不懂拒绝，你就注定吃亏一辈子-目录
不懂拒绝，你就注定吃亏一辈子
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附录 100个方法让你轻松拥有完美性格
保持雄心：积极进取，成就更好的自己
勇于拒绝：善于维护自己的根本利益
成为实力派：这个世界总是实力说了算
成为积极表达者：说出你的观点，展示你的态度
掌控情绪：切断让你“难以拒绝”的因素
底线思维：任何人都不可突破底线
社交恐惧症：为什么在人群中会令人恐惧
提线木偶：从来无法自己做主
不懂拒绝：为何“老实人”总是受伤害
序言：学会拒绝，你才能融入这个世界
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