关于他们的生活目标的问题，要他们分成小组讨论这些问题，稍后，再和全体参加者一起讨论这些问题。”
艾利克说，他们之中很多人似乎在谈论其他事情，有的人只是在聊天或说笑。丹尼斯说，我们不能期望每个人都对这个决定生活目标的活动表现得很认真，因为很多人认为，决定生活目标并不是难事，就像决定看电视或看电影那般容易。艾利克又问丹尼斯为什么丹尼斯不坐到其中的一张桌子上去与他们一起探讨生活目标，丹尼斯回答说，他的生活目标早已决定好了，而如果艾利克有兴趣的话，也可以把这些问题抄下来，然后自己试着去回答生活目标的问题。艾利克拿了一张纸和一支笔，很认真地开始写了起来。在丹尼斯规定的45分钟结束后，他把所有的小组召集起来，大家进行讨论。
第一个问题很简单。也正如他所预料的，最多的答案是“善于交际”、“善于照顾他人”、“有奉献热忱”、“诚实”等。在缺点方面，像是“不会利用时间”、“希望花更多的时间进修，以及多陪陪家人”等。这些都是每一小组的标准答案。
不过，大约90％的人似乎都觉得第二到第五个问题的确很难。例如，今年内的目标（即第二个问题）是“要比去年更好”、“做更多的事情、赚更多的钱、存更多的钱”，还有“要做一个更好的人”。同样普遍没有固定的答案的状况，也出现在第三个问题“明年的生活目标”上。
真正的问题出现在第四和第五个问题上。当被问到未来5年内他们将在事业上获得什么成就以及什么收入时，几乎所有的人全都采取了保守态度，提出同样的借口如“在这种不安定的时代中，谁能预测未来的发展？”“这要看通货膨胀率而定。”“这要看我的老板及公司的决定了。”不过，他们大多数人倒是承认，他们预料在5年后，职位可以获得晋升，也会有更多的收入。
第五个问题是真正需要花脑筋思考的。在20年后你住在哪儿？干什么？有何成就？是否健康？有多少财产？这些问题令他们感到痛苦、好笑、不知如何回答。一位中年人很坦白地回答说，到那时候，他可能已经死了。参加者全都哈哈大笑，笑声冲淡了紧张的气氛。他们大多数人以前都未曾考虑过这些问题，他们提出了一些愚蠢、无意义的答案。他们说，他们将成为百万富翁，他们的游艇将停留在一个地中海的小岛上，或写成著名的小说，或是制作电视电影。每一个组里，答案几乎相同。没有人愿意预测他（她）自己的前途，他们跟丹尼斯以前所教过的几个研讨会的参加者的表现相同，但只有一个例外——就是这位名叫艾利克的小男孩。
艾利克主动表示要登上讲台，把他对这5个生活目标的答案念给大家听。研讨会的所有参加者全都很高兴，他们希望听到更多的笑话和新鲜事。丹尼斯当时并没有什么特别的指望，他猜想，艾利克不可能会比这些成年人好到哪儿去。
“你最大的才能是什么，你最希望改进的是什么，艾利克？”丹尼斯开始发问。艾利克立即回答说：“制作模型飞机；打电动游戏得到高分，这是我最拿手的。整理我自己的房间，是我最需要改进的。”
丹尼斯很快又问他今年的个人生活目标与事业目标。他说，他的事业目标是完成一架哥伦比亚太空飞船的模型；他的个人生活目标就是从事剪草以及在冬天铲雪，希望能从这些工作中赚到450美元。听众们轻声低语，大表嘉许。丹尼斯自己也在心里想到，现在，大家总算得到了一些有意义的答案了。
丹尼斯又问他，他明年的个人与事业目标是什么。他回答说，他的个人目标是要到夏威夷旅行，他的事业目标是要赚到700美元，用来担负这次的旅行费用。丹尼斯请他稍微说明一下这次旅行的一些细节。艾利克回答，这次旅行将利用暑假前往檀香山或毛利岛，可能搭乘西方航空公司或联合航空公司，哪一家的票价最低，就搭乘那家航空公司的飞机。丹尼斯问他，想要达到这次旅行的目标，最大的困难在哪里？他说，最大的困难是要他的父母存下足够的钱买他们的机票，那样，他们就可以带他同行。
他们接着谈到艾利克的5年目标。当丹尼斯问到他5年后的事业及收入时，他毫不迟疑地回答：“我到那时候就是15岁了，将升入十年级。”他很清楚地对着麦克风说：“我计划选修电脑课程——如果学校里有这方面的课程的话，还有科学课程。到那时候，我半工半读，每个月应该至少有200元的收入。”他很有信心地这样说，台下的学员们不再发出笑声了，甚至连艾利克的父亲也很感兴趣地听着这个10岁的小孩子诉说他的生活及事业目标。
问到20年后的计划时，艾利克必须考虑一会儿。然后他说：“到了那时候，我已经30岁了，不是吗？”丹尼斯点点头，他继续说：“我将居住在休斯敦或佛罗里达州的卡纳维尔角，我将成为一位太空人，不是在太空总署服务，就是替某家大公司做事。我将负责把新的电视卫星送入轨道，或是运送零件给太空中一个新发射的太空站。我的身体状况将很好，想要当太空人，身体一定要很好。”他很骄傲地做出这个结论。
艾利克谈得十分具体，而班上所有的成年学员都不切实际。艾利克的谈话，真是令人高兴。他的影响力，正缓缓地进入全体学员心中。他们每个人都是花了50美元来参加这个研讨会的，希望加强制订生活目标技巧，最后却由一个10岁的小孩来实际上台来示范应该怎么做。艾利克最大的不同点就是，他还没开始认为无法达到目标，也尚未有足够的因素来破坏他的旅游兴趣；他所看的晚间新闻，或所阅读的报纸，都还不够多；他尚未遭遇足够的个人挫折；他未被宠坏，也未开始怀疑。他这种缺乏经验的“弱点”，反而成为他最大的力量。
艾利克这些引人深思的答案，成了那次研讨会中的最佳结论。这位红头发的小孩在10分钟内的成就，超过丹尼斯5个小时的演说。他已经教导我们：我们可以使用更为明确、更为具体的词句来谈我们的梦想，只要不让怀疑的心理阻挡我们的去路。艾利克这个10岁的小男孩已经向我们展示了应该如何制订生活目标并尽力追求的最佳例子。
你的内在力量
艾利克这位10岁小孩的一番话，正好证明了，人类追求目标是要经过设计的。关于这一点，最恰当的一项比喻是已故的斯威尔·马尔兹博士所做的，他是个医生，也是畅销书《成功的新观念》的作者。马尔兹博士把人脑比作鱼雷的导引系统，或是自动导航设备。你一旦定好了目标，这个自我调整的系统就不断监视着来自目标区的回馈信号。它利用这些回馈资料来调整它自己的导航系统，从而指引电脑中的行进路线，能够自行修正，针对目标保持前进方向。如果输入的程序不完全或不明确，或是所定的目标超出射程，那么，已经射出的鱼雷将会绕着圆圈打转，直到其推进动力消耗完毕，或是自我炸毁为止。
个人的行为和鱼雷导引系统十分相似。你一旦定好了目标，你的头脑就会不停地监督这项目标的自我设定和环境回馈。我们的头脑沿途利用各种消极与积极的回馈来调整我们的决定，于是，你就会在潜意识中从事调整工作，以实现目标。如果所制定的计划模糊不清，思想散漫，或目标不切实际，那么它将无法达成，这个人就会漫无目标地徘徊，到最后，将因沮丧而放弃目标。
你是否认识那些只知要达到目标，本身却未做积极充分的准备的人？结果，他们是否错过了很多的机会？他们是否受不了挫折，而沮丧地宣布放弃？他们其中是否有人走上自我毁灭之途？你会发现在这个社会里，这种行为模式越来越多，因为他们所追求的只是暂时的肉体满足，但是在我们这个世界里，只有努力工作的人，才能获取永恒的报酬。当人们发现通往成功的捷径只有很少的几条，或甚至没有时，许多人因此感到十分失望。因为，他们的父母并未教导他们如何忍受这种挫折。
驱使我们向着生活主要目标前进的那种内在力量——驱动力究竟是什么？我们已经知道，潜意识的自我心像存在于头脑的右半部，而且它无法分辨真正发生的事实和存在于想象中的事情。似乎是这样子的：自我心像一旦接收到充分的信息，这个信息就会成为一种习惯，而为我们所接受并成为我们的一部分。
你可曾想过你的习惯？你有多少习惯是自己不希望有的？或是你有多少对心理和身体不好的习惯？吸烟、喝酒、暴饮暴食、迟到、咬指甲、沮丧、怀疑——这些都是从学习中得来的潜意识习惯。所有这些习惯都表示一种自尊问题，通常都需要从事自我心像的修正，以便达成任何永久性的改变。想要获得立即的改变，唯一的可能就是，有某个人告诉我们：如果你不马上停止这样做，你很快就会死。但是，即使有人提出这种威胁，仍然有很多人无法找到内心的力量来改变。
只要我们愿意，我们还是可以改变。丹尼斯在访问战俘、太空人、美式足球赛冠军选手、工商巨子以及他们的家人时，看到了他们时时谨记在心里的一些念头，最初好像是一张脆弱的蜘蛛网，经过长时间的练习和努力之后，这些念头逐渐强化，最后就成了一种坚强而又有价值的东西，像是奥林匹克运动会的金牌。我们全都拥有这种内在的力量，在我们每个人的目标中，都蕴藏着一座金矿。
意志守护神
你和我之所以和其他人不同，主要是因为我们真正期望自己的梦想会实现。我们希望改善自己以及周围人们的生活。我们并不是狂热者，不会被古怪的念头、药物或酒精所影响、欺骗。我们想要了解如何思考，以及为什么这样做。我们希望知道，头脑是如何发挥功效的，如此才能利用它为我们工作，而不是让它来和我们作对。你的头脑有一项机械作用，是你应该了解的，它可以被叫做“意志守护神”。
有这样一小群细胞，约4厘米长，从你的大脑主干呈放射状分散出去，这些细胞就叫做“网状反应系统”。它的形状和大小相当于1/4的苹果那么大。你可以把它说成是你头脑内部一个隐藏的“苹果”电脑。
这种“网状反应系统”有一种独特的功能：过滤进入脑中的感官刺激（视觉、声音、嗅觉及触觉），以及决定哪种刺激将在你的意识中留下印象。它决定哪些资料可以成为你的一部分。
你所认识的人当中，有多少人是不听劝告的？你所认识的朋友之中，是否有人说，他们希望得到你的帮助，却又不断地走上失败之路？你可曾听到或见到任何人似乎是在不断地寻找麻烦？当然，你每天都会看到这种人。他们自己不知道的是，他们已经调整了“网状反应系统”，用来保护头脑，使任何成就都无法进入。他们所使用的方法就是故意去寻找消极的输入信号，和他们口中说要避免的问题。由于他们经常考虑到失败的种种可能性，因此他们的头脑已被调整为专门追求失败的自动导引鱼雷。
暂时放下本书，好好坐着，仔细听听你四周的声音，这是一种很有趣的现象，不是吗？你能够专心于阅读书籍，而不会注意到所有那些令你分心的事物。“网状反应系统”会把不重要的刺激加以过滤，而专门注重当时最重大的一些刺激。小孩的哭声、救护车的叫声、电话铃声，会把知觉转向你听到的声音层面上。你一旦辨认出某种价值、思想、念头、声音、影像或感觉对你有重大的意义，那么，你的“网状反应系统”就会立即警觉起来。它会立刻把它所收到的与这个重要事物有关的任何资料，都传送到你的意识中。
为了清楚地说明这种“网状反应系统”如何替你工作，我们可以幻想你最近购买了一栋房子，它正好靠近某处起降繁忙的商用机场。你购买这栋房子的理由是：你整天在外工作，只在晚上才回到家里，这时候，飞机起降次数已经大为减少；你同时也想到，位于飞机起降区附近的房子比较便宜，你可以利用省下来的钱买一艘小型游艇，开着它去度周末。你已经决定忍受某些噪音和震动，以换取一些金钱上的报偿。
在你搬入这个新家之后，你一定会认为你当初买下这栋房子时，一定是疯了。每隔10分钟，窗子就震动一次，家具摇晃不已，喷气飞机的引擎声令你头痛万分。不过在分析过这些情况之后，你获得了这种结论：这对你的经济前途很重要，因此，你应该至少忍耐两年。在几个星期之后，一项惊人的改变发生了。你在晚上能睡得更熟了——飞机降落时的噪音像是海浪温柔的呢喃；你似乎不再注意到窗子的摇动和桌子的震动了。你的“网状反应系统”已经发挥作用，把所有不重要的资料全部阻挡在脑外，协助你专心去处理较为重要的事物。
几个星期之后，你决定邀请一些朋友到家里来用餐。他们就住在山上，离飞机起降区稍远，但距你家也只是一两公里的距离而已。当他们在你家的餐桌前坐下来，一架DC10客机跟平常一样直接从你们头上飞过。餐桌上的碗盘微微震动，头上的电灯摇摇摆摆。你的客人们吓坏了。他们呻吟着说：“你怎能忍受这里的生活？”你则很老实地回答说：“你说什么？哦，你是指飞机声吗？”“是的，”他们回答，互望了一眼。“你每天要忍受这种噪音多少次？”“我已经很少去注意了，”你这样回答，“我感到难以忍受的，倒是你门前那条泥土路上呼啸而过的摩托车。”朋友的回答果然不出你所料。“呼啸而过的摩托车？什么摩托车？我们已经不会再听到附近有任何摩托车的声音了。”他们这样加以强调。
这个“网状反应系统”最可爱的特点就是：你可以规划它，使它注意与成功有关的输入信号。它可以在早上叫醒你，让你不必再求助于闹钟。如果它知道你正在盼望着另一个重要的日子，它将会要你立即跳下床来。如果它知道你正在寻找更多的金钱报酬，对于任何与金钱有关，而且能够帮助你的一些资料，它都会特别敏感。
“网状反应系统”可以解释为什么有些人特别容易发生意外，相反地，它也可解释为什么某些人特别容易成功。它可以解释为什么某些人会从每种解答中看出问题；而另外的某些人则可以从每一个问题中看出解决的方法。某些人“很不幸地”在他们的头脑中装设了一部输入错误程序的电脑，使他们以最悲观的角度来看待每件事情。由于我们一直在改进自己，使我们更为积极进取，因此你我的脑中装置了一部输入正确程序的电脑，使我们能以最乐观的态度来看待每种情况。你在思考或与人交谈时，一定要小心提出你所强调的重要性，因为你的“网状反应系统”正在记录每一件事情，它将把你的愿望和恐惧转变为目标。把你的注意力集中在希望去的地方，而不是远离不愿去的地方。因为，你随时都在向着目前主要思想的路线前进。
阻碍是成功的动力
下面是“网状反应系统”在成功过程中被人在不知不觉中应用的例子，其中共同的特点就是他们没有看到阻碍，而是把它作为动力，走向成功。
美国总统林肯和杰斐逊都出生于贫苦的家庭，既无家产也没接受过什么高等教育，但却都当上了总统。
爱迪生小时候，因为功课不好被老师赶回家去，后来成为举世闻名的大发明家。
富兰克林的父亲是个制蜡烛的工人，养了17个孩子，富兰克林排行15，他只受过一年的学校教育。后来不但哲学、文学、自然、科学、经济、政治和外交样样皆通，而且还精通4种语言，被国人尊为最有教养和最伟大的美国人。
作曲家柏林只读了两年书就辍学了，他想学作曲，但对音乐一窍不通，要修读音乐课程又付不起昂贵的学费，真是障碍重重。但他还是写了一首曲子，而且卖了33美分。后来他孜孜不倦地写了800多首歌曲，赚了几百万美元。
史田默芝是个侏儒，体弱多病，头大如斗，眼力也差。刚刚从德国到美国时，衣衫褴褛，一文不名，而且连一句英语都不会。谁能想到他后来成为使全世界瞩目的电学奇才呢！
另一位只受过5年学校教育，原籍爱尔兰的少年，最初是个月收入不到5美元的书记员，但却野心勃勃地想当作家，所以辞职不干，专心写书。他费了9年时间才赚了30美元，这就是大名鼎鼎的英国大文豪、诺贝尔文学奖得主萧伯纳未成名时的遭遇。
汤姆斯家里很穷，小时候身体虚弱，后来竟成为拥有30个企业的超级大富豪。
瓦特发明了蒸汽机，掀起世界工业革命。但他小时候却是个体弱多病的穷孩子，他没进过学校，教他读书写字的人是他的母亲。
发现地心引力的牛顿，小时候不过是个农家穷小子，父亲早逝，靠母亲辛辛苦苦把他养大成人。
达尔文曾患上严重的神经衰弱，后来却能著书立说，成为著名的进化论学者。
贝多芬这位举世无双的大音乐家却已失聪。
弥尔顿在写《失乐园》时是个盲人。
海伦·凯勒失聪、失明、失声，但却能排除万难，成为残障者的导师。
英国传道士约翰·班扬在狱中写成了著名的寓言小说《天路历程》。
上面的例子，足以证明无论是生理的残障或是人为的障碍，都无法阻止人们向成功的目标迈进。只要心想成功，阻力越大，动力越强，愿望的洪水终将奔入成功的海洋。
人生有很多门。当你面前有一扇门关闭的时候，还会有另一扇门为你打开。
运用你的“网状反应系统”向成功进发。且让我们记住：命运之轮在不断地旋转。如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦。
坚持不会一无所获
在面对那些看似困难的目标时（比如那些5年或20年后的目标），纵使达成目标对你来讲有很多阻碍，但是如果你可以坚持下去，却很少会一无所获。丹尼斯以自己的孩子怎样得到心爱的宠物狗为例讲了下面的故事——
我的孩子们很早就学会了制订生活目标的能力。他们并不完全了解“网状反应系统”，但他们却能掌握这种观念——你总是向着主要的思想方向前进。我的女儿戴安娜有一次参加了我所主持的制订生活目标的研讨会，她当时大约11岁，我永远忘不了会后发生的事。那一天，在我们开车回家的途中，她显得异样地沉默。显然她的小脑袋内，正在思考某些事情。
过了几天，我注意到我们家发生了一些奇怪的事情。我在厨房里踩到了一个空的金属盘，弄疼了我的脚趾。“是谁把这个‘地雷’放在冰箱前面的？”我对着孩子吼道，他们当时正在吃玉米粥和香蕉片。戴安娜很高兴地回答说：“是我，爸爸，那是我的小狗用的盘子。”
“那怎么会是你的小狗的盘子？我们家又没养小狗。”我立刻知道这大概又是某种玩笑。（我们家人经常彼此互开玩笑，以创造和谐的家庭气氛）
“它是我想象中的小狗，爸爸。但是，它已经逐渐变得十分真实，因此，我必须在这个星期内替它买个盘子，那么，当它来到家里之后，就可以用这个盘子吃东西了。”她说得十分兴奋。
“我要对你这个匆匆决定的拥有小狗的目标泼些冷水了，”我不屑地说道，一面吞下一口玉米粥和香蕉片。“这个盘子大得可以喂一匹马，而且，我们现在也并不准备养狗，以后也不养。”
她立刻展开反攻：“但你说过，如果你真正决定想要某样东西，然后，去收集所有的有关资料……”我和一般父母一样，立刻打断了她的话。“我知道我说过什么，”我回答说，“但那是在研讨会上，我们现在是在家里。小孩子在制订他们的生活目标之前，一定要先获得监护人的同意，那就是我！”孩子们默默地吃完早餐，向他们的母亲吻别，然后上学去了。
那个周末的下午，我参加一次研讨会后回到家里，看到戴安娜一手托着一条长长的铁链，在院子里走来走去，并且不时回头向那条铁链说话。我一走出车库，立刻向她盘问。“你手上拿着那条铁链，自言自语地，你究竟在干什么？”我这样问道。“这并不是一条铁链，爸爸，”她对我说，“这是我的狗链子，我现在正在练习带它出去散步。”我告诉她，她最好到自己的房间去练习，因为邻居们可能会看到，而他们早已认为我们这一家人有点怪怪的。
我知道，我在这个小狗的问题上，对孩子是有点儿太粗鲁了，所以我决定解决此事，跟女儿开开玩笑。因此我表现得好像对她的目标很感兴趣。“如果我们将来搬家以后，你真的得到一条小狗，你希望养哪一种小狗，宝贝？”我轻声问道，“狮子狗或博美狗？”
“你知道我并不喜欢那些迷你狗，爸爸，”她叹了一口气，“我要养的是阿拉斯加的拖雪橇狗。”
就我所知，这种雪橇狗体积很大，食量也不小，一向在北极地区拉雪橇。因此，我提醒她说，我们现在是住在南加州，这儿整年天气温和，这可怜的雪橇狗将要喘个不停，毛也会掉光，整个夏天都要躲在树下。“此外，”我接着说，“它可能会满身臭味。”
她的头脑既单纯又固执。“你说得对，爸爸，”她回答说，“但雪橇狗的鼻子十分灵敏，它总会找到回家的路，它将会是一条很棒的看门狗，你马上就会知道的。”
情况变得很危急，但我知道我有绝对的优势，而且，就算我在家庭会议中投票失败，我也仍然有绝对的否决权。“在一年左右，你将不会有这条狗，如果你将来真的有了它，你知道它将会是什么模样吗？”吃完晚餐后，我这样问戴安娜。她的回答令我大吃一惊。
“它有一身黑毛，小腹和大腿夹杂一点棕色，”她想象着说，“它的额头有一块白色的钻石形记号，有一双漂亮的棕色眼睛。”她的脸上露出喜悦的光辉，并拿出一只小笔记簿，封面上写着“如何照顾及豢养雪橇狗”，她翻弄着这本小簿子。“你将会喜欢基摩的，爸爸。”她很有信心地说道，这使我想起了我自己曾企图说服孩子，要他们相信南瓜和花椰菜十分可口的情景。
“你说什么？基摩？”我说，同时试着去控制我对这种不可能的“愿望”形势开始产生的愤怒。
“基摩就是它的名字，爸爸，”她又叹了一口气，“这个名字是从‘基摩沙北’缩写而来，这是印第安的土话，意思就是好朋友。”我提醒她，我小时候每周都收听电台播放的《孤星侠》故事，所以我知道得很清楚，故事中的那位印第安人东托就是用这4个字招呼他的朋友——蒙面侠。我觉得我们的讨论已陷入僵局，于是我主动停止了关于狗的辩论，我们一起前往客厅，欣赏电视节目。
第二天就是父亲节，我应该早就明白，在这个我应该受到尊敬的日子里，我却经常要花钱买东西送给孩子们。
在那个星期天的早上，我从楼上下来，决心要过个我一直想过的那种父亲节。“今天，我们到教堂去参加礼拜，然后，我不想做任何事情。”我对全家人宣布说。“从教堂回来之后，我要换上浴袍，放松心情，整天观看电视转播的棒球比赛以及一些老电影。”我又加了这几句话，口气带着几许自大。我注意到所有的小孩都穿得很整齐，头发也梳得光洁，而且全穿上了外套，似乎是准备出门的样子。我打开了孩子们送的父亲卡，里面除了一些可爱的小诗之外，在卡片的下方用胶带贴着一小块从早报上剪下来的分类广告，广告上写着：
“最后一只可爱的AKC小雪橇公犬，纯种，有证书、注射证明，只要500美元。今天请速参观，机会不多，理想的儿童宠物。”
“今天是父亲节，到教堂做完礼拜后，难道你不带你的孩子们外出走走？”这一群可爱的小家伙同声要求着。
“事实上，我就是不想那样做。”我回了一句，然后低头看起我的电视周刊，想要知道球赛转播是从什么时候开始。他们的回答显然事前已做过很好的演练，而且很可能是由他们的母亲亲手导演的，听起来有点像是卓别林电影中的名曲《猫在摇篮里》。
他们齐声唱道：“没有关系，爸爸。不要伤心，因为我们长大后，就会跟你一样。”他们继续唱下去，“有一天，当你年老，头发变白，你会希望我们在父亲节里来看你，你会说：‘来吧！孩子，来看看爸爸。’但我们会说，‘抱歉，爸爸，我们要看电视。’哦，没有关系，爸爸，不要伤心，因为我们长大后就会像你一样。”
……
离开教堂之后，在前往宠物商店的途中，我向孩子们训话，规定了当天所要遵守的一些规定：他们只能到店里和那只小雪橇犬玩几分钟，我将留在车上，收听棒球赛的实况转播。他们可以得到有关那只小狗的所有资料，然后，我们就带着这些资料回家，等到将来，我们万一想养小狗，就会知道应该怎么办。我搬出了所有反对理由，来说明我们为什么不能养狗。我首先提到责任问题，尤其是当我们有事出远门时，谁来照顾它，还有可能会染上狂犬病，万一它咬了收水费的收费员，人家还会告我们呢。我又提到了很多重要的问题，我说，一个节约的家庭在从事养狗这种昂贵的投资之前，都必须考虑到这些问题。
到了宠物店之后，我真不明白，他们只不过是去了解一下那只小狗的情形，怎么会花了那么久的时间。当然，那家宠物店的老板应该不会只是让一群小孩子和他的商品玩上半个小时的。我打开车门，想进去看看这些小孩子们究竟在干什么，这时，一个有着四只脚的“毛球”突然向我冲了过来。它浑身黑毛，小腿是棕色的，额头有一块白色钻石形的记号，一双棕色的大眼睛。我想，最吸引我的就是它那双眼睛。它舔着我的鞋子，拉扯我的裤脚。在我身边绕着圈子奔跑，小而卷曲的尾巴摇摆得十分厉害，看起来就像是一架停在地面上的直升机，正要立刻起飞似的。它仰卧在地上，抬着头看我，似乎要我抚摸它胸部和腹部的毛。它知道谁是它的主人。我说：“上车吧！基摩，我们回家去看电视转播球赛。”
这只小狗花了我500美元，我另外又花了500美元筑了一道篱笆，以防它走失，它把家具的带子咬掉了，把花园弄得一塌糊涂。它咬坏了拖鞋和我最好的一双慢跑鞋。它直接冲破纱门，跑进屋子里来。
它到我家之后不久，我和孩子们陪着它在客厅玩，太太则外出购物去了。很不幸地，基摩选中了我太太最喜爱的波斯地毯，把纤维扯得满地都是。
我妻子的这张波斯杰作，是用不同颜色的丝线和毛线很精巧地编出一幅冬天的景色。中央部分是一只加拿大的白天鹅从一个宁静的湖上飞起来。很显然，雪橇狗是大近视眼，因为基摩竟然把毯子的白天鹅当做美餐般地大吃起来。我一把握住这只小狗的下巴，赶紧把松散的线头全部从它口中拉出来，否则它一定会全部吞下去。以后的两个小时，我忙着把这些松散的各色丝线与毛线织回去，拼命想要编出一只加拿大白天鹅来。但是，我编出来的东西却像是一只落水的火鸡。
我太太回来时，孩子们和我正把毯子拉平，收拾编织的工作。我太太大叫：“我的毯子怎么了？”她走近了，想要查看一番。我挥挥手，要她走开。“不要担心，”我若无其事地说，“孩子们和我在屋里和院子里追逐了好一阵子，结果我们把你的地毯弄脏了，上面沾了很多泥土。我们刚刚把你的毯子洗干净了，你现在最好不要踩上去。你何不等到明天毯子干了之后，再去检查？”我很紧张地建议。她摇摇头，说道：“看来有点不大对劲。”我来不及阻止，她已经一把抓起吸尘器，一下子就把地毯中央白天鹅那一部分的长毛吸掉了。“老天爷，”她尖声大叫，“你把我这块价值连城的地毯弄成什么样子了？”我提出无力的借口说，“这张地毯一定不是真正的波斯地毯，可能是伊朗的假货，即使在正常的情况下也会掉毛。”
“是你的狗干的好事，对不对？”妻子质问道，她的声音相当激动。“那不是我的狗，”我抱歉地加以辩解，“是我们的女儿戴安娜的狗咬坏了这块地毯。”我太太冷冷地回了一句：“是你花钱买来的。”我回答说：“但是，是她想出来的。”我极力辩解，表明我是无辜的。
以后的一两个星期之内，家里的气氛相当冷淡。每一次，太太走过原来铺着那块地毯的地方时，总会喃喃埋怨小狗和我，仿佛我们是同一类的动物。同时还说，她真希望演说家在家里的行为，和他在研讨会上所说的一样。
幸运之轮
为了争取我们的朋友、家人及同伴支持我们实现目标，首先要决定好我们的目标，一开始就明确地知道我们在生活中所追求的是什么，那就等于已经成功了一半。大多数人把生活看成电视节目中的一项游戏：你转动一个轮子，试试你的运气，你可能得到一些昂贵的奖品，也可能空手而回。
现在丹尼斯将另一种不同的“幸运之轮”介绍给你。有了这个“幸运之轮”，你可以事先计划，使你一开始就打好获得胜利的有利基础。只要你能了解基本的规定，并且遵守，那么，你就能获得胜利。
在开始之前，先让我们看看几个名词及定义：
幸运：根据正确的知识努力工作。我们一旦知道自己想干什么，开始准备并着手进行，那么，我们将开始有好运气。
恐惧：虚假的定义。前面我们已经说过了，我们所害怕的事物，其实大部分都是想象中的，或是早已发生过的事，可能很容易解决，否则，就是我们无法控制的。
拖延：因为对事情的结果有所恐惧，因此不敢采取行动。而事实是，你可能是害怕成功，或是害怕失败。
目标：明确由行动决定的目标，能够正确说出、讨论、想象以及用笔写下来。所订的目标应该是你目前尚未达到的，但距离不能太远。
梦：白日梦就是尚在形成阶段的目标。晚上所做的梦，通常来说就是潜意识情结，能够帮助我们解决我们的情感冲突。
主要思想：推动你实现日常生活的目标的令人难以忘怀的事情。
自我谈话：你在每一分钟和自己进行的有关生活的内心交谈。自我谈话也是你和其他人谈论你自己以及目标的交谈方式。
游戏规则：只有一条规则。你的幸运之轮并不是一种运气的游戏，而是一种选择的游戏。你将根据所做的决定来过你的生活。你不能喊暂停，不能找人“替玩”。
我们要事先练习：在我们真正转动这个幸运之轮以前，且让我们做一些动脑的练习，让我们的头脑活泼起来。对下面的问题回答“是”或“否”：
（）我做每件事是否都能有始有终？
（）我是否在想象中预先设定目标？
（）我是否拥有一些似乎无法改正的坏习惯？
（）对于我在某一特定范围内的成就，我是否一再拥有相同的白日梦？
（）我是否以积极的方式来谈论及思考我的目标？
（）我是否知道自己的生活方向？
然后，让我们利用想象力来想象自己希望去做的一些有趣的事。如果你的梦想实现了，生活将会变成什么样子？你可以在完成下面这些句子时，稍做梦想：
我真正希望拥有的一项目标是
如果我有很多钱，我将要
我希望成为这样的人
我希望去游玩的一个地方是
我的生活将会过得更好，如果我能
如果我有时间，我将
如果我能从头再来，我将
现在，再让我们来进行最后的热身运动，请诚实地指出，你在生活之路上以更快的速度滚动幸运之轮奔驰时，你所遭遇的重大阻碍是什么？下面列出的是最常见的阻碍，人们常说这些阻碍使他们无法实现生活目标。如果你觉得其中的某项障碍也是你所遭遇的，请用“√”把它选出来。
（）缺乏教育
（）缺乏资金
（）经济不景气
（）通货膨胀
（）配偶不合作
（）家庭不和
（）选错了行业
（）家眷太多
（）外表不吸引人
（）因性别、种族受到歧视
（）公司制度不完善
（）交友不慎
（）身体状况不佳
（）信用不佳
（）参加了错误的组织
（）酗酒、服药等
（）星相不好
（）思想落伍
（）找不出合适的工作
（）老是为人冷淡
（）缺乏家庭支持
（）居住的城市经济不景气
（）所从事的事业已经过时
你还记得吗？在本章的前面我们说过，你是与众不同的。这是真话，因为，如果你不是生活中的胜利者，你也不可能会到现在还阅读本书。缺乏自尊而且生活态度消极的人，很少甚至从来不曾阅读对他们有帮助的各种书。他们只知道如何去“逃避”现实、去打发时间，本书的目的是要帮助你如何发掘自己，而不是逃避自己。我们之所以这样说，主要是因为你可能在上面选了很多项的重大障碍，并且认为你因此而不能达成生活目标。
相信你能坦诚对待自己。也许你并未获得所希望的教育，你所服务的公司也未发掘出你杰出的能力，你的配偶似乎只希望你保持谦卑。不管问题出在哪儿，你都要知道，你应对目前的生活负责任。因为，你已被赋予世界上最大的力量——选择的力量。
你也了解，你过去所选择的目标，以及所做过的决定，已经造成你眼前的这种生活情况。
你也知道，前途主要决定于你为自己制订的目标，因为它将影响你每天的决定。
你还知道，我们的自尊、创造想象力以及责任感，正是我们生活旅途中的重大阻碍或绿灯。我们必须记住这一点，然后才能考虑如何来玩这个“幸运之轮”。
请参加这个“幸运之轮”的游戏，轮上共分成8个部分。在轮上这8个部分的每一部分，分别列出了几个开展目标的想法，你可以根据它们来开始建造你自己的“幸运之轮”。在制订目标的基本过程中，你可能已经取得重大的进展，但是，即使你已经超前，也请你合作，一起玩下来，当做是检查你进步的情况。
这8个部分分别列出了一些基本的目标，你可以从中选出1项，或是选出你一直在努力思考的某项念头。
下面的几节对这8大目标提出了尽可能全面的问题，相信会帮助你转好“幸运之轮”。
精神目标
本节将帮助你回答下列问题：
人生的真正目标是什么？我如何能获得心灵的平静？
在这一节你所回答的问题能帮助你看清一些十分根本的问题，它们几乎能影响你日常生活的每一项行动、每一个决定。这些问题能引导你订立精神目标，及帮助你如何将精神信仰运用于日常生活中。
为了帮助你能更加明确地订立精神目标，本节分为2个部分：
内在精神成长：
这部分的问题将帮助你确认出更能丰富心灵的目标。
外在精神成长：
这部分的问题将帮助你找出能将精神信仰和精神价值观融入并运用于现实生活中的方式。
●内在精神成长
1.你最重要的精神目标有哪些？你如何使它们增强？
2.你每天能做些什么，以加深信念，并确保心灵成长？
3.你每天应如何表现，以便感到愉悦、平静？
4.你如何进一步加强那些你所看重的、最珍贵的精神价值观和精神信仰？何时开始实行？
5.生活中有哪些事能让你内心充满宁静，并正是你想多体验的？你如何能办到？
6.你如何安排时间，并将这段宁静的时间善加运用到你的信仰上面？
7.你想培养哪些精神特质？如何去实行？
8.关于宗教和人类精神的发展，你想更了解些什么？你如何以及何时去寻找答案？
9.哪个精神领袖是你想多多了解的？如何以及何时去找答案？
10.还有其他哪些内在精神目标是你想达成的？
11.你能做些什么让你的精神生活大大地改善？如何开始？
12.有什么精神上的目标，目前看来绝无可能达成，然而一旦达成，会对你的生活产生根本的改善？
●外在精神成长
13.你从事信仰的地点有哪些方面是为人忽略的？而你可以提供帮助？
14.你如何帮助家人建立精神信仰？何时开始？
15.你想从收入中拿出多少来作为你信仰的付出？何时开始？每隔多久一次？
16.你想和谁分享你的信仰和信念？何时开始实行？
17.你如何帮助他人培养精神信仰？何时开始？
社会和社区目标
你对社会的责任是什么？是帮助别人？你希望能为社会作出怎样的贡献？
本节中你所回答的问题可帮助你认清的目标是关于你对社会的投资。举例来说，你可能会发现自己所定的目标和下列各项类似：
1.参与学校或某某协会的会议
2.将打算卖掉的旧车捐给积金会
3.替当地公共广播电台担任义工
为了帮助你明确地定出社会与社区目标，本节分为2个部分。
时间部分：
这部分的问题可以帮你找出如何帮助除了亲人和朋友以外的人。
财产部分：
这部分的问题帮你订立的目标，是关于思考生活中的那些物质资源——金钱、衣物、食物等你可以和社会分享的。
●时间
1.有哪些慈善活动或组织，比方说红十字会，是你想加入担任义工的？打算何时开始？
2.你想提供给社会什么样的贡献或协助？你如何开始？
3.有哪些小小的善事或仁心是你可以做到并能让别人更快乐的？
4.在日复一日的生活中，你如何能给人群或社会带来一定的影响？何时开始实行？
5.你如何照亮老年人的生活？
6.你想为人类留下什么长远的贡献？你想要人们记得你什么？
7.有哪些政治、社会或道德的议题，比方说大众对艾滋病的认知，是你想深入参与的？你如何及何时开始？
8.你能做些什么，比方说组织守望相助队，让你邻近的居住环境更加安全？何时开始？
9.有什么服务活动或对他人的帮助目前看来似乎绝无可能，然而一旦达成，将会给你及其他人的生活带来根本的改变？
●财产
10.你希望死后能捐赠什么器官？你如何确保自己的愿望能达成？
11.有哪些物质财产是你或家人不再需要，你想提供给慈善机构的？何时实行？想捐给哪个机构？
12.你想捐钱给哪个慈善机构或慈善活动？你打算捐多少？
13.橱架上有哪些多余的食物是可以提供给别人的？
14.对于一些你自己读过并束之高阁的书籍，你该如何处理，比方说捐给学校或图书馆？
15.你如何用电话帮助别人，比方说每天打电话给老年人慰问一下？
16.你如何使用环保再生器具，比方说响应学校或青年团体的饮料瓶回收运动，以帮助他人？
17.你的哪些财产是你不会用到，并可以提供给更需要的人的？
18.还有哪些社会服务目标是你想达到的？
事业目标
问问自己下列问题：
我可以创造什么机会来改进我的服务？我如何将工作上的努力转化成财富？我如何协助配偶发展事业？我应该从事何种事业？
你有必要认清一个事实，如果你有职业，即使你并没有定薪，你也可能拥有一项成功的事业。
比方说，你可能发现自己写下的目标和下列各点类似：
1.接受别人所交付的，与你专业有关的重大责任。
2.学习使用电脑网络系统。
3.改善与上司的关系。
为了帮助你订立更明确的目标，本节分为3个部分：
发展目标：
这部分的问题能帮助你找出发展技能和职业生涯的策略性目标以及所需从事的活动。
人际关系目标：
这部分的问题着重于如何建立与同事或其他分享你专业兴趣的人的同济关系。
机会：
这部分的问题是帮助你找出职业发展和领先的机会。
●发展
1.你应如何明确地做才能表现优异，并在专业领域中被认定是第一把交椅？何时开始实行？
2.你如何加强领导能力并获得同事的尊重？
3.你能做什么，比方说阅读工业杂志或参加网络俱乐部，以便能随时掌握专业领域中的潮流和资讯？何时开始？
4.你的事业中有哪些未来的趋势是需要你去学习新技能的？何时开始？
5.你可以明确做出什么，改变什么或消除什么，好让自己的一切更有组织？
6.在哪些状况下如果你更善于协商，会获益更多？你如何达成理想？
7.哪些专业证明或资格是你想取得的？
8.为了突破你的事业，有哪些额外的教育是你希望能接受的？何时开始？
9.有哪些专业技能，比方说销售技巧，是你想增进或加强的？何时开始？
10.你是否想获得高等教育学位？何时开始实行？
11.学习使用哪些科技设施能让你在这个信息时代跟得上潮流？
12.你想参与哪些协会或组织以便让事业更具前景，并增加你的信用？
13.你希望谁能成为你事业上的导师？你要何时向他们咨询？
14.自行练习哪些活动，比方演讲，可以对你的事业有帮助？
15.你如何扩展自己的专业触角？
16.你如何提升自己的服务品质，以便在工作上获得更多肯定，并获得加薪？
●人际关系
17.你能做些什么，比方说针对某项计划提供帮助，来增进与同事的工作关系？
18.你能做些什么，比方说私下提出的异议一旦公开时尽量表现同心，以增进你与老板或上司之间的关系？
19.你如何增进与顶头上司的上司，或公司里的总裁之间的关系？何时开始实行？
20.你如何帮助你的工作伙伴，在他们上司中留下更好的印象？
21.你能做些什么，来协助建立部门或组织内的团队工作精神？
22.你能做些什么，以有助于表达决断力或更有效地获取他人的注意？何时才能达成？
23.哪些运动或一般兴趣，比方说打垒球，是你可以和同事分享的？你打算何时开始？
24.你如何解决工作上的困难或同事之间不和谐关系？
25.什么职位、荣誉或是下一个具有挑战性的工作是你想要达成的目标？你首先需要做什么使这些成为自己应得的？
26.哪些工作、层级和职位是你在目前的工作环境中想得到的？
27.你能创造哪些机会，比方说成立自己的公司或发行部门简讯，以促进你的事业发展？什么时候开始？
28.你能与同事或上司分享哪些点子，以帮助公司提高产品质量、节约、增加销售量以及生产力？
29.你能做什么，比方说参加重要的委员会，以便利用公司的运作架构来提升你的事业生涯并让你的贡献更加有目共睹？你如何实现？
30.有哪些工作上不必要的中断或琐事你可以打发掉或委托别人，以便提高生产力？如何办到？
●机会
31.1年、2年或5年后你想从事哪一类型的工作？现在必须做什么以达成目标？
32.你想以什么维持生活？如何追求这个目标？
33.如果你中了500万元的彩券，你会选择怎样的生活？现在的你应怎么追求这个目标？
34.你认为你的技能和工作方式更适合哪个公司——你想为之工作的？什么才是你理想中的工作环境或文化？你何时要与这家公司接触？
35.你如何让自己的事业有长足的进步？
36.在事业方面，目前有哪些事是绝无可能发生的，然而一旦达成，会对你的事业有根本的改善？
37.还有其他哪些事业目标是你想达成的？
家庭目标
任何事业上或团体中的成功都不能弥补亲情的缺憾。
本节将帮你回答下列问题：
我该做什么让家庭生活更美满？当父母无法照顾自己时我该提供哪些最好的照顾？
这一节你将回答的问题会助你找出身为家庭的一员，所存在的长处及短处。
这些问题所能帮你定出的目标是关于：如何认清个人角色以尊重家庭，挪出时间以培养健康的亲情关系等。
举例来说，你会发现自己订立的目标与下列类似：
1.替自己和亲密的人计划一个假期。
2.邀请父母和家人一同参加周末之旅或周末历险。
为了帮助你更明确地定出目标，本节分为2个部分：
双亲：
这部分的问题帮助你定出的目标是关于与双亲建立的适当关系的课题。
其他的亲戚：
这部分的问题帮助你制定了一个维持与兄弟姐妹及其他亲戚一定关系的目标。
●双亲
1.哪些重质不重量的活动，比方说一起度假，是你想和父母亲一起做的？你打算何时安排？
2.你想替父母亲做些什么，比方说安排乘船度假或者提供金钱方面的帮助，以便让他们的生活更充满乐趣？
3.你能做些什么来增进与父母亲的亲密关系？
4.若你的父母年事已高，或无法照顾自己，你要做怎样的安排？
5.关于父母，你还希望达成其他的哪些目标？
●其他亲戚
1.有什么事是你想与家庭中的任何成员分享却终究没能做出的？
2.哪些家族中的成员是你应写信或打个电话慰问，但你却没能保持联络的？你要何时跟他联络？
3.有哪些亲戚年事已高，你希望在他们生命结束之前能多加了解的？
4.哪些运动或一般的兴趣，如骑脚踏车或露营，是你想和家族成员分享的？
5.你想知道家族史的哪些事情？如何去探知？
6.哪些特殊的年度活动，如家庭野餐聚会，是你可以和双亲或较亲密的亲戚一同计划的？打算定在何时举行？
7.你如何利用家庭聚会将整个家庭组织起来？
8.你能做些什么来增进与其他亲戚间的亲密关系？
9.你如何能使得其他亲戚的关系大为改善？
10.关于其他亲戚，你还希望达成其他哪些目标？
心理目标
本节可帮助你回答下列问题：
我是什么人？此生结束后我想留下些什么？我现在的所作所为与我想达到的是否一致？
在这一节里，你所回答的问题有助你认清自己的长处与极限。这些问题引导你定义出的个人目标能反映出正面积极的态度和情感，增加创造力与智能，同时令你在现实生活中更有自信，更能活出自己。
举例来说，你发觉自己写下的目标可能与下列各点很相似。
1.列出一张自己性格中的长处表，每天至少读一次。
2.工作的日子里每天总是夜深人静才就寝，早上6：45分就能起床。
3.每个月至少去一次博物馆或欣赏一场交响乐音乐会。
4.每天至少称赞一个所遇到的人。
为了让你对自己的目标能更加明确，本节将分为2个部分。
性格发展面
你可以把这些目标当做是一种潜移默化。借着这些潜移默化，能够让你增加对自己的信心和评价。这些目标诸如：自我肯定、压力下的自我控制、情绪平衡等。
现实生活面
通过这些目标的达成，能使你的转变在他人眼中显而易见。包括：习惯、日常礼仪、言谈、自我防卫等。
●性格发展面
1.你有什么自我局限的想法或恐惧是你想要克服的？你该采取什么样的行动来克服它们？
2.你有什么样的心态或信仰是你想要改变的？你打算何时开始？如何改变？
3.生活中你有过什么梦想、希望或憧憬，却因某种恐惧或不安而未加以实行？此刻开始，哪一个是你想要去实现的？
4.如果能够严格地自制，你认为生活中有哪3件最重要的事情你能够加以改善？你打算何时开始？
5.有什么特质，比方说平易近人，是你想替自己培养的？你要运用怎样的方式去做到？
6.有什么性格方面的缺点，比方说缺乏耐性，是你想加以剔除或改善的？你要用怎样特别的方式去办到？
7.你要怎样做以便让自己变得更加真诚可靠？你想先从哪一方面开始？
8.你希望别人如何看待你，比方说刚正不阿？有什么个人的形象是你必须改变的？你要如何加以改变？
9.你应向生活中的哪些方面或哪些情况挑战，以便脱离安逸的状态？你如何去达成？
10.你要怎样做才能变成自己更好的朋友，比方说，试着原谅自己过去的错误？
11.你对自己最大的梦想、希望或憧憬是什么？要怎么做才能实现？
12.如果明天早上醒来时你将可以多一种能力或特质，你最想要什么？现在的你要怎么做才能培养出这项能力或特质？
13.你认为自己做什么事，比如早晨阅读或开车时听听录音带，可以丰富心灵或是智能？你要何时开始实行？
14.你认为生活中有什么问题，比方说，走出与某人的恶劣关系，一经解决之后，能使你的心灵得到最大的平静？你认为应该做怎样的努力才能解决这些问题？
15.你觉得每天起床后应该做什么事，比如冥想或祈祷，可以让你一天的生活有个正面、积极的开始？
16.你认为自己可以做些什么，或改变、改善，甚至消除些什么，来令生活更有意义、更有目标？
17.生活中有哪些关系是你应更尽责任的？你要如何明确地去实行？
18.在何种状况下你应表现得更能对自己的行为或情绪负责，而不是怪罪他人或替自己找借口？
19.要做怎样的努力，才能让你成为一个讨人喜欢的人，比方说，在别人意想不到时表现出真挚关怀？你打算何时开始？从哪一个对象开始？
20.在陈述自己的意见之前，你要如何充分地理解别人的观点或看法？
21.哪些情况下你希望自己能更大胆、更勇敢、更能冒险，以便从经验中成长而不会在事后感到后悔，即使害怕或胆怯也无所谓？你要如何办到？
22.在哪些情况下你可以更具远见，以便达成自己想要的结果？你要从何时开始？
23.有什么目标是目前似乎不可能办得到的，然而一旦达成，就能对你的所作所为产生很大的改变？你如何让它发生？
24.你能做些什么来让个人生活“大跃进”？举出关键的一项。你打算何时开始？
●现实生活面
25.生活中有什么事情是你会加以逃避或找借口的，而为了令自己的心灵能够平静，你应该重新去注意？
26.生活中有哪些方面或哪些行为，比方说人际关系或亲密关系，你若全力以赴，不因任何理由退缩，就能加以改善？什么时候你要下定这个决心？
27.你认为自己能做些什么，改变或消除些什么，以使生活更加简单？
28.生活中的哪些情况若你能在行动前详加计划，就会对自己更有帮助？你打算何时开始计划？
29.生活中哪些特别的方面，比方说个人的财务计划，你若能专心地做长远的打算，而不是寻求快速的解决方式，能使自己获益匪浅？
30.哪些个人习惯改进后，你会觉得更安然自在？你打算何时开始实行？
31.哪件事，比方说你宽恕的能力，如果能加以注意或改善，就会替你的生活带来十分正面的冲击？
32.有什么事是你在离开人世之前想要完成的，比如，希望孩子能更坚强？如何能办得到？
33.如果你能随心所欲、毫无顾忌，你最想做什么事？比如，开拓一个全新的事业或培养全新的兴趣？对目前的你来说，要如何去实现？
34.如果能允许你在生命中有件事是你可以拥有，而且保证成功，比方说自己的事业，你最想要的是什么？你应该采取怎样的行动才能让它成真？
35.何种情况可以帮助你更加果断？你要何时开始实行？从何种情况开始？
36.有什么不必要的义务是你应加以推却，向它说“不”的？
37.有什么是你可以毫无罪恶感地去做或说出来的，以防别人占你的便宜？
38.生活中哪些方面或哪些情况，是你希望自己能不再找借口推诿的？你要如何开始认真地看待这些状况？
39.在什么情况下，如果你能抽身以旁观者的角度来看待，而不掺入太多个人的情绪，结果会更好？
40.你曾经有哪些构想是关于新发明、新产品或新的服务方式？要如何开始将之实行？
41.你想进入哪一所大专学院？你是想取得学位或仅是继续接受学校教育而已？
42.你希望选择哪个人成为你终生的良师益友，他可以引导你并成为你的榜样？你何时要与这个人接触？
43.哪种烹饪方式或哪道菜是你想要学的？打算何时开始？
44.你今年的生日想要什么？
45.你想要以什么来防身，比如随身带哨子或防身喷雾剂，以便在遭受骚扰攻击时可保护自己或心爱的人？
46.还有其他哪些个人目标是你想要达到的？
健康目标
人们常说“拥有健康就拥有一切”。
本节能帮助你回答下列问题：
我要怎么做才能强身健体？如何才能增进体力？这一节你将要回答的问题，能帮助你确认出想要拥有健康和长寿必须做怎样的改变。这些问题能引导你定义出与饮食、体重控制、瘦身、嗜好和生理外观有关的目标。
比方说，你会发现自己立下的目标与下面叙述类似：
1.从事何种户外活动，如野餐或露营等，会持续曝晒超过1小时以上，我一定擦上防晒油。
2.两个月定期检查牙齿和洗牙。
3.从事每周运动一次的计划。
为了让你更能明确地订立目标，本节分为3个部分。
外观：
这部分的问题是针对你的外表：自己或别人眼中的你。这些问题还会特别针对你的身材、皮肤、头发、牙齿和眼睛来讨论。
内在因素：
这部分的问题则针对任何对健康有影响的因素：饮食和营养补充、抽烟、睡眠。同时涉及身体健康的显示值，如心跳速率、胆固醇指数、体脂肪比率等。
运动：
这部分的问题则讨论体育活动、每日健康和运动习惯，以及运动器材和运动计划等。
●外观
1.你希望自己的体重多少？在多长时间内达到这个理想体重算是合理的？你要如何完成这个目标？
2.你希望自己的腰围多少？你希望穿什么尺寸的衣服？
3.你希望80岁的自己看起来或感觉起来是什么样子的？从今天开始你能做怎样的努力以尽量去变成你所期望的样子？
4.你想要活到多大年纪？你要改变或改善自己哪些习惯才能使这个目标实现？
5.你能做怎样的努力，比如使用保湿乳液以及每天喝6至8大杯开水，细心地呵护肌肤，使自己看起来更年轻？
6.你能做怎样的努力，比如利用牙线，来改善或保持牙齿和牙龈的健康？你应该改变什么，放弃什么，或更常做些什么？
7.你能做些什么，比如少用吹风机吹发，来保护头发及头皮，让它们看起来年轻健康？
8.你能做什么来保护眼睛？
9.你想在身体上做什么样的改变？比方说整形手术。你要如何以及何时做这些改变？
●内在因素
10.你希望自己的体脂肪比率是多少？要怎么做才能达成？
11.你希望自己的心跳速率保持多少？要怎么做才能达成？
12.你希望自己的胆固醇指数是多少？要怎么做才能达成？
13.你希望自己能多久接受一次健康检查？你打算定在何时检查？
14.你想学有关营养方面的哪些知识，比方说哪些食物能提供你充沛的精力？如何以及何时吸收这些知识？
15.你希望自己每天饮食内容为何，比如多吃哪些水果和蔬菜？何时开始实行？
16.你每天应该摄取哪些维生素或维生素补充品，比如铁质？你如何决定自己需要哪些成分？何时开始进行？
17.你希望每晚能有多少睡眠时间？你如何确保这样的目标能达成？
18.改进哪些坏习惯，比方说抽烟和夜里很晚进食，可以让身体感觉更健康，身体机能更好？
19.你能做什么让整体的生理状况大大改善？
20.你还想达成其他哪些有关健康的目标？
●运动
21.你想培养哪些每日的健康习惯，比方说早晚抽些时间快步走，并加以严格遵守？何时开始？
22.你想做哪些体能活动，比方说慢跑？何时开始？
23.有哪些运动技能是你想更精通的，比方说高尔夫球？此一运动的哪一方面是你特别想改善的，比方说推杆？
24.今年你想参加哪些运动大赛，比方说铁人三项或加入垒球联盟？
25.你想进行何种运动计划，比方说有氧训练，多久一次？何时开始？
26.你会选择谁作为你的运动伙伴？你何时要与他（她）接触，何时开始运动？
27.你想拥有什么新的运动器材，比方说滑雪板？
28.如何能增进你的耐力、弹性和体力？何时开始？
29.哪些生活中的琐事，比方说购物时将车停在离购物中心最远的车位，多走几步路，可以确保每天的运动量？
30.你需要改进些什么，比方说身体的弹跳力，以便在你最喜爱的运动中有最佳的个人表现？
31.有其他哪些运动是你想挑战或是想尝试的？何时开始？
32.哪些运动以你目前的体能绝对不可能达成，然而一旦达成，将对你的体能有非常大的改变？
财务目标
本节助你回答下列问题：
我希望退休时的物质生活如何？我如何替孩子储备高等教育基金？我能从何种投资中获益最多？
本节的问题可帮助你订立的目标是关于在某个年龄阶段之前建立一定的财富基础、拟定家庭预算、储蓄旅游基金、控制信用额度的使用情况等。
比方说，你可能发现自己订立的目标与下列各点类似：
1.明年的收入要比目前增加30％。
2.每个月替每个孩子购买100美元的储蓄。
3.40岁赚到500万。
为了帮助你更明确地订立财务目标，本节分为4个部分：
收入：
这部分的问题帮助你建立的目标是关于你的年收入、收入的长期增长，以及负债的减少。
储蓄与投资：
这部分问题帮助你订立的目标是关于运用手上的余钱做短期和长期的计划和需要。
退休：
这部分的问题帮助你拟定目标来规划退休后的财务状况。
财务计划：
这部分问题帮助你拟定的计划可以确保个人的财务资源及物质财产都能如你所愿地处置。
●收入
1.请实际地说出你今年、5年内、10年内想赚多少钱？你如何加以实现？
2.除了薪金以外，你如何创造更多收入？打算何时开始？
3.你如何在今年内使收入加倍？
4.你如何使收入大大地改善？
5.有哪些其他财务目标是你希望能达成的？
●储蓄与投资
6.今年你打算储蓄及投资多少钱？你会从何处开始投资？
7.每次发工资时你打算存多少钱？
8.你要存多少钱当做应急基金？何时开始？
9.你打算每年存多少钱当做孩子的大学教育基金？何时开始实行？
10.今年你打算预留多少钱做度假或买礼物使用？如何开始实行？
11.你想拥有哪个公司或企业的股票？你打算何时开始投资？
12.你如何分配资产以使收入最大、税金最小？
13.你为自己和家人投保何种寿险？何时开始？
14.你想为自己投保多少金额，以防受伤失去工作能力时，仍能有所保障？你打算何时做此安排？
15.你希望自己10年后的净资产达到多少？你现在能开始从事哪些投资策略以便达成这个目标？
16.你能做些什么以降低税金？你如何学习这些方面的知识，比方说参加研讨会？何时开始？
17.明年内你希望能偿清哪些债务？你会从哪一项开始，以及何时将之偿清？
18.你能明确地做些什么以减少债务的发生？你应做哪些牺牲以便达成这个目标？
19.你希望能多了解哪些金融投资策略？如何以及何时开始？
20.还有哪些其他财务目标是你想达成的？
●退休
21.你想在什么年纪退休？
22.你希望退休时资产达到多少？你现在应做些什么以达成这个目标？
23.你希望退休时每个月能有多少收入？你如何达成这个目标？
24.你退休时的收入来源有哪些，你希望从这些收入来源中获得多少？
25.你每个月要储蓄或投资多少钱以便达到你的退休目标？
26.你如何调整财务状况以确保退休时的收入能跟上通货膨胀的脚步？
27.你如何能确保你死后，配偶的退休收入无误？何时开始实行？
28.如果有必要，你退休后打算做什么工作以增加收入？你现在能学些什么让将来的转行更加容易？
29.退休后你想住在哪里？你要如何了解这个地方？
30.哪些额外的退休目标是你想达到的？
●财务计划
31.你希望你的墓志铭上写些什么：在此长眠的是……从现在开始，你能做些什么，改变什么或消除什么，以无愧于墓碑上所载的文字？
32.你想要人们记得你什么？你想留下什么遗嘱？
33.你打算何时立下或修改遗嘱？
34.你希望谁来管理你的财产？
35.你想如何分配财产？
36.如果有一天你的心智或身体残障，你希望针对你的生命做出怎样的决定？你应如何安排才能使家人顺从你的意愿？
37.你希望自己有怎样的葬礼？你希望家人能做怎样的安排？
38.如果你很早去世，你希望谁来做你孩子的监护人？你应预先做怎样的安排？
39.你应在财务上做怎样的安排，以便能支付你或配偶的葬礼？
40.你死后家人需要多少收入才能维持现在的生活标准？你如何达成这个目标？
41.你如何将家人所需偿付的遗产税减到最少？
42.还有其他哪些关于财产目标是你想要达成的？
如何开始实现目标
前面的问题给你的启发大吗？相信你会对那么多问题头疼的，那么先从基础开始，针对每个目标按部就班去做。
你已从你的“幸运之轮”中选出8个目标起跑点，现在正是展开行动的时候了。我们在本章一开始就已经知道了，大多数人之所以无法达成他们的生活目标，主要原因在于他们开始就未定下目标。请注意，下一步在制定最基本的目标方面将很重要。
在科罗拉多州的丹佛市，丹尼斯和他的朋友及事业伙伴——麦克·穆里尼斯，他们两人合作发展了一整套的“制定目标”特别计划，名为“目标矿”。他们在美国各地教授此项计划，把它当做一个独立的讲习会课程，也当做丹尼斯的“胜利心理学”电视教学课程的延续课程。教导过数千名讲习会的学生之后，麦克和丹尼斯发觉到，写出一篇关于某项重大目标的自我谈话特别声明，在完成目标的过程中，是很重要的一项步骤。
你可以写下，或自行录下这些声明，每天阅读或聆听几遍，当做你已经达成了这些目标，那么，你将能加速实现目标。你的自我心像将无法分辨事实与生动的想象。这些暗示，如果在轻松的环境中经常重复地提出，将会压倒你以往的习惯方式，而代之以一种新的计划，使你获得成功。
若想掌握你的幸运之轮，在生命之途上前进，并把你的“目标矿”变成“金矿”，你必须采用幸运之轮8个部分的每一部分中所选定的初步目标，并以明确的字句说出这些目标的起跑点。
1.我的身体目标是什么？比方说把体重降到82.5千克，把肌肉练得结实。何时完成？
2.我的家庭目标是什么？何时完成？
3.我的金钱目标是什么？何时完成？
4.我的职业目标是什么？何时完成？
5.我的社会服务目标是什么？何时完成？
6.我的心理目标是什么？何时完成？
7.我的社交目标是什么？何时完成？
8.我的精神目标是什么？何时完成？
成功人士在上面8个部分中的每一部分里，同时进行多个目标是十分平常的。有很多高级经理人员以及各行各业的领导人物，每天检讨几份目标卡，并聆听他们这些目标的录音带，他们在每天上下班途中进行这些工作。最有趣的是，这些成功者也正是少见的、最快乐、最能适应环境的人，也是最好的配偶、最好的父母，以及经济上最成功的人。他们知道自己的生活目标，也知道自己正走在正确的路途上。
现在，你在这8项中，每一项都至少有了一个目标，而且这些目标都定得很清楚，并列出要在何时完成。你可以准备一盒“3×5”厘米的小卡片。把每一项目标写在一张卡片上，当做好像一项目标已经完成了……
1.使用“我”，以及“我的”。
2.表示现在（例如，我现在的体重、我正在从事，或是我现在赚了等）。
3.形容动作的副词（轻松地、定期地）。
4.情感的形容词（热心的、快乐的）。
5.目标（现在式）。
例句：
身体目标（女性）——“我现在体重45千克，穿上新的泳装后，看来苗条多了。”
身体目标（男性）——“我现在体重65千克，肌肉结实，好像运动员，每天都运动。”
你在“3×5”厘米的卡片上撰写这些“自我谈话”的目标声明时，用词应该微妙而文雅，这可以协助你在撰写目标声明时获得成功。丹尼斯在访问太空人、奥运选手以及从事行为修正的专业心理医师之后，发现了根据下面这些原则可以写出最好的积极性的自我声明：
1.随时使用个人代名词。像“我”、“我的”这些代名词，可以使你的声明个人化，以便更容易记住与吸收。
效果欠佳：“慢跑是很好的运动。”
效果良好：“我每天慢跑1500米。”
2.用现在式来表现你的谈话声明。用过去或将来的口气写出你的声明，将会冲淡你实现目标所要付出的努力，或者甚至产生反效果。
效果欠佳：“总有一天，我要前往夏威夷。”
效果良好：“我喜爱毛利岛的海浪和沙滩。”
3.尽量使你的目标声明保持短而简洁（一个句子大约只要5秒钟）。
效果欠佳：“到现在为止，我已存了5000元，我可能自行创业，希望能够成功。”
效果良好：“我投入5000元后，我的事业资金就够了。”
4.把你的声明目标带向渴望的方向，而不是逃避你不愿接近的目标。你的思想无法专注于一个念头的反面，如要你企图告诉自己不要再犯同样的错误，那么你的意念反而会加强这个错误。因此，你必须把你目前的主要思想集中于你渴望获得的事物，而不是你不喜欢的。
效果欠佳：“我可以把烟戒掉。”
“我将减轻1千克的体重。”
“我不会再迟到了。”
“我不对孩子们大吼大叫。”
“我在足球比赛时不再漏球了。”
效果良好：“我现在已能控制一些不良习惯。”
“我目前体重62.5千克，身材修长、结实。”
“每次约会，我都提早到达。”
“我对待孩子充满耐心与爱心。”
“我要好好传球及接球。”
5.不要使你的声明具有竞争性，不要拿你自己和其他人做比较。
效果欠佳：“在团体中，我的行动总会比其他人领先一步。”
效果良好：“我要领先整个团体，并把工作做好。”
6.撰写声明时，要努力改善你目前的现状。不要奢望十全十美。
效果欠佳：“我是公司中最佳的销售人员，赚钱最多。”
效果良好：“我今年要尽力做好，要比去年增加20％。”
在你正确地把幸运之轮8个项目中的每一项目标都写在卡面上之后，养成习惯，每天把这些卡片带在身上，不管到什么地方去，都不要忘了带这些卡片。每天早晨，在你展开一天的日常工作之前，先把它们念一遍，在白天时，抽空把它们多看几遍，晚上睡觉之前再念一遍。幻想你自己已经达成每一项目标，允许你自己去实际感觉你已有了优良表现的这份荣耀。如果可能的话，如同在“创造力”那章中所建议的：用自己的声音，把这些目标的声明录下来。
输入成功的程序
俄罗斯、德国以及保加利亚利用暗示性学习方法来训练奥运选手，使他们在奥运会中获得优良表现。这些国家命令一名选手聆听古典音乐，同时把这位选手自己录好的一段目标录音轻声播出。这位选手很愉快地把注意力集中在古典音乐上，而目标录音则成为一种背景声音。不过，录音带上的目标必须能清晰地听出来。
缓慢的古典音乐节奏能使头脑处于轻松的状态，使它能够极其容易地接受听觉和视觉暗示，加强头脑左半部的控制力量，使右脑能对目标做肯定的反应。由于右脑保持了我们对自己所产生的大部分消极与潜意识的感觉，因此，我们不断重复说出目标声明，可能将会真正地改变对自己的看法，并因此改变了生活的方向。
不要让这种证实与刺激的技巧使你产生这种错误的观念：我们是在替自己洗脑，或是正在欺骗自己，现在所做的建议则是洗脑或是欺骗自己。正好完全相反，事实上，在此之前，我们很不聪明地被人洗脑及欺骗，每天都如此，日夜都是——我们每天所看的电视节目，所阅读的杂志，产生的每一种情绪化与戏剧化的概念。你会发觉，人们总是对消极的信息感兴趣，把注意力集中在消极的一面。我们现在不正是应该把注意力集中在为成功而设计的资料上，而不是集中在为失败而设计的资料上吗？我们现在不是应该停止用无聊的电视剧来洗我们的头脑，改为用目标来指引我们的思想吗？
经过设计之后，我们的头脑就会自动寻找目标。成功人士都有一些计划与目标，而且十分明确，并且不断地提及。他们知道自己每天、每个月以及每一年所要努力的目标和一些生活状况。他们知道达成目标的行为和仅仅只能解除紧张情绪的活动之间有何差别。
目标是供给我们生活力量的引擎，每个人都有目标。对某些人来说，他们的目标就是填饱肚子；对另一些人而言，就是如何度过这一天；对大多数人而言，他们的目标就是如何挨到星期五，然后在周末狂欢一番；对你我而言，我们的共同目标就是获得个人的成长，对社会有所贡献，创造性地表达、充满爱心的关系以及达到精神上的和谐，这些目标将使我们成为杰出人物。说得更为明确一点，写在纸上的目标，就是使我们达成目标的工具。由于人类的头脑就是一部生理电脑，因此它急需明确的指示与指导。大多数人之所以无法实现目标，主要的原因在于他们并未明确地定出目标，或学习与目标有关的资料，他们甚至从来未曾认真地考虑过这些目标是值得信赖或可以实现的。
当其他人还只是台下的观众时，你我将可掌握自己的幸运之轮，并且发号施令，指挥一切。我们可以告诉其他人，我们将前往何处，将要费时多久，我们为什么要向那个目标前进，我们计划在途中采取什么行动，谁将与我们一起前进。你我都能过着属于我们自己的生活——有目标的生活。
达到目标的10个步骤
1.先制定通往长程目标中的一些短程目标。制定1个月、6个月或一年的目标，要比制定长期目标更有效果。一定的期限比较容易控制。
2.订下你目前无法达到的目标，但不要超出你的能力太多。以自然增加的方式来获得逐步的成就，这是极重要的。订下较低的目标——很容易完成的目标——万一你偏离目标时也比较容易修正回来。在一步步完成各项目标后，也能建立起你的信心。
3.在你身边安排对同一目标有兴趣的人士，使你可以获得他人的帮助。还有，和专家讨论你的目标，向那些已获得重大成就的人请教。
4.事先想好一个奖品或纪念仪式，那么，你在完成你的每一项成就之后，就可以有庆祝的东西了。这种奖品可能是一次旅行，一次家庭聚会和某些特别的休闲活动，一件新衣服或个性化的物品等。
5.试着以不同的方式来纪念新年。把你今年的目标放在一个信封内。鼓励你的家人也采取相同的做法。在除夕夜或新年当天，把这些信封全部打开，看看你们是否实现一年前所定下的目标。这是结束一年岁月的一种极妙的做法。然后，再定下你新的年度的目标。
6.在你书桌上或公文包内的月历上，写下你下个月的目标。你打算干什么，你将到哪儿去，你将和什么人联络。
7.利用放在口袋中或书桌上的周历，订好你下周的活动日程，使你能够逐步接近你每个月或一年的目标。
8.利用一张“8×11”厘米的纸片，写下最重要的目标——你每天必须优先处理的工作。每天上床睡觉之前，写下你明天必须完成的工作。每天展开工作之前，先检验一下这张纸条，然后再去从事你一天内的第一项工作。把已经完成的每项工作一一划掉，尚未完成的则移到第二天的日程表内。
9.不要和消极或疑心重的人共同分享你的目标，应和真正关心你以及希望帮助你的人共享，一定要接受胜利者的忠告。记住，悲哀总喜欢找人作伴。有些人就是喜欢别人和他们一起待在失败的深渊里。
10.不要依赖政府为你提供长期的金钱保障。每个月存一点钱到你的银行账户中，就像是付房子的分期付款一样，以备将来不时之需。你自己就是最佳的金钱保障。
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