保持幸福的五个习惯-目录
保持幸福的五个习惯
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厌烦会让身体劳累
保持自己的个性
放松身体
认真对待眼前的每一分钟，不要去想以后的事情
尽最大努力，让别人愉快
要宽容地对待敌人
工作上的坏习惯，必须尽快改正
不要期盼别人来感谢你
没人去踢一只死狗
不要太把别人的批评当回事
学会自我批评
算一下你得到了哪些东西
把失败转化为胜利
困难不等于不幸
坚持自己的信念
你是独一无二的
爱自己
远离不幸
注意自己的行为
不要乱说话
有时候，沉默比说话更有用
不要盲从别人
不要让别人讨厌自己
不要在意别人的看法
孤独是现代人的重要特征
想要活得长一点儿，就不能总有忧虑
摆脱忧虑的通用方法
格兰·里区菲的方法
减轻忧虑四步走
活在当下
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