给心灵洗个澡-目录
给心灵洗个澡
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前言：打开快乐的窗户
生活平淡无苛求，人生到老不白头
忘记曾经追求的，珍惜现实拥有的
从从容容选择，乐观豁达面对
细心梳理情绪，打造快乐心情
保持自然心态，别为生活所累
给心灵减压，让大脑轻松
宽容待人，人亦宽容
放弃不是失去，放下才能轻松
遇事转换思维，别让烦恼羁绊
愉悦工作，劳逸结合
坦然追求爱情，精心经营婚姻
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